一、學(xué)以致用是理念和實(shí)踐的統(tǒng)一

從成人教育學(xué)的角度，成人只有在與經(jīng)驗(yàn)結(jié)合、應(yīng)用實(shí)踐、刻意練習(xí)的過(guò)程中，才能增強(qiáng)自我驅(qū)動(dòng)、不斷提升的動(dòng)機(jī)，單單閱讀而不去行動(dòng)，準(zhