1，解決問題的時候，我們往往被問題束縛，過于關注問題解決的結果，從而忽略了解決問題的最佳途徑，常常以簡單粗暴的方式達到目的。其實只要列舉盡可能多的解決方案，就會發(fā)現(xiàn)解決問題達到目的是有更好的方法途徑的，有更多可用資源的，這些可用資源是自己清楚知道的，而我們卻偏偏在本可以使用其他資源，減少自我消耗的時候把這些忘的一干二凈。

2，原因不是簡單的健忘，最主要的原因是我們沒有形成解決問題的良好習慣，出現(xiàn)問題首先想到的是如何盡快達到結果，而不是理性的思考得出最佳解決方案。其次是我們對于現(xiàn)實中的各種資源熟視無睹，習以為常，在關鍵時刻無法聯(lián)想起來。另外，自己個人的狀態(tài)也影響問題解決的效果，人們在沮喪，焦慮不安的情緒中，最容易做出不理性的行為。

3，因此，我們想成為解決問題的高手，就是要在這些方面進行刻意訓練。自身保持一個積極自信的狀態(tài)是有效解決問題的前提，這會讓自己更加理性平和，浮躁的人極易做出愚蠢的決定。做一個有心人，感受大自然，感受人情冷暖。最后是訓練堅持解決問題的思維方式，具體的做法來源于想法，如何思考，思考如何去做最重要。