最近，面臨幾個(gè)困惑，內(nèi)心糾扯，隱隱作痛，方才“閉關(guān)修煉”半月，每天都有在安靜讀書、學(xué)習(xí)，并沒有時(shí)不時(shí)心不定地刷朋友圈。往日總愛關(guān)注朋友們又發(fā)生了什么新變化，生怕自己落伍似的，害怕學(xué)習(xí)上被落下。
01
多讀些人生故事，自會(huì)感嘆人生不如意十之八九，我們的痛苦也就慢慢變淡了
一口氣讀了《三毛傳》、《張愛玲傳》、《林徽因傳》。三毛內(nèi)心一直住著她向往和堅(jiān)守的撒哈拉沙漠，早年喪夫，悲痛欲絕，后來相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間孤苦伶俐，自殺身亡；張愛玲遇到了多情不義的胡蘭成，傷的實(shí)在太深，接著嫁給了比自己大29歲的老外丈夫賴雅，獨(dú)自照顧病重的丈夫多年，直至他去世；林徽因才華過人，可在戰(zhàn)火紛飛的年代，拖家?guī)Э谧吣详J北，身體不適落下病根，51歲撒手人寰。
這些才華橫溢的女子，一直都是我們心中萬分景仰的“傳奇人物”。追溯她們的歷史，感嘆生活不如意之事十之八九，咱們覺得自己過的苦，苦不堪言。殊不知，無論是達(dá)官學(xué)者，還是平頭百姓，其實(shí)眾生皆苦，只是他們羞于表達(dá)或不需要表達(dá)，扛起瘦弱的肩膀，默默無聞地勇敢承擔(dān)。
回味三位才女的故事，突然有種如釋重負(fù)之感。原來，有成就的人與平凡的人，各有各的煩惱和痛苦。有成就的人，并不見得老天對(duì)他們的磨礪就比我們少，世事無常，人生苦短，告誡我們更要加倍珍惜平凡但美好的小日子。
難怪身邊見過“世面”的人常說，那些讓你羨慕不已的成功人士，沒有幾個(gè)睡得著覺的，工作壓力大得透不過氣來。
02
遇到想不通的事情，不如順乎自然，靜觀其變
“梁注莊子”中說到，遇到想不通的事情，不要著急下結(jié)論。順乎自然，靜觀其變，該來的會(huì)來，不該來的也自然不會(huì)來?！皺M看成嶺側(cè)成山，遠(yuǎn)近高低各不同”，“子非魚，焉知魚之樂？”不同的人，看待事物的角度不同；自以為了解事物的真相，其實(shí)未必真正了解。
最近，住院保險(xiǎn)理賠事宜，弄得我焦頭亂耳，保險(xiǎn)公司理賠前后態(tài)度迥異，要是放在以前，我會(huì)各種生氣、不爽，現(xiàn)在不知哪兒開竅了些許，有個(gè)聲音清晰地對(duì)我說：“我做了該做的事情就可以了，他們找各種理由拖延、為難，我也許損失了大幾千上萬塊，可這樣的保險(xiǎn)公司也存活不會(huì)太久，不合乎大道呀?！爆F(xiàn)在的我，似乎想開了不少，心中的烏云漸漸消散，變得輕松自如起來。
03
孩子現(xiàn)在不愛學(xué)習(xí)，將來很有可能愛上學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)不用過度擔(dān)心
也在聽傅佩榮老師講《莊子》，他講到的一個(gè)小故事，在我腦海中印象極深。
一個(gè)小男孩，很愛玩，在班上考試成績(jī)總是排倒數(shù)，老爸問：“你想不想考好啊？‘’孩子說：“當(dāng)然想”。
老爸接著說，“好啊，今天開始，每天放學(xué)后，我都輔導(dǎo)你學(xué)習(xí)，我們把老師課上講的內(nèi)容一起重新學(xué)一邊，好不好？”
經(jīng)過家長(zhǎng)一段時(shí)間的耐心輔導(dǎo)，孩子考到了全班前三名，爸爸卻說：“孩子，你繼續(xù)玩吧，小學(xué)就是要多玩玩，你考多少分，爸爸都不怪你?！?/p>
等到上了中學(xué)，孩子卻自覺自發(fā)拼命學(xué)，總考班上前幾名。家長(zhǎng)、同學(xué)見他就問：‘’你學(xué)習(xí)進(jìn)步如此大，有什么秘訣??？‘’他的回答令人詫異：“我現(xiàn)在拼命學(xué)，是因?yàn)樾W(xué)時(shí)候玩夠了呀。”
應(yīng)試教育體制下，有多少家長(zhǎng)真敢放手？誰會(huì)如此瀟灑地對(duì)待孩子沉重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)？暢銷書作家兼教育專家尹建麗說：“自由的孩子最自覺?！逼鋵?shí)，就是要順應(yīng)孩子的天性，讓孩子做他愛做的事情，玩好了，靈性釋放了，學(xué)習(xí)也就開悟了。
聽到這，我的一顆焦慮的心也放下了好多，不再為了自己所謂的面子，希望孩子期末考試考出好成績(jī)，合著學(xué)校老師一起，讓他拼命刷題。
04.
