文末有貼心小總結(jié)喲,還有下期預(yù)告呢~
一般狀態(tài)下的1號(hào)
第四層級(jí):理想主義的改革者
1號(hào)他們是理想主義者改革家,敦促自己和別人不斷進(jìn)步。
健康狀態(tài)下的1號(hào)與一般狀態(tài)下的1號(hào)最大的不同點(diǎn)在于的1號(hào),確信只有自己可以為每個(gè)人提供答案。
一般狀態(tài)下的1號(hào)甚至認(rèn)為自己的理想應(yīng)當(dāng)是每個(gè)人的行為標(biāo)準(zhǔn)。
“應(yīng)當(dāng)”和“必須”的強(qiáng)調(diào)使人覺得:不僅1號(hào)應(yīng)當(dāng)/不應(yīng)當(dāng)如此行事,他人也是如此。
他們覺得自己有責(zé)任去糾正錯(cuò)誤、教育沒有學(xué)問的人、引導(dǎo)漫無(wú)目的的人、教導(dǎo)別人“正確的”觀點(diǎn)。
一般狀態(tài)下的1號(hào),以莊嚴(yán)的目光看待人性,認(rèn)為自己要比別人更冷靜,明事理。
很在意自己與理想的距離是否縮短了。所以“進(jìn)步”對(duì)于他們而言是相當(dāng)重要的概念。比如:“他們覺得看電視不應(yīng)是為了娛樂,而是為了教育,因?yàn)樗麄冋J(rèn)為應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻要求進(jìn)步,做有意義的活動(dòng)”
一般狀態(tài)下的1號(hào)總喜歡把自己同高尚的事業(yè)聯(lián)系在一起,甚至覺得應(yīng)當(dāng)由自己來領(lǐng)導(dǎo)高尚的事業(yè),不論是監(jiān)視移民勞工、政黨活動(dòng)去組織鄰里、為環(huán)境問題舉行集會(huì)、為教育事業(yè)等。
作為改革家和社會(huì)變革家,一般狀態(tài)下的第一行人深刻的明白自己在每個(gè)問題上所持的立場(chǎng)。極富使命感和熱情為自己的立場(chǎng)辯護(hù)。
他們堅(jiān)信自己的立場(chǎng)正確,所以格外自信,喜歡以清晰的口才來辯論。
第五層級(jí):講究秩序的人。
處于第五層級(jí)的1號(hào),公開擁護(hù)和支持某些觀點(diǎn)。
總想以他們的秩序感來主導(dǎo)一切,“一切盡在掌握”
在任何地方都講究秩序,喜歡仔細(xì)的列出清單,安排日程表,這樣就不會(huì)浪費(fèi)時(shí)間。
思維方式很有條理,他們的思維講究方法總是很精確,擅長(zhǎng)非常精密的邏輯分析,他們覺得模糊很麻煩,需要對(duì)事情有個(gè)黑白分明的理解。
但現(xiàn)實(shí)世界很很少有事情如此界限分明,所以他們?cè)谛闹行纬梢惶鬃约旱膶蛹?jí)觀念,用來判斷失誤,自動(dòng)對(duì)事物進(jìn)行排位或評(píng)價(jià)。
“這樣做比那樣做來的好?!边@樣的評(píng)語(yǔ)屢見不鮮。好像學(xué)校的老師在放假的日子里也忍不住習(xí)慣性的給每件事情等級(jí)一樣。
總之,處在第五層級(jí)的1號(hào)常是仲裁者、精算師和現(xiàn)實(shí)的批評(píng)家。
對(duì)于這“應(yīng)當(dāng)”考慮的事情,他們會(huì)給予最大的關(guān)注,要求事情干凈利落,有條不紊、沒有疏漏之處。
由于自制是一般狀態(tài)下的1號(hào)所渴望的,所以他們總是與自己的沖動(dòng)相對(duì)抗。
雖然他們的特質(zhì)很大,程度上取決于翼型,但一般狀態(tài)下的1號(hào)只有一絲不茍抗、腐蝕的特質(zhì),尤其是在與快樂他們欲望相關(guān)的事情上。
他們的肌肉組織常常緊繃著:嘴唇緊閉、咬緊牙關(guān)、脖子和面部僵硬。緊張、緊繃、僵硬,嚴(yán)肅這些字眼最適合描述他們的行為,也適合描述他們的情感。
