文君#時(shí)間管理踐行2.0周檢視20180716-20180722

相信相信的力量!

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【好習(xí)慣】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

1.早睡早起:

早:5:00~7:00? ? ? ? ? (6/7)

晚:22:00~23:00? ? ? (5/7)

2.運(yùn)動(dòng):

燃脂運(yùn)動(dòng):7/7

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【學(xué)習(xí)】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

1.時(shí)間管理課程學(xué)習(xí):7/7

2. 閱讀《潛規(guī)則》(下)√

3. 簡(jiǎn)報(bào)

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【重復(fù)性工作成果】

-曝光臺(tái)素材整理(5/5)√

-微信公號(hào)推文(7/7)√

-121新聞更新(5/5)√

【非重復(fù)性工作成果】

-欄目改版《安全你我他》85期拍攝制作

【家庭/親子踐行】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

1.? 每天陪伴寶貝至少一小時(shí)(7/7)? ? ? ? ?

2.與父母保持聯(lián)系(4/7)

3.時(shí)刻保持內(nèi)外兼修的自己

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【人際關(guān)系】

1.平和心態(tài)去關(guān)己關(guān)他,保持適度弱鏈接


【本周總結(jié)檢視(反思)】

本周整體陷入疲憊期,感覺有點(diǎn)累,也不想積極主動(dòng)推進(jìn)工作進(jìn)程,處在比較被動(dòng)的狀態(tài),需要盡快調(diào)整,找到刺激自己發(fā)動(dòng)的內(nèi)力!

【小確幸與感恩分享】

感恩父母、家人的理解與支持

雖然是我去看望朋友及朋友的父母,卻得到朋友給寶貝買的遙控車,非常感謝!

一句話:當(dāng)下我們所幫助過(guò)的,幫助我們的,最終受益的都是我們自己,我們當(dāng)心懷感恩。

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