最近由于帶組教練的申請，所以想對學(xué)習(xí)課程后的收獲做一個(gè)總結(jié)；關(guān)于這方面，我就一直在想，做什么總結(jié)呢，回想一下學(xué)習(xí)了這個(gè)課程后我有哪些改變；我想我收獲了一群愛學(xué)習(xí)，很愿意去付出，又很積極向上的朋友，收獲了知識等等，我想更大的變化還是自己思維和心態(tài)上面的變化吧，心態(tài)更加平和，更加能夠感知周圍的情感了；記得上課之前跟Tina一起去上過一個(gè)心理課程，之所以去上課，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)我的情感感知能力上面有很大的問題，會比較少的去感受周圍的善意，甚至?xí)岩?，會逃避和拒絕；還會比較暴躁，有時(shí)候會不太好控制情緒；正是懷著對這些的不滿，我去上了那個(gè)心理課，然后結(jié)實(shí)了tina;然后來到了這個(gè)課堂上面。
昨天晚上我11點(diǎn)左右的時(shí)候才回家，回家的時(shí)候走到樓下看見一個(gè)阿姨蜷縮在門口，坐在一捆紙殼上面，我以為她是沒有鑰匙進(jìn)不了門，結(jié)果她說她在等人，北京今天晚上大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警，-3°；感覺真的好心酸，有種想哭的沖動；打開了單元門，讓她進(jìn)去在里面坐著會暖個(gè)點(diǎn)，至少不會被風(fēng)吹，叫了幾次，她后面不好推脫，還是進(jìn)去了，但是卻一直透過門框看著外面那一捆紙殼，我想那一捆應(yīng)該賣不了10塊錢，但是確是她今天晚上最大的財(cái)富了；特別心酸，也真的好滿足。
那一刻我明白，上課和上完課我每天堅(jiān)持的打卡讓自己慢慢有了改變；這就是最明顯的變化吧，我能夠去釋放自己善意，我也能夠接受周邊人的善意了；而且我最近也沒有太大的情緒波動，更加穩(wěn)定了，感謝五維，感謝大家讓自己的改變。
對于未來，還有如老師所講，帶走兩顆糖，一顆滋潤自己，一顆滋潤他人；希望自己未來可以更加的學(xué)會付出，同時(shí)也希望自己能夠更加自我探索，自我滿足，自我包容！今天我想帶著另外一顆糖去滋潤別人，所以我想申請本次的帶組教練，希望可以給別人帶來成長