雖然他們有很強(qiáng)的自制力,但他們自己很少看到這一面,他們完全清楚內(nèi)心之中有很多非理性的沖動(dòng)和被禁止的欲望,但他們自己的角度講究秩序和效率是為整個(gè)世界好。
第五層級(jí)是1號(hào),沿著發(fā)展層級(jí)退化的開始。因?yàn)樯畈⒉幌袼麄兯M木挥行?。試圖更嚴(yán)格控制自己及環(huán)境,希望借此能壓抑自己的非理性沖動(dòng)。
第六層級(jí):好評(píng)判的完美主義者。
一般狀態(tài)下的1號(hào)越是想嚴(yán)密的控制自己的沖動(dòng),越覺得不能有絲毫放松。內(nèi)心想要知道他的聲音和理想主義變得越來越尖銳,竟然有序已經(jīng)不夠了,他們要求做到“ 完美”。
他們的超我性情急躁,要求不斷,整個(gè)態(tài)度可以用一句話來表達(dá)“沒有一件事做得夠好”
唯一允許自己擁有的情緒反應(yīng)就是,各種形式的不滿,像不耐煩、憤怒、怨恨等。才能察覺不到憤怒的程度,有時(shí)甚至根本不知道自己在發(fā)火。憤怒代表一種混亂和非理性,他們嚴(yán)厲的超我不允許他們承認(rèn)這種情感。
對(duì)一切都吹毛求疵,喜歡干涉他人,唐突的打斷別人的工作,不斷告訴別人應(yīng)該如何做,指哪里犯了錯(cuò)、并教導(dǎo)別人應(yīng)該如何改進(jìn)。“我告訴你應(yīng)當(dāng)這樣,如果你早聽我的話,就不會(huì)有今天的局面?!边@種評(píng)判是1號(hào)最常說的話。
他們喜歡批評(píng)一切,為雞毛蒜皮的小事發(fā)脾氣,他們是請(qǐng)守紀(jì)律,沒有耐心專挑別人毛病的人。一般狀態(tài)下1號(hào)總認(rèn)為周圍的人懶惰、不負(fù)責(zé)任。之所以堅(jiān)持己見,是因?yàn)樗麄兊囊庖姡歉鶕?jù)自己的理想來的。他們的理想又極固定,就像指南針一樣準(zhǔn)確告訴他們行為的好壞。
他們對(duì)取悅別人沒有興趣,對(duì)糾正別人的行為才是當(dāng)務(wù)之急。
他們是工作狂,若自己沒有時(shí)時(shí)刻刻從事生產(chǎn),就會(huì)覺得內(nèi)疚。由于完美主義的1號(hào)太在意細(xì)節(jié),反而辦事效率會(huì)降低。
完美主義也會(huì)讓周圍的人抓狂,這是1號(hào)很難開展工作,更別說“ 合作”了。
他們臉皮薄,批評(píng)不得,不喜歡委派工作,也不喜歡對(duì)任何人下命令。因?yàn)樗麄冇X得別人都做得不如自己花時(shí)間訓(xùn)練,別人反而慢,干脆自己做比較快。
由于處在第六層級(jí)的1號(hào)以真理代言人自居,別人的話根本聽不進(jìn)去,所以其人際沖突開始增多。
極力想證明自己有自己的標(biāo)準(zhǔn),但那個(gè)標(biāo)準(zhǔn)一直在提升在自己的壓力下,以后對(duì)他人會(huì)變得缺乏耐心和吹毛求疵,同時(shí)也會(huì)加諸在自己身上。
1號(hào)需要為他們的完美主義和自我批評(píng)留一點(diǎn)余地,你去做一些超我最常指責(zé)的快樂方式尋找安慰,瘋狂消費(fèi)、酗酒、在城市度過喧鬧的夜等,當(dāng)作減輕超我加在身上的壓力的方式。但他們會(huì)盡可能隱瞞自己的這些行為,以免讓他人覺得與自己強(qiáng)烈堅(jiān)持的觀點(diǎn)相沖突。
不健康狀態(tài)下的1號(hào)
第七層級(jí):偏狹的憤世嫉俗者。
不健康狀況下的1號(hào)無(wú)法忍受自己犯錯(cuò)的事實(shí),不管是被客觀事實(shí)證明的錯(cuò)誤,還是別人有更好的見解,證明的錯(cuò)誤都無(wú)法接受。完全堅(jiān)信自己的言行永遠(yuǎn)是對(duì)的,他們的理想變成了嚴(yán)苛的教條。
不健康狀態(tài)下的1號(hào)完全是僵化的固執(zhí)己見。
他們的理想成了嚴(yán)苛的教條,不容一絲偏離,以絕對(duì)的二分眼光看待一切事和人。他們成為了雖然喜愛人性,但卻仇視個(gè)體的憤世嫉俗者。
