今天下午我們第二節(jié)課是體育課。來(lái)，體育老師打算直接帶我們下去的，但我們隊(duì)伍最前面的一個(gè)學(xué)生。說(shuō)他可不想跳繩，然后體育老師就沒(méi)說(shuō)話，但帶我們返回了教室，并且讓我們拿了跳繩?？磥?lái)老師原本是不打算讓我們跳繩的。但那個(gè)同學(xué)說(shuō)了。就讓我們跳了。由于我們的那個(gè)繩子是學(xué)校發(fā)的。是個(gè)狂神，所以呢不敢甩太用力。到了下面之后，老師先帶我們做了一下體能操。先是踏步，然后再十字跳，接著又是踏步。然后就是開(kāi)合跳。緊接著就是胯下?lián)粽?。然后再是交叉步，交叉步過(guò)了之后是小碎步。小碎步過(guò)了是題西。左右提膝。左右體系過(guò)后是挺身跳。把身體挺直，然后跳起來(lái)。用最大的力量去跳。最后一個(gè)就是毽子跳，用踢毽子動(dòng)作來(lái)。然后就讓我們跳繩了。跳繩的時(shí)間每段1分鐘，分為四段，先跳1分鐘，然后休息30秒，再跳1分鐘，休息30秒，再跳1分鐘休息30秒。最后再跳1分鐘。就完成了這次跳繩。但是由于又有同學(xué)在那里亂說(shuō)話，老師又讓我們多跳了1分鐘。這次讓我們前后數(shù)第一排，先跳第二排數(shù)第一排。第三排跳第四排數(shù)第三排就這么跳完之后，接下來(lái)就是第一排數(shù)第二排。第三排數(shù)第四排。我用狂神跳，一開(kāi)始跳，慢慢的到后面跳，熟悉了。就發(fā)現(xiàn)哪怕跳的快，只要掌握好了，還是不會(huì)掉繩的。于是我就大膽跳了起來(lái)。等1分鐘結(jié)束之后，我只斷過(guò)一次殺，而且還跳了158個(gè)呢。