? 早晨,下車庫開車送孩子上學(xué),在車子預(yù)熱等待的過程中,自言自語的跟車子打了招呼,感謝車子風(fēng)雨寒熱的不離不棄。
我不知道車子是否知道,我只知道,我通過感恩車子的付出,自己很開心,自己獲得了一份好心情。
?? 車起步時,感覺自己胃有點脹,剛剛吃了一塊餅,趕時間,吃的太快了。
于是,我也對胃說了一聲,胃,你很好,對不起,結(jié)果出現(xiàn)了右眼眉毛處,以及連到太陽穴處,一根筋拉扯著很難受;
我感到有點好奇,于是,我又說了一聲,親愛的胃,你很好。
再一次,感覺這根筋就要鼓起來,有種要爆筋的感受,脹的有點難受。
我很好奇,覺察到自己應(yīng)該觸動了什么情緒的按鈕。
于是繼續(xù)說:胃,你很好,對不起,請原諒,謝謝你,我愛你!
那條筋脹起蠕動著,想要沖破出來,此時淚水奪眶而出。
隨著淚水奪匡而出,脹起的地方松弛下來,這一刻,我感受著身體的奇妙變化。
腦海里,一個畫面呈現(xiàn)出來,那就是這么多年來,我一直在抱怨自己的胃不好,覺得自己很委屈。
天啦!不可思議,身體會記仇,有記憶?我覺得很好奇。
其實,胃本身沒有問題,只是曾經(jīng)我生活在無知無名的狀態(tài)下。
情緒、壓力、生活習(xí)慣、貪欲,我在用這些東西折磨自己而已,而胃是我自己折騰自己的最大受害者。
我一直在用不好,詛咒我自己的胃;
詛咒自己的理由是,我為了你好,我一直關(guān)心你,給你看病,想盡辦法給你最好吃的,我都是在為你了好。
別人說蘋果有營養(yǎng),我就讓胃你吃,覺得自己都是為了你好;
書本講,橘子有營養(yǎng),我就讓胃你吃,覺得自己多么懂你,心疼你,照顧你;
香蕉有營養(yǎng),給你吃,看看我是一個多么愛你的人。
這個好吃,給你吃,那個好吃,給你吃;
這個補(bǔ)品好,給你吃,那個補(bǔ)品好,給你吃。
而這些所謂的好,我真的不知道,是不是真的好,是不是真的適合你。
因為,我都是在聽別人說。
我只是聽別人說,聽書本說,聽老師說,聽朋友說,聽父母,等等
我就是不聽,胃你的述說······
我,活在了別人的催眠世界中,從來沒有看見你,懂你。
我不知道你真正需要的是什么,我只是在毛估帶猜,自以為是懂你。
我用自己所謂的知道,綁架了你,我從來沒有傾聽,胃你說。
其實,即使你說了,我也不一定會聽,我會認(rèn)為是你錯了。
你說你吃飽了,難受了,我聽不見;
你說不想吃了,撐的難受了,我不會聽。
外面的世界正精彩,還有好多好吃的,我還沒有完全滿足,我怎么能夠聽你的。
即使有時候你會罷工,我也會讓醫(yī)生懲罰你,給你下藥攻擊你,還說是愛你。
???我,都是為你好,你怎這么不給力?
我都是為了你好,你盡然感覺不好!你的不好就是否定我的付出,我無法接受這樣的努力結(jié)果。
所以,胃當(dāng)你覺得不舒服,不好的時候,就是我生氣你、嫌棄你的時候。
我抗拒你、排斥你、抱怨你,指責(zé)你。
我一邊嫌棄你,一邊還打著為你好,給你吃的,用給你吃,就是為了你好,綁架了你;
一邊用我們帶來的情緒、壓力折磨你。
?有壓力了,讓吃東西,有憂愁了讓喝酒;
身體所有地方不舒服了,都是你的錯,讓你吃飯,吃營養(yǎng),吃補(bǔ)品,吃藥,吃······
我總是打著為你好的口號,來愛你。
有時候,我還會用道德綁架你,不能夠浪費(fèi),浪費(fèi)是犯罪;
我,為了逃避自己犯下道德的罪,讓你承擔(dān)我貪婪帶來的結(jié)果。
我很少去傾聽你的聲音,知道你真正的需要什么。
我用自己的匱乏,綁架了你的好。
當(dāng)你承受不了的時候,我就嫌棄你、抱怨你,攻擊你、傷害你,天天說你不好。
不是你不好,是用自己的不好綁架了你的好,讓你想好也好不起來。
? ?想想昨天就是這樣。
? 下午,在看書的時候,就是想吃東西,那一刻不是胃你的需要,是情緒的需要,想要通過吃東西來排解壓力。
? 晚上接孩子,孩子說想吃東西,讓我嘗嘗他們學(xué)校旁邊吃的,他請客。
胃你真的不想吃,晚上一個人在家,為了不浪費(fèi),已經(jīng)用道德綁架了你,讓你把中午剩下飯菜解決了,已經(jīng)撐的有點難受。
此刻,不能夠剝奪孩子的心情,愣是讓傷胃你承擔(dān),不傷孩子那一刻快樂的感情。
? 很多的時候,我們是無奈的,因為在乎的人太多,在乎的事情太多,自己做不了主的太多。
我們被外界的世界綁架了身體,我們內(nèi)心渴望自由,于是,渴望的同時,開始嫌棄那個被外界綁架的自己,覺得自己沒有用。
我們并不知道自己已經(jīng)很努力了。
每當(dāng)我在嫌棄胃時候,抱怨胃的時候,不并知道自己的胃替我承擔(dān)了很多很多。
我們嫌棄胃不好,嫌棄眼睛不好,嫌棄腿不好,嫌棄身體里這里不好,嫌棄那里不好······
我們可知道,是他們正在承載了我們的欲望,他們被我們透支了。
我們可知道,如果沒有身體的每一個部位的堅持付出,我們的生活又會是什么樣子。
不是他們不夠好,是因為我們不夠懂他們,愛他們,照顧他們,感恩他們。
一花一世界,一葉一菩提,當(dāng)我們足夠懂自己的時候,我們就活在了多維度的世界里。
? 感恩胃,感恩眼睛,感恩手,感恩腳,感恩我們身體的每一個部位,感恩健康。
? 每一個人來到世間都很不容易,都非常的努力,只有放下對自我的嫌棄,放下對自己的懲罰,我們才能夠真正的活在快樂與幸福中。
放下對自己的詛咒,放下對自己的嫌棄;感恩自己,愛上自己,才是愛的真正開始。