從小就聽老師和父母說，做事情要持之以恒，不能半途而廢，三天打魚兩天曬網(wǎng)是什么事情都做不成的。就是在這樣的嘮叨下，我除了堅持讀完大學(xué)，剩下堅持下來的事情寥寥無幾。于是乎，被貼上了做事情心浮氣躁、沒恒心沒毅力的標(biāo)簽，我自己也覺得十分沮喪。后來慢慢長大，自己的交際圈子打開了，我發(fā)現(xiàn)了一個規(guī)律，但凡清楚自己要什么的都能做到持之以恒，往往被無關(guān)事情帶跑的人都是不知道自己要什么，該怎么得到的。特別是學(xué)了一些目標(biāo)管理的知識，更是印證了自己曾經(jīng)的發(fā)現(xiàn)，那就是但凡能在做事情持之以恒的人大部分都是目標(biāo)清晰的人。這點讓我興奮不已，我終于可以理直氣壯的去撕下貼在我身上的標(biāo)簽了，我才發(fā)現(xiàn)自己在這個坑里帶了30多年。
帶著重新啟動生命的想法，我把課從頭到尾聽了3遍。發(fā)現(xiàn)原來目標(biāo)管理的本質(zhì)是清晰自己的人生方向，不讓自己在茫茫的人生大海中迷失，也少讓自己在分岔路口走錯方向。我一直懷有個正念，那就是每個人來到世界上都有自己的使命，都有自己為之而奮斗的。但每個人需要尋找到這個奮斗的方向，這樣才能讓生命更有價值！通過學(xué)習(xí)，我對目標(biāo)管理有了很更多的認(rèn)識。簡單的介紹下目標(biāo)管理的流程：
1、明細(xì)自己的期待和目標(biāo)。
期待：期盼，等待。
目標(biāo)：想要達(dá)到的境界或目的。
這樣個概念是完全不一樣的，期待是對人生而言，更加宏大一些，而目標(biāo)是為了實現(xiàn)期待而要去完成的任務(wù)。用設(shè)計房屋來比喻，期待是房屋的整體風(fēng)格，比如：溫馨、浪漫、簡約、田園、中式等，而目標(biāo)就是滿足這些風(fēng)格的設(shè)計規(guī)劃和具體的施工方案。目標(biāo)比期待更具體，能讓個人聚焦。
在這個環(huán)節(jié)中，只要把你能想要的都可以寫下來，更大的房子、更高的職位、更好的生活品質(zhì)、更幸福的生活，只要是自己想要的都去寫下來。
方法：一般人可以在新的一年對自己有3~5個期待，太少了期待很容易達(dá)成，顯得沒有挑戰(zhàn)，太多了會讓自己很累，而且容易失敗。
2、對自己的定位
要想實現(xiàn)自己的期待或是目標(biāo)，首先要對自己的能力和實力有清楚客觀的認(rèn)識和定位，越是了解自己的人，越清楚自己的思維和能力邊界線，越知道該如何自己突破成長，而且是十分精準(zhǔn)的。
工具:
3、用理性讓期待更精準(zhǔn)。
每個人都有期待，或是升職加薪、或是解決個人問題、或是提高生活品質(zhì)，但這樣期待有時并不能真正的實現(xiàn)，有時候問題不是出在實現(xiàn)期待的過程中而是這個期待本身就是難以實現(xiàn)的，我想對于一個非名校畢業(yè)、沒有工作經(jīng)驗、缺少人脈關(guān)系、也沒有自己的代表作品的剛畢業(yè)的大學(xué)生想年薪過50萬還是不太可能吧，理想可以豐滿些，但還是要去期待些通過自己努力，一年內(nèi)可以實現(xiàn)的，這樣不會讓自己太受挫。
方法：
① 你的時薪是多少呢？
計算方法：年薪/2000
清楚了自己的時薪后，就明白自己對待時間的態(tài)度了。因為時薪越低的人越認(rèn)為時間沒有價值的，越會浪費時間，而時薪越高的，越珍惜時間，因為時間對他們意味著金錢或是比金錢更重要的東西。
②你的時間精力如何分配呢？
我們都知道每個人都是有自己的身份角色的，在制定目標(biāo)前要清楚自己在新的一年里最重要的幾種身份角色，比如：父親、母親、兒子、女兒、閨蜜、員工、學(xué)生、管理者、企業(yè)家等等，身份的設(shè)定影響在新一年中自己精力時間分配。
方法：找到自己的在未來一年中非常重要的6個身份，并列出和這個身份關(guān)系最為密切的人(可以是單個，也可以是多個)，然后仔細(xì)考慮下這些身份背后的需求都是什么？
舉例： ?身份 ? ? ? ?干系人 ? ? ? ? ? ?他的需求
? ? ? ? ? ? 女兒 ? ? ? ? 父母 ? ? ?工作努力、生活幸福
? ? ? ? ? ? ?伴侶 ? ? ? ?老公 ? ? ? ? ?溫柔、善解人意