克服焦慮的方法，是直面恐懼本身，找尋“我到底是誰？‘’
《我是演說家》節(jié)目中，蟬聯(lián)兩屆冠軍的熊浩，他有篇名為“如何克服焦慮”的講演，直戳心底，發(fā)人自醒。他目光堅(jiān)定地說到：“克服焦慮的最好方法，是直面恐懼的問題本身?！?br>
很多人網(wǎng)上給他留言，“我現(xiàn)在干的很痛苦，到底要不要換工作？”“到底該不該考研？”“我是該出國(guó)留學(xué)還是該出去工作？”
他說，“教育，是為了培養(yǎng)人的自我決定能力。”只要我們敢于直面問題，不退縮，不逃避，多問自己幾個(gè)為什么？是可以慢慢找到問題答案的。
就像蔡志忠先生在《莊子的解密》一書中寫到，有位蘇菲來到一座城市，很多人圍住他問了很多問題：
“你叫什么名字？”
“你從哪里來？”
“你要去哪里？”
‘’誰跟你同行？‘’
“你在追尋什么？”
“你的信仰是什么？”
蘇菲回答他們說：“雖然你們問了那么多問題，其實(shí)你們的問題只有一個(gè)，那就是：你是誰？”
梁冬老師談到，他曾有半月只呆在一個(gè)郊區(qū)的小房子里，幾乎推掉所有飯局和謝絕全部來電，只是依順本心，投入讀書和講微課，這段時(shí)間也沒有因?yàn)闇p少互動(dòng)往來，對(duì)他的事業(yè)有何不好的影響，這段時(shí)間反而是他好幾年來過的最快樂、最自在的時(shí)光。他說自己好多年沒有這樣的清凈感了。
讀書學(xué)習(xí)可以傳道解惑。越讀書，越學(xué)習(xí)，好像好些曾經(jīng)煩惱的事情突然釋然并放下。不再糾結(jié)期末臨近要是孩子不刷題別的孩子會(huì)不會(huì)趕超；不再害怕保險(xiǎn)理賠的不公正待遇而耿耿于懷；不再擔(dān)心自己要是好幾天不刷朋友圈更新訊息會(huì)不會(huì)落伍；不再因?yàn)橹粚W(xué)了某一方面的知識(shí)欠缺另一方面的知識(shí)而感到焦慮不安。
人生痛苦往往是因?yàn)橹腔圻€不夠充足。讀書學(xué)習(xí)多一些，困惑痛苦少不少。讀書學(xué)習(xí)，不失為一個(gè)減少痛苦的實(shí)用好方法。
夏日的午后，綠樹成蔭，涼風(fēng)習(xí)習(xí)，陽臺(tái)的小桌上，捧本書，握只筆，學(xué)習(xí)本上圈圈寫寫，小我的世界一片寧靜詳和……