一般狀態(tài)下的完美主義者與不健康狀態(tài)下的偏下者不同之處在于:前者有時(shí)會(huì)將自己的行為也列入批評(píng)之列,而不健康狀態(tài)下的不是這樣將自己排除之外。
處于第七層級(jí)的1號(hào)的超我,我已經(jīng)變得十分有害并具有破壞性。最明顯可能存在的唯一情緒表現(xiàn)就是憤怒。無(wú)法寬容別人的想法和行為。雖然他們理所當(dāng)然的認(rèn)為發(fā)怒是有道理的,但非理性的怒火最后會(huì)傷及自身。
不健康狀態(tài)下的1號(hào),覺得難以控制自己將自己,將自己束緊,就為日后受壓抑的情感與欲望突然爆發(fā),埋下更多種子。
第八層級(jí):強(qiáng)迫性的偽君子。
不健康狀態(tài)下的1號(hào)專注于令他們感到惱火的事情。強(qiáng)迫癥的程度曾令神經(jīng)質(zhì)的1號(hào)十分驚恐,以為被魔鬼控制住。
為了將思維注意力集中在現(xiàn)實(shí)問題以外,神經(jīng)質(zhì)的1號(hào),強(qiáng)迫性的保持干凈,想根除所有與自己壓抑的沖動(dòng)情緒有關(guān)的“ 骯臟”想法和紊亂。
對(duì)性快感的強(qiáng)迫性念頭和對(duì)身體的壓抑可能會(huì)轉(zhuǎn)移到食物,結(jié)果可能導(dǎo)致神經(jīng)性厭食癥等癥狀。
諷刺的是這些行為的強(qiáng)迫性質(zhì)與他們平時(shí)的井然有序和自我控制表現(xiàn)正好相反。曾今理想維護(hù)道德的謙謙君子一旦腐化,比一般人的墮落更加令人震驚。
因?yàn)樗麄兲珪?huì)壓抑自己的情緒,他們的情感已被否定和扭曲的太久,終有一日將變形。
第九層級(jí):殘酷的報(bào)復(fù)者
被激起難以接受的情緒,神經(jīng)質(zhì)1號(hào)無(wú)法處理他們,他們的行為已不再處于崇高的理想,而是強(qiáng)迫性的行為。試圖祛除引起心中不安的明顯誘因來“解決”自己神經(jīng)質(zhì)沖突。
不僅要證實(shí)別人有錯(cuò)且堅(jiān)持犯錯(cuò)的人該受懲罰。
曾經(jīng)擔(dān)心受到懲罰的類型,現(xiàn)在開始無(wú)情的責(zé)罰別人;曾經(jīng)如此關(guān)心正義的人格類型,現(xiàn)在變成了最不公正的劊子手;曾經(jīng)有著理性心靈的人格類型,現(xiàn)在變得完全失去理性。
第一型發(fā)展機(jī)制
解題方向:朝向4號(hào)
在壓力和焦慮情況下,1號(hào)開始表現(xiàn)出一般狀態(tài)和不健康的狀態(tài)的第四型人的某些氣質(zhì)。
一般狀態(tài)下的1號(hào)可能是所有9種類型中最為嚴(yán)格和最有自制力的。而向4號(hào)運(yùn)動(dòng)標(biāo)志著他們潛意識(shí)想要擺脫責(zé)任感和負(fù)擔(dān)。
當(dāng)1號(hào)轉(zhuǎn)變?yōu)?號(hào)時(shí),他們開始幻想另一種人的狀態(tài),擺脫責(zé)任的負(fù)擔(dān),尋找美的東西,作為緩解工作壓力的避難所。
一般狀態(tài)下的1號(hào),把自己看作是情趣高雅的人。他們對(duì)生活不可企及的人,還有一種浪漫式的渴望,可是1號(hào)不可能把仰慕的對(duì)象說出來。這種欲望和幻想不久受到1號(hào)警覺的朝我的攻擊和壓抑。
整合方向:朝向7號(hào)
隨著環(huán)境的變化,1號(hào)會(huì)自然而然的向7號(hào)(自由、無(wú)拘束)發(fā)展,過渡時(shí)會(huì)表現(xiàn)出截然不同的特質(zhì)。
比如說7號(hào)對(duì)于多種選擇的迷戀,通過1號(hào)表現(xiàn)出來時(shí),更像是1號(hào)看到了不同觀點(diǎn)的積極面,而不像是7號(hào)那樣在無(wú)數(shù)的計(jì)劃和夢(mèng)想中迷失。
