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最近有部劇在自媒體界簡直火透半邊天，引發(fā)了各大自媒體的熱烈討論，小編我也忍不住去看了一下，這一看就停不下來了。

沒錯(cuò)，小編說的正是馬伊琍、袁泉、靳東等人主演的《我的前半生》。

相比同期熱播的《楚喬傳》 ，《我的前半生》簡直是一股清流，《楚喬傳》中除了女主趙麗穎之外，清一色的網(wǎng)紅臉，不少觀眾都直呼臉盲癥發(fā)作。

而相比《楚喬傳》的滿屏玻尿酸，《我的前半生》中主要的幾個(gè)女演員，如飾演女主子君的馬伊琍，雖然是兩個(gè)孩子的媽媽，但是身材姣好，尤其是那一頭干練的短發(fā)，更顯氣質(zhì)。

此外，飾演子君閨蜜的袁泉，衣品開掛，把職場(chǎng)女性的干練氣質(zhì)演繹得十分到位。

就連劇中最令人發(fā)指的凌玲，撇開劇情不談，與馬伊琍同歲的她，看起來嫻靜恬淡，自帶書卷氣。

誰說四十歲的女演員只能演那些雞飛狗跳的婆媳劇，除了劇情、演技、服裝，單憑女演員的氣質(zhì)，《我的前半生》就足足甩其他狗血連續(xù)劇好幾條街。

說到氣質(zhì)，人們通常都會(huì)聯(lián)想到這三樣?xùn)|西：讀書、芭蕾舞、喝茶。

讀書最好理解，所謂腹有詩書氣自華，多讀書，讀好書，人自然會(huì)談吐不俗，舉止得宜。

而芭蕾舞呢，眾所周知，芭蕾舞舞者的體態(tài)是十分優(yōu)雅的，無論是站、坐，還是行走，都十分端正、得體，自然是儀態(tài)萬千，氣質(zhì)非凡，比如女藝人劉詩詩。

最后一個(gè)是喝茶，近年來掀起一股“學(xué)茶”風(fēng)，涌現(xiàn)各種茶藝班。雖說有人抨擊這些學(xué)茶的人當(dāng)中，不乏功利、刻意賣弄之意，但是有一點(diǎn)可以肯定，那就是愛喝茶，且常喝茶的人真的自帶一種與眾不同的氣質(zhì)。

為什么說喝茶能夠培養(yǎng)氣質(zhì)？

其一，喝茶對(duì)身體有著潛移默化的影響，長期喝茶，茶中的茶多酚可以抗氧化、延緩衰老，還可以促進(jìn)人體腸道的蠕動(dòng)、幫助身體平衡代謝，使人體態(tài)輕盈，舉止優(yōu)雅。

其二，喝茶是一件修心養(yǎng)性的事，從煮水、沖泡、聞香、品茶，這整個(gè)過程中，若非不是十分耐心和專注，稍不留神就會(huì)把茶泡壞，所以在這個(gè)過程中，人會(huì)不知不覺沉靜下來，逐步培養(yǎng)出穩(wěn)重、恬靜的輕質(zhì)。

一句話總結(jié)就是，你的氣質(zhì)里不僅藏著你看過的書、走過的路，還有你喝過的茶。