周五會診后腦袋里全是問題。
周六課程后腦袋里全是答案。
我臣服老天的安排。
周五導(dǎo)師會診:
- 我很明顯的使用了,“如果”一詞,永澄老大很靈敏捕捉到這一個觸發(fā)器。
- 還問我關(guān)于GROW模型的,G是什么?R是什么?當(dāng)我回答到R是現(xiàn)狀的時候,一下被擊中了,雖然我知道這個模型但是我沒有覺察它在生活的應(yīng)用。
唉,這就是專業(yè)教練的強(qiáng)大。
全部都是提問,沒有什么評判。
被問的人內(nèi)心自有判斷。
170412補(bǔ)充:
我的改變:
以前:當(dāng)時會診的時候給我印象是,說“如果”是錯的,改變“如果”是錯的。
現(xiàn)在:昨天看到言之發(fā)的照片(是一本書)我是可以改變”如果“,只是在針對在無法改變的情況下,說太多“如果“是無意義的。

周六李欣頻夢想藍(lán)圖課程:
課中提到很多木馬:
- 如做更好的自己。
- 還有比較。
都有從影片的角度來闡釋。
(見李欣頻老師課筆記一:http://www.itdecent.cn/p/0a915b93ad3e)
我知察覺了自己很多木馬,并了解到一些破木馬的方法。
課后與S老師交流直接得到一些久思不解的問題。
她給到我很多啟發(fā),特別活在當(dāng)下與如何真正做自己之間的聯(lián)系。
我們下課后,S老師找了一位開車的同學(xué),請同學(xué)送我們出山莊。
與S老師聊婚姻:
問:30歲不結(jié)婚正常嗎?
答:正常。
問:40歲不結(jié)婚正常嗎?
答:正常。每個人都應(yīng)該為自己負(fù)責(zé)。
問:可是如果不結(jié)婚父母就擔(dān)心。
答:你不是為父母而活。父母擔(dān)心是他們選擇,這是他們的功課。
S老師還提到,很多人在死的那一刻才發(fā)現(xiàn)自己沒真正的活過。
活過別人的評價中,為了某些人而活,常活在過去中,活在未來的恐懼中。
在靈魂離開身體那一刻,才發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn),但是已經(jīng)遲了。
后續(xù)和S老師有很多小趣的互動,也就是心理表征的一種學(xué)習(xí)過程。
讓我想到一個刻意練習(xí)的方法:
每日對焦:自己的今天的時間那些是活在過去,現(xiàn)在,未來中。
通過活在當(dāng)下的這個答案的啟發(fā),
可以解決周五風(fēng)雨陽光的給我提的問題:不能一邊努力一邊享受生活嗎?
我現(xiàn)在可以答了:
一個是我充份的活在當(dāng)下;二是我全然的信任自己具足解決事情的能力。
——這算不算從高維度解決了問題呢?當(dāng)我意識到這一點(diǎn),我解脫了。
170411補(bǔ)充:
關(guān)于維度梁冬采訪有說過:
如果一個人把當(dāng)下生命中所有的當(dāng)下都用來轉(zhuǎn)念,提升。
那他生活在一種全然的喜悅的生命狀態(tài)。
當(dāng)下能夠獲得內(nèi)在的喜悅,
當(dāng)下連通高維智慧,
因?yàn)閯偛拧⑦^去、未來全是三維認(rèn)知。
在認(rèn)知里連四維都去不了。
更別說N維。
只有當(dāng)下是連接高維那一瞬間產(chǎn)生的喜悅,
是沒有任何一個物質(zhì)世界的喜悅能替代的。
----我恍然大悟。
謝謝 S老師,這真是個極好參悟的契機(jī)~我貌似懂了S老師關(guān)于活在當(dāng)下的那些說法。
周日
媽媽剛好打電話給我,我跟她做了溝通,從放電話的那一刻我的R(現(xiàn)狀)就開始改變了。
接受不斷試錯的我。
接受試錯后仍然不斷改變的我。
此刻我就是最完美的。
我為我自己人生負(fù)全責(zé)。
17012補(bǔ)充:
看完信念與神經(jīng)重塑之后,重大發(fā)現(xiàn):