001+交流：我們每天與別人交談的話，并不是自己以為的，對(duì)別人產(chǎn)生多么重要的影響，其實(shí)自己說(shuō)出的話對(duì)自己的大腦影響最大。換句話說(shuō)，我們每天都是在被自己所說(shuō)出的話，反過(guò)來(lái)馴化自己的大腦思維模式。
思：今天在公交車上聽(tīng)到一段對(duì)話。
場(chǎng)景一：
女兒：媽媽，你看，車（孩子眼神看向車外）
媽媽：好多車。
場(chǎng)景二：
兒子：（貌似要干什么事，想征求媽媽的同意）
媽媽：（媽媽直接拒絕）不行。
兒子：（兒子拽并搖晃著媽媽胳膊大哭）
針對(duì)場(chǎng)景自己想的改良版對(duì)話：
場(chǎng)景一：
女兒：媽媽，你看，車（孩子眼神看向車外）
媽媽：好多小轎車，還有幾輛公交車，那一輛黃色的是吊車。
女兒：吊車是干嘛用的？
媽媽：叔叔們建高鐵時(shí)，要有有吊車的幫助
……
場(chǎng)景二：
兒子：（貌似要干什么事，想征求媽媽的同意）
媽媽：（嘗試問(wèn)兒子為啥要這么干）
兒子：（兒子給予解釋）
媽媽：（告訴兒子為什么不能這樣做，還可以對(duì)兒子在某件事上提出小目標(biāo)，讓兒子在某事取得小進(jìn)步）
由此想到，人與人之間對(duì)話，其實(shí)是在鏈接兩人之間精神關(guān)系親密程度的一種表現(xiàn)。包括自己，從來(lái)都沒(méi)怎么注意與家人，朋友的有效交流頻率。我需要時(shí)間來(lái)不斷改進(jìn)。
002+實(shí)踐：
好開(kāi)心，我把昨日整理提綱概要與不寫就出局發(fā)起人的覃杰交流，得到鼓勵(lì)，等踐行完這一個(gè)月志愿者，下個(gè)月?tīng)?zhēng)取拿到值月生的資格，策劃并發(fā)起新的規(guī)則，嘗試踐行，不講就出局的規(guī)則。
003+心情：（開(kāi)心，激動(dòng)，額外鼓勵(lì)）
--->今日和朋友們?nèi)ヅ缻魃窖隹陲L(fēng)景區(qū)。最喜歡的一處景：覓天洞。狹小，潮濕，黑暗的小徑。在里面爬的過(guò)程中感覺(jué)自己在探險(xiǎn)，最終出來(lái)的那一刻：光線原來(lái)是如此動(dòng)人明亮。
--->今日笑來(lái)老師專欄文章留言被選為精選。本日文章關(guān)于寫作帶來(lái)的成長(zhǎng)，看到好多熟悉的名字?？吹胶枚嗤l的朋友。
--->發(fā)送五張思維導(dǎo)圖，感謝朋友鼓勵(lì)。認(rèn)識(shí)三個(gè)朋友。初步交流，兩個(gè)同專業(yè)的人，一個(gè)同頻朋友。
思：
1.改進(jìn)微信新增朋友的備注方式（認(rèn)識(shí)渠道+姓名+行業(yè)+城市）方便日后交流能快速回憶起。
2.在自己窮的時(shí)候，多給自己一些體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。（游山玩水，嘗試踐行想法，和親近的人一起去體驗(yàn)……）
思之，錄之，行之！