1號(hào)對(duì)自己情緒沖動(dòng)的控制過于嚴(yán)苛,而像7號(hào)整合的本質(zhì)就是讓1號(hào)學(xué)會(huì)放松享受人生。
整合總結(jié):
1號(hào)安全狀態(tài)的積極作用就是,能夠幫助他們找到一個(gè)不用自責(zé)的自我?;谧约旱母杏X,而不是“應(yīng)該”的要求。
一個(gè)成熟的1號(hào)性格者,能擁有4號(hào)(藝術(shù)家、浪漫主義者)的獨(dú)特眼光,又具有7號(hào)的輕松心態(tài)和敢于嘗試的勇氣,同時(shí)還要保留他們自己的威嚴(yán)作風(fēng),這才是健康1號(hào)下的最佳狀態(tài)。
總之,經(jīng)過整合的1號(hào),不再認(rèn)為必須事事求全。能從善盡義務(wù)提升到富有熱情,從約束自己到提升自由行動(dòng)。
1號(hào)的主要亞類型(翼型)
具有9號(hào)翼型的1號(hào)人
“理想主義者”。1號(hào)的理想主義,因?yàn)?號(hào)翼型而被提升強(qiáng)化。因?yàn)檫@兩個(gè)構(gòu)成類型都傾向于脫離環(huán)境:
區(qū)別:
1號(hào)是于與理想的聯(lián)系,9號(hào)是因?yàn)閮A向于與理想化的人(而非真實(shí)的人)建立聯(lián)系。
結(jié)果,有著9號(hào)翼型的1號(hào)與他人脫離聯(lián)系,顯得更理智,更冷漠,更少人情味。
9號(hào)想避免招惹是非,而1號(hào)明確的想要挑起事端。
9號(hào)性格者因?yàn)閺?qiáng)迫自己考慮是否要順從別人,而忘記自己真正的愿望;
而1號(hào)性格者則是強(qiáng)迫自己思考正確的事情,用正確的事情取代自身真實(shí)的愿望。
相同點(diǎn):9號(hào)和1號(hào)都是理想主義者,都拒絕受到他人的影響。
●處于健康狀態(tài)下,9號(hào)翼型的1號(hào)對(duì)他人的判斷和處理是極其客觀和溫和的,因?yàn)樗麄儗?duì)不加感情色彩的評(píng)論十分感興趣。
常表現(xiàn)出“學(xué)者 ”的風(fēng)度和博學(xué)的氣質(zhì)。他們身上有一種神秘的精神性,對(duì)自然、藝術(shù)、動(dòng)物比對(duì)人有更大的興趣。
具有9號(hào)翼型比具有2號(hào)翼型的1號(hào)更加溫和,更趨近于隱修生活。
1號(hào)的(缺乏人情味)和9號(hào)的(特立獨(dú)行)產(chǎn)生了這樣一種人,只會(huì)以抽象的觀點(diǎn)說教,同時(shí)又想排除行為中個(gè)人的因素,他們的情感是隱忍的,有一種事不關(guān)己的傾向。
1號(hào)的憤怒在具有9號(hào)翼型的人身上也很難察覺到,他們的表達(dá)方式比較僵硬,缺乏耐心,有時(shí)還會(huì)話中帶刺。
越來越喜歡獨(dú)處,尋找自己能獨(dú)當(dāng)一面的工作環(huán)境和5號(hào)一樣,適合避免應(yīng)付繁雜的人際關(guān)系的工作。
●處于不健康狀態(tài)下的具有9號(hào)翼型的1號(hào),幾乎與他們的情感和矛盾群人斷絕聯(lián)系。不愿意看到與其世界觀不一致的東西。
他們尖刻而偽善,因?yàn)樗麄儑?yán)厲的判斷不會(huì)受到任何同情心或他人認(rèn)同的制約。他們漸漸的強(qiáng)迫的執(zhí)迷于他人的罪行,癡迷于糾正他們,但同時(shí)無(wú)視自身中的矛盾。會(huì)給他人帶來巨大的傷害。
具有2號(hào)翼型的1號(hào):“鼓動(dòng)家”
1號(hào)的氣質(zhì)和2號(hào)的氣質(zhì),在很多方面相互支撐。
1號(hào)總想成為正直,沒有偏私的人——他是理性的、缺乏人情味兒的。
2號(hào)總想成為無(wú)私大愛的人——他是情緒化的、合群的。