? ? ? ? ? ? ?員工 ? ? ? ? 領(lǐng)導(dǎo) ? 像牛一樣干活、奉獻(xiàn)
? ? ? ? ? ? ? 學(xué)生 ? ? ? ?老師 精深精進、有自己作品
? ? ? ? ? ? 自己管理者 ?自己 ? ? ?實現(xiàn)個人成長
? ? ? ? ? ? ? 母親 ? ? ? ? ? 兒子 ? ? ? ?多陪伴
把自己的時間精力按照百分制依據(jù)重要→次重要的方式分配給這6個角色，比如:女兒占15%、母親占15%、伴侶占20%...這樣就能知道自己明年的主要精力和時間分配給哪里。
(備注：這些需求一定要和關(guān)系人求證，不能主觀臆斷)
4、從以上需求中選擇3個必須今年實現(xiàn)的。
? 只能選擇3個，多于3個會讓自己壓力過大，少于3個會讓自己沒有太多成就感。如果在選擇的3個期待中，有他人對自己的期待，那就把這個期待用我要……的話術(shù)改為自己的期待。
舉例：我的兒子想讓我在明年多陪伴他轉(zhuǎn)化成：我要在明年多陪陪寶貝兒子，不錯過他成長的每個瞬間，跟他一起成長。
(備注：如果遇到兩者不一致的情況，那就想辦法調(diào)整為讓雙方都滿意的狀態(tài)。比如：領(lǐng)導(dǎo)希望員工多干活少分錢，而我的需求是希望能多賺點。那就調(diào)整為想領(lǐng)導(dǎo)爭取更多更好的學(xué)習(xí)或晉升機會，讓未來的自己更值錢！雙贏思維一定要有哦！)
5、澄清期待6問。
其實進行到現(xiàn)在，我們的期待還是很模糊不清的，如果問你該這個期待到底是什么，可能很人都不能精準(zhǔn)的說出，如果不精準(zhǔn)，那將來執(zhí)行時就會出現(xiàn)三天打魚兩天曬網(wǎng)的情況，因為目標(biāo)丟失啦，或被別人帶跑了。用下面的6個問題能讓自己的把目標(biāo)梳理的更加清晰，也能更加聚焦。
① 這個期待是什么?
② 它重要的原因是什么？
③ 完成它的標(biāo)準(zhǔn)是什么？
④ 完成它需要做哪些任務(wù)？
⑤ 完成這些任務(wù)的每個標(biāo)準(zhǔn)是什么?
⑥ 完成任務(wù)需要的資源和工具都有哪些？
聰明的小伙伴們會發(fā)現(xiàn)，這其實就是管理者常用的PORT模型，幫助個人明晰自己的目標(biāo)和達(dá)成目標(biāo)的方法。
舉例：
1、 描述期待。
提升自己的目標(biāo)和時間管理能力，讓自己在2017年對時間有感知力、做一件事有目標(biāo)感，不會再浪費自己的寶貴生命。
2、 這些期待對于您來說為什么這么重要呢？（追問，完成8條）
① 擺脫不能以始為終的現(xiàn)狀。
② 不讓自己處在忙忙碌碌卻收獲甚微的狀況中
③ 能自己過濾掉不必要花費的時間和精力。
④ 讓自己的生活能豐富多彩一些，有放松休閑關(guān)注健康的時間。
⑤ 不再熬夜
⑥ 有時間談戀愛、陪家人
⑦ 加強對目標(biāo)管理和時間管理重要性的認(rèn)知。
這些期待實現(xiàn)了我會給自己全面的滿意度打9分
3、 當(dāng)你看到/聽到/做到什么，就可以代表這些期待完成了呢?
① 去做每一件事情都清楚自己的目的
② 以目標(biāo)為導(dǎo)向，讓自己能堅持完成期待一和期待三。
③ 讓自己做事情更加的專注，有心流。
④ 內(nèi)耗小，能保持精力比較旺盛的狀態(tài)。
4、 為了實現(xiàn)期待大約要做那些事情呢？
① 閱讀相關(guān)書籍
② 參加老大的訓(xùn)練營
③ 刻意練習(xí)
④ 課程分享
⑤ 筆記作品輸出
⑥ 線上打卡交流學(xué)習(xí)心得
5、 這件事大約要做到什么樣的標(biāo)準(zhǔn)？
① 看完書后能梳理并默寫出相關(guān)知識點
② 認(rèn)真完成每次課程培訓(xùn)的作業(yè)
③ 每天用1小時專門做練習(xí)
④ 每周給3個小伙伴分享所學(xué)知識并對他們提出的疑問能對答如流。
⑤ 每周2篇學(xué)習(xí)心得體會和4張思維導(dǎo)圖
⑥ 積極參加，每天按時打卡
6、 完成這些需要哪些資源與支撐呢？
① 系統(tǒng)的課程培訓(xùn)資源
② 老師的反饋
③ 固定的學(xué)習(xí)時間
④ 同儕力量
這是期待設(shè)定的方法和流程，稍后會有目標(biāo)分解方法的介紹，歡迎大家關(guān)注哦~
