實踐筆記:跟媽媽的溝通

估計十家有八家遭遇過這種尷尬。

老人本來吃的就很有限,如果再吃剩菜,每一口吃進的營養(yǎng)就只有1/10,甚至是負(fù)數(shù),所以身體就贏弱沒力氣。害怕浪費是可以理解的。關(guān)鍵問題不是浪費多少(舊邏輯)。而是每一口吃進的營養(yǎng)有多少(新邏輯)。

吃的越少,每一口的養(yǎng)分就更要基本保障,所以要吃新鮮的好東西(新行為)。

挑戰(zhàn)性難點是總會面臨剩飯剩菜的局面。所以,真正要克服的就是把剩的倒掉這個行為…

好久以來第一次,好像MM聽進去了。估計還是因為作為子女說話時的語氣和心態(tài)問題,只要我們能心平氣和一點,就會好很多…


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