在2號(hào)翼型的1號(hào)身上,可以看到一種熱情和交際能力,可以彌補(bǔ)1號(hào)的情感自制。所以他們比具有9號(hào)翼型的1號(hào)顯得更活潑,更以行動(dòng)為導(dǎo)向。
二號(hào)翼型軟化了1號(hào)過于急躁和好評(píng)判的傾向。
●處在健康狀態(tài)下的2號(hào)翼型的1號(hào),融合了寬容和同情、正直和關(guān)心他人、客觀和熱忱的一系列氣質(zhì)。他們落落大方、樂于助人、親切和藹、極有幽默感,顯然抵消了1號(hào)嚴(yán)苛的態(tài)度。
他們十分樂意身體力行,以帶來渴望看到的變化,曾從事許多對(duì)他人有幫助的職業(yè),如教書行醫(yī)等,因?yàn)樗麄兊睦硐胫髁x在與人相關(guān)的時(shí)候才最有效果。
●處于一般狀態(tài)下的2號(hào)翼型的1號(hào)充滿善意,總想教育他人。這都來自于其理想主義的責(zé)任感,以及想要對(duì)他人施加個(gè)人影響的欲望。
他們常常卷入理想主義的公共事業(yè)或者改革。
一般狀態(tài)下的1號(hào)希望控制自己,而一般狀態(tài)下的2號(hào)則希望控制他人:這些動(dòng)機(jī)相互強(qiáng)化。
比起9號(hào)翼型的1號(hào),他們更喜歡直接說出自己的不滿,因?yàn)樗麄兊年P(guān)注焦點(diǎn)是其他人,而不是抽象的概念。
當(dāng)他人不愿意聽從他們的“ 建議”時(shí),他們?nèi)菀讋?dòng)怒,產(chǎn)生怨恨,他們的臉皮比較薄,不愿讓其理想、動(dòng)機(jī)、生活受到質(zhì)疑。
●不健康狀態(tài)下:具有2號(hào)翼型的1號(hào),對(duì)那些與他們意見不一致的人缺乏寬容。他們總想要在情感上操控他人,使他人因?yàn)闆]有達(dá)到應(yīng)有的完美而感覺內(nèi)疚。
2號(hào)更有可能表現(xiàn)出縱欲、吸毒、嗜酒等這與他們表達(dá)出來的價(jià)值觀恰好相反。
自欺和自以為是使他們的防御體系難以被打破,他們身上有一種巨大的隱蔽的攻擊性。這既來自于1號(hào)身上被壓抑的攻擊性,也來自2號(hào)人身上間接的攻擊性。
他們可能會(huì)出現(xiàn)身體疾?。?這是對(duì)轉(zhuǎn)化的一種反應(yīng)),強(qiáng)迫性的習(xí)慣或神經(jīng)衰弱,這些都是內(nèi)在矛盾帶來的焦慮的結(jié)果。
小結(jié):
1號(hào)的自我,主要是通過屏蔽或壓抑本能中心來獲得認(rèn)同。利用情感(自制、完美)的力量來刺激自己的投入。
這種情感和本能的力量的混亂導(dǎo)致憤怒。尤其是一般狀態(tài)下的1號(hào)。
如果1號(hào)能夠讓頭腦冷靜下來,更多的關(guān)注--思維。這會(huì)有助于他們找到更好的方式。
總之,經(jīng)過整合的1號(hào),不再認(rèn)為必須事事求全,對(duì)世界更有感受能力、更快樂、更有游戲精神。
今日小結(jié)
九層不同健康狀態(tài)下的1號(hào)不同表現(xiàn)形式
一般狀態(tài)下:
第四層級(jí):理想主義的改革者
第五層級(jí):講究秩序的人。
第六層級(jí):好評(píng)判的完美主義者。
不健康狀態(tài)下的1號(hào)
第七層級(jí):偏狹的憤世嫉俗者。
第八層級(jí):強(qiáng)迫性的偽君子。
第九層級(jí):殘酷的報(bào)復(fù)者
解離方向(一般和不健康狀況下:向4號(hào)整合)
整合方向(健康狀況下:向7號(hào)整合)
1號(hào)主要翼型的分析(9號(hào)翼型、2號(hào)翼型)
接下來兩天還有1號(hào):性格形成的原因;1號(hào)追求;如何與朋友相處;1號(hào)適合的職業(yè);如何與伴侶相處;學(xué)習(xí)方式;時(shí)間管理;管理風(fēng)格和能力;1號(hào)如何改進(jìn)指南
持續(xù)關(guān)注喲~