這周末天氣比上周要好很多，天朗氣清，陽光明媚。五點(diǎn)左右天就亮堂了，我也跟著起床，練習(xí)強(qiáng)健身體的功法，洗漱修理，打掃清潔，準(zhǔn)備今天的生活。我端坐電腦前，也是想梳理梳理這幾天的感受。

這周偶然看到L先生的文章，我學(xué)到要把感受和自己分離開，然后才能開始理性的分析是什么造成自己這方面的感受。

我在和yangtong通電話時(shí)坦言，最近時(shí)常感到孤獨(dú)。沒錯(cuò)，這是我最近在人際關(guān)系方面的感受。我身邊能找到的人多是我的同事，似乎并不好和他們吐露我的感受，我的孤獨(dú)來自于我的感受沒有宣泄和被理解的出口。我可能是怕我的負(fù)面感受引起對方對我整個(gè)人的負(fù)面評價(jià)。我是害怕這種負(fù)面評價(jià)的，所以別人對我的評價(jià)我目前來看是十分看重的。那么我是怎么評價(jià)我自己的呢？也許我自己沒有認(rèn)真的考慮過這個(gè)問題，所以才會(huì)依仗于別人的評價(jià)*。我當(dāng)然是認(rèn)為自己是好的優(yōu)秀的，只不過在特定的時(shí)期，我會(huì)有困惑而不知道如何解決，進(jìn)而產(chǎn)生焦慮，這是正常的反應(yīng)。問題在于我要想辦法去處理導(dǎo)致我產(chǎn)生這方面感受的原因，首先我要明白的的困惑到底是什么。

我的這種孤獨(dú)感會(huì)讓我病急亂投醫(yī)，想著通過社交媒介去尋求解脫，但是實(shí)際上這是個(gè)無底洞，我身邊的人都沒能傾聽理解我的感受，我怎么能希求一個(gè)普通的陌生人理解我的感受呢？只不過這些媒介時(shí)被設(shè)計(jì)出常有積極的反饋，所以才讓我欲罷不能。

我的困惑很大程度上來源于工作，但是也有其他方面的來由。比方說上網(wǎng)買個(gè)東西，我很少能當(dāng)機(jī)立斷，總要比較來比較去，然后還因?yàn)閮r(jià)格考慮半天。其實(shí)我只是需要明白我的需求是什么，我現(xiàn)在能不能滿足這個(gè)需求，這就可以了。說實(shí)話，在這方面我已經(jīng)比以前好很多，我會(huì)利用測評文章和比價(jià)資訊讓我更快的做出決定，而錢總是要花的。

更主要的困惑來源于工作，我并沒有從我的工作中獲得很多滿足感。當(dāng)然我承認(rèn)我在這方面的能力還不夠充分，沒有足夠應(yīng)付工作中碰到的問題。假使說我能力到了那個(gè)點(diǎn)呢？似乎也并不是我想要的樣子。我想要更多的是工作軟實(shí)力的積累，我看到身邊絕大多數(shù)同事都欠缺這方面的能力。大家在一塊做事可能就會(huì)比較抓瞎。

自己的看法和觀點(diǎn)是要有的。我總是習(xí)慣于從外界從別人那里得到評價(jià)或者答案，但是我自己的看法或者答案呢？外界的答案就一定是對的或者適合自己的嗎？恐怕不一定吧。這種依賴的思考方式是我的一個(gè)陋習(xí)，從過往來看也給我造成很多困擾。常常一件事情還沒開始，就因?yàn)槲也萋实亟邮胀饨缭u價(jià)而結(jié)束。沒錯(cuò)，別人或者外界的評價(jià)是有價(jià)值的，參考價(jià)值。參考意味著我得首先由自己的觀點(diǎn)或者看法，然后這些評價(jià)作為我修正我觀點(diǎn)或看法的輔佐信息。

所以面臨生活中的重大問題，我還是要自己想辦法去回答，去嘗試、去觀察、去提出可能性、去參考別人建議、去試錯(cuò)、去總結(jié)、去形成自己的觀點(diǎn)和看法。錯(cuò)了又如何呢？我可以說我是基于過去的努力得到這樣的結(jié)論，錯(cuò)了就接著完善自己的答案唄，這個(gè)過程是需要練習(xí)的。

當(dāng)然最大的問題還是方向的問題，在這個(gè)問題的探索上我可能更加孤獨(dú)，而且試錯(cuò)風(fēng)險(xiǎn)也是比較大的，所以還是要更多的參考前輩的意見去小心探索。