這是我在簡(jiǎn)書中的第一篇文章，它意味著我不再是想著從什么時(shí)候開始改變，而是說(shuō)明從此時(shí)此刻我已經(jīng)開始改變。不再追求什么時(shí)候才能準(zhǔn)備好，而是先去完成了再逐漸完美。

有時(shí)候一味的追求準(zhǔn)備好，其實(shí)都是給自己拖延的借口。甚至在寫這篇文章時(shí)也在考慮有的字體怎么不對(duì)，要怎么插入圖片，然后中斷下來(lái)去研究。這種不安全感成為我一直拖延寫作的主要原因。其實(shí)我不需要去擔(dān)心這篇文章到底寫的如何，它的結(jié)構(gòu)是否符合邏輯，整體是否美觀簡(jiǎn)潔，對(duì)于目前的我來(lái)說(shuō)，最重要的還是應(yīng)該動(dòng)手寫下來(lái)，先邁出最難的一步。

我的不安全感體現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的軟件時(shí)，其實(shí)它的很多功能都和以前用的有重疊，如果學(xué)習(xí)使用新的軟件，肯定會(huì)去想自己要如何將它用好來(lái)，如何將它與以前的軟件很好的兼容使用。每次思考這些都會(huì)讓我感覺心里煩躁，但是不安全感的作祟，讓我不舍得去放棄一個(gè)軟件，于是我的注意力開始被不同的軟件給分散，如此惡性循環(huán)讓我更加焦躁。

博士生生活其實(shí)挺枯燥乏味的，每天需要做實(shí)驗(yàn)，看文獻(xiàn)，處理數(shù)據(jù)，寫文章。除此之外，還有很多想做的事情，想看看課外書，想去打籃球，想健身，想練字，想唱歌，想寫作，想要研究新的app，還想要追劇。其實(shí)那么多事集中起來(lái)，根本沒那么多時(shí)間，起碼現(xiàn)在的能力還是不夠的。

斷舍離，是我需要學(xué)會(huì)的。最大化的去利用現(xiàn)有的資源，將手頭的軟件妥善使用，不再添加新的內(nèi)容，減輕自己的負(fù)擔(dān)。一次專注一件事情也是我應(yīng)該學(xué)會(huì)的。認(rèn)清什么是對(duì)自己最重要的事情，然后花80%的時(shí)間在上面，做好它。對(duì)于課外的興趣愛好，一次只做一件事。最忌諱做著這件事，想著那件事，最后兩件事都沒做成。將注意力集中到一點(diǎn)上。最后，學(xué)會(huì)立刻行動(dòng)。今天看到一篇文章說(shuō)很多事情拖延著不做，可能就是中間差了20秒，如果這件事情在手邊，你也許立刻就做了?？墒浅３＿@件事情不能一步完成，于是腦子里就對(duì)它開始設(shè)計(jì)步驟，最后就拖著沒做了。其實(shí)這中間可能就差了20秒，如果你先去行動(dòng)，而不是先思考設(shè)計(jì)，事情可能就會(huì)一步一步的被完成。起碼對(duì)于初學(xué)者，還不是大神的人，應(yīng)該先學(xué)會(huì)行動(dòng)起來(lái)。

從今天開始改變，讓生活變得輕松，快樂！