你是否有這樣的時候：睡覺前躺在床上，想著第二天早起跑步3公里，或者想著未來要做一件什么樣的事情，也把每天需要做什么都在腦海中列出來了，但是第二天早上起不來，什么事情也不想做，就想葛優(yōu)躺，煲著喜歡的電視劇，時間就這樣悄悄地溜走了。

以上的情景我們都不陌生，但是一部分人會堅決杜絕空想，并付出行動，而另一部分人即使明白自己空想是不對的，但就是行動不起來，原因是什么呢？

以前我總覺得事情太多，需要做許多筆記，但是一直沒有做成過。后來聽說一個方法，我一年后才用，用了后發(fā)現(xiàn)效率真的很高。

我在電腦上打開一門課程，將Word筆記也打開，就是在電腦上分屏，邊聽課，邊做筆記，課程結(jié)束，筆記也快做完了。

以前總是電腦上聽課，拿筆做筆記，即使有簡筆畫，依舊花費時間好多。自用了這個方法后，喜歡上了這個方法。

這些天早上快6點時我就需要起床給老公做早飯，以前我總是想要在8點左右吃飯，洗碗自然推遲了好久。后來我就和老公一起吃飯，他上班后我就趕緊洗碗，洗碗完成才7:30,為我省了不少時間。

以前會在老公吃飯時煲一個電視劇，這樣碎片時間就多了，不如留下整塊時間做事情。

其實細(xì)細(xì)考慮，浪費時間最大的毛病還是因為一個字——懶，不想思考，喜歡呆在舒適區(qū)。

當(dāng)一個人懶的時候，什么都不愿意做，即使知道許多時間管理的技巧與道理，但是不做，依舊無用。

勤勉的人，每周七個全天;懶惰的人，每周七個早晨。這句話鮮明地指出勤奮的人與懶惰的人時間的不同。

那么如何與“懶”和解，提高效率?

懶惰其實也不是一個壞詞，首先我們要對懶惰有一個正確的認(rèn)識。

在一些事情上可以懶，比如上餐具，可以一次性把所有的餐具上齊，而不是一次一次的來回跑，這樣的事情可以懶，這時候的懶并不是壞事。

如果在學(xué)習(xí)，健身這樣有裨益的事情上還懶，那就真的過分了，畢竟學(xué)習(xí)能給自己帶來正向影響，健身是為了自己的身體。

在這樣的事情上偷懶，就是不愛惜自己的體現(xiàn)，任由自己墮落頹敗，這樣與吸毒者又有何異。

這時，你就需要叩問自己的內(nèi)心我喜歡最近的自己嗎，我到底怎么了，是什么事情導(dǎo)致我如此，找出背后的原因，然后在內(nèi)心想象自己未來希望的生活，告訴自己怎樣才能達(dá)成，以此告訴自己勤奮起來。

想要更好地利用時間，需要更好地了解“懶惰”這樣的詞，當(dāng)一個人不該懶時不懶，該懶時懶，時間管理就是水到渠成的事情。