古人云：上醫(yī)治未病。意思是說，醫(yī)術(shù)最高明的醫(yī)生并不是擅長(zhǎng)治病的人，而是擅長(zhǎng)防病的人。醫(yī)學(xué)技術(shù)越來越進(jìn)步，醫(yī)生隊(duì)伍越來越龐大，而病人卻越來越多，這是醫(yī)生的悲哀，也是醫(yī)學(xué)的失敗。
慢性病井噴，國(guó)人未來健康堪憂
專家預(yù)言，未來十幾年，慢性病在中國(guó)將呈“井噴式”爆發(fā)。2010年，我國(guó)慢性病衛(wèi)生費(fèi)用占衛(wèi)生總費(fèi)用的比重為70%，而這些疾病大多是可以通過干預(yù)避免的。因此，能否阻止慢性病“井噴式”發(fā)生，關(guān)系到中華民族的未來興衰。
治療醫(yī)學(xué)是在下游打撈垃圾；養(yǎng)生預(yù)防是在上游控制污染源頭。治病是“亡羊補(bǔ)牢”，通過預(yù)防養(yǎng)生保健則是“未雨綢繆”。
我們的健康取決于我們自己，預(yù)防養(yǎng)生是時(shí)代必然的產(chǎn)物。我們不能把健康全寄托在醫(yī)生手里，醫(yī)生該切的切，該換的換，錢花完了命也沒了。
從現(xiàn)在開始，身強(qiáng)力壯時(shí)就多關(guān)心自己的健康，人生如賽場(chǎng)，健康是你唯一的保障。照顧好自己的身體，對(duì)自己的健康負(fù)責(zé)，世界上所有東西都不是你的，唯有身體是自己的，健康才是安身立命之本。
“
醫(yī)學(xué)不是萬能的，請(qǐng)自己珍愛生命！
保健養(yǎng)生，未病先預(yù)防
解決13億人的健康問題，絕不能靠打針吃藥，而要靠預(yù)防為主。只有病人越治越少，才說明醫(yī)生的本領(lǐng)越來越高，醫(yī)學(xué)越來越有希望。
我們知道疾病不是不健康的極致，但沒有病不等于健康，預(yù)防大于治療，只治不防，越治越忙；只治不防，花錢心慌；只治不防，痛苦悲傷；這就是養(yǎng)生保健的意義。
在健康上消費(fèi)根本算不上是消費(fèi)，而是一種必須的人生投資。很多人的困擾或糾結(jié)，來自于背后價(jià)值觀的缺失，他還未真正搞清楚健康到底屬于人生中的那個(gè)范疇——是必須還是必要，是消費(fèi)還是投資，是不可或缺，還是可有可無，能拖就拖？
醫(yī)院的三句話讓你傾家蕩產(chǎn)：
你這病很嚴(yán)重
不過還能治
但是需要很多錢
銀行的三句話讓你雪上加霜：
我們真的很同情你
但規(guī)定就是這樣的
交不了房貸，我們就得收回你的住房！
養(yǎng)生專家的三句話給您雪中送炭：
最好的醫(yī)生是自己
最好醫(yī)院是廚房
最好的藥物是營(yíng)養(yǎng)
很多人的健康都是毀在了錯(cuò)誤的觀念里，可以有很多人替你開車，替你賺錢，替你花錢，但沒人替你生病。什么東西丟了都可以找回來，但有一件東西丟了，就永遠(yuǎn)找不回來，那就是命。
有錢有健康叫資產(chǎn)
有錢無健康叫遺產(chǎn)
如果今天你不注重養(yǎng)生，明天注定養(yǎng)一堆醫(yī)生
可悲的是，你養(yǎng)的醫(yī)生也不管用，而最可悲的是，很多人連養(yǎng)醫(yī)生的機(jī)會(huì)都沒有，把積攢下來的錢，在離開這個(gè)世界的最后一年都交給了醫(yī)院。最后還是得很不甘心的上路。
這個(gè)世界上，95%以上的人是病死的。再有錢、有勢(shì)的人，就算他把整個(gè)醫(yī)院買下來，也無法挽救自己的生命。我們沒有錢，還指望醫(yī)院能救得了我們？
今天你健康，不代表明天你還健康，更不代表10年后你依然健康。所以，愛護(hù)自己，就是減輕家人的負(fù)擔(dān)。
人生的風(fēng)景在路上，只有好的身體，才能去領(lǐng)略大自然的美好。關(guān)愛從自己做起，從現(xiàn)在做起。
“抗衰老”作為大健康產(chǎn)業(yè)的一部分，主要是針對(duì)慢性病的預(yù)防和康復(fù)研究。提倡健康積極的生活理念，延緩衰老。
在人體機(jī)能漸漸衰老的時(shí)候，或者在急慢性病恢復(fù)時(shí)期，服用營(yíng)養(yǎng)保健食品來彌補(bǔ)身體在生長(zhǎng)、發(fā)育、衰老、疾病過程中所消耗的健康能量已成為一種趨勢(shì)和必然，選擇和服用適合身體的保健品，可以補(bǔ)足正氣，提高免疫力，延緩衰老，抵抗疾病。
“補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)保健食品”這一種觀念超越了有病吃藥的傳統(tǒng)觀念，這種觀念不是讓我們對(duì)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)失去信心，而是讓我們重新認(rèn)識(shí)生命，走出健康的誤區(qū)。
在今天，我們應(yīng)該把醫(yī)學(xué)當(dāng)成自己也可以學(xué)習(xí)的一門學(xué)問，將身體和疾病的管理權(quán)交給自己，只有懂得如何去管理健康，我們每一個(gè)人才能成為自己健康的主宰者。
人的身體不是一座取之不盡用之不完的礦產(chǎn)，只有及時(shí)有效地補(bǔ)充正氣，加注健康動(dòng)力，才能夠提高生命質(zhì)量，健康長(zhǎng)壽百年！
