
5月20日,癱瘓了兩天的手機復(fù)活可以上微信了,微信群里的消息朋友圈里各種曬狗糧和單身狗的自我調(diào)侃鋪天蓋地,和小三妹通電話,她第一句話祝我情人節(jié)快樂,我還是懵了幾秒沒反應(yīng)過來。
520,我愛你。博大精深的漢語文字游戲,給說漢語的人類成功增添一個很有愛的節(jié)日。
520,我愛你!
這句話,不限于對情人,也可以家人朋友間的表白。如今越來越多的節(jié)日,給數(shù)千年不太熱衷于表達的炎黃子孫增添了開放胸襟直抒胸臆表達愛的機會。
回到最有營養(yǎng)的雞湯原材料吧,對了,就是:愛!
520,我愛你!
勇敢真誠地說出想說的:520,我愛你!
哈佛有個著名的“格蘭特研究 (The Grant Study)”,研究“人怎樣才能健康 、成功和 幸福 ”?
進行了76年的實驗結(jié)果表明:只要遇到真愛,人生繁盛的幾率就會顯著提升。真愛包括愛情,家人朋友的愛。
主持這項研究的整整32年的心理學(xué)者喬治·瓦利恩特(George Vaillant)說,愛、溫暖和親密關(guān)系,會直接影響一個人的“應(yīng)對機制”。他認(rèn)為,每個人都會不斷遇到意外和挫折,不同的是每個人采取的應(yīng)對手段,
一個活在愛里的人,在面對挫折時,他可能會選擇拿自己開個玩笑,和朋友一起運動流汗宣泄,接受家人的撫慰和鼓勵……這些“應(yīng)對方式”,能幫一個人迅速進入健康振奮的良性循環(huán)。
反之,一個“缺愛 ”的人,則遇到挫折時往往得不到援手、需要獨自療傷,而酗酒吸煙等常見的“自我療傷方式”,則是早死的主要誘因。
瓦利恩特說,“溫暖親密的關(guān)系是美好生活的最重要開場?!碑?dāng)然,并不是每個人都能幸運擁有美好童年,但好消息是,不論你今年幾歲,都有機會“在愛里獲得重生”。哈佛那批人里,一個化名卡米爾的入選者直到35歲才第一次知道被別人全心關(guān)愛是什么感受——當(dāng)時他因肺結(jié)核住院14個月,而醫(yī)護人員給了他一直渴望的愛與溫暖。此后,卡米爾從一個自殺未遂的神經(jīng)癥患者,變成了一個負(fù)責(zé)的醫(yī)生、丈夫和父親,他的家人、病人、下屬和朋友都衷心愛他,最終他在 82歲時攀登阿爾卑斯山的過程里因心臟病突發(fā)去世,許多人出席了他的葬禮,向他致意告別——雖然開場并非最佳,但收尾時確實是段豐盛繁茂的成功人生。
泰戈爾說:有時候愛情不是因為看到了才相信,而是因為相信才看得到。所有的愛,皆如是。
唯知愛,樂享愛與美。
我們好好愛。
