尚俊平，焦點網(wǎng)絡中級，堅持分享651天，2018年1月27日周六

昨天是我第二次主持周五晚上的焦點總?cè)豪锏淖x書會，因為有了第一次的經(jīng)驗，所以這一次感覺上不是太恐慌。也因為自己報了4月份的講師班，所以要鍛煉一下自己當眾說話的能力。雖然這不是現(xiàn)場主持，但是從網(wǎng)絡主持開始一小步前進對自己也是非常有意義的。

1要勇于行動。自己總是想著等什么什么樣了，我再干什么什么？記得劉友龍老師曾經(jīng)給我們說過，想干什么，當計劃好后就趕緊去干，只有付出行動，行動著，行動著，我們想要的就做出來了。我們迷茫，是因為我們想的太多，行動太少。

2對主持人的角色有了更多的理解。主持人要親切和藹，以積極的態(tài)度接納所有老師的發(fā)言，并用鼓勵性的語言調(diào)動大家發(fā)言的積極性。讓讀書會體現(xiàn)讀書的特色。引導所有老師們積極思考，踴躍發(fā)言，讓大家收獲到一個人讀書所不能收獲到的深思和精髓，看到一個知識點的所有面向和角度。

3對讀書的內(nèi)容也有了更深入的理解。為什么探討例外問句？例外問句會給當事人帶來什么益處？怎么引導來訪者探討例外問句？例外問句都探討哪些內(nèi)容？這些內(nèi)容之間的互動歷程怎么樣？這些內(nèi)容的有用資源在哪里？贊美鼓勵當事人在這些例外里的成功和優(yōu)勢經(jīng)驗，給來訪者賦能，讓來訪者產(chǎn)生改變的力量。

很多老師都對例外問句的內(nèi)容闡釋了自己的看法，發(fā)言非常精彩，讓參與讀書會的老師們對這部分內(nèi)容的理解更深刻，更透徹。

如果有的來訪者想不出他以前有什么例外成功經(jīng)驗，我們可以提示他：從他預約訪談到來到咨詢室這段時間內(nèi)，他有了什么情況的改變？這些改變也可以作為微不足道的小改變。但是小改變可以累積大改變的。我們也要重視。

差異問句，差異問句是邀請當時思考與回答，目前現(xiàn)況于例外經(jīng)驗之間，或者目前現(xiàn)況與美好愿景之間有何不同的細節(jié)？

來訪者深陷的情緒里，看不到未來的美好愿景，與以前的成功例外經(jīng)驗。我們可以帶領他，用這兩個差異問句 ，問兩種不同狀態(tài)下的不同細節(jié)，給來訪者帶來希望感。也讓來訪者找到了解決問題的可能性，可以去復制以前的成功經(jīng)驗 ，用來促進改變的發(fā)生。

沈校長使用知識的能力超強，當場就把例外問句用在學生身上，制作了一套咨詢時的差異問句，這些問句能極大的調(diào)動孩子們思考的積極性，給孩子們帶來充分的希望感、自信心和努力學習的勇氣，促進改變的發(fā)生。

朱老師用案例咨詢的方式幫好幾個老師解答了疑惑。卓老師用獨特的視角幫我們解難答疑。還有甘老師，王老師，周老師，劉老師，張老師……等等很多老師都發(fā)表了精彩的講解。在這里感謝所有參與讀書會的老師們!有你們共同前行，不孤單，我們走的更遠!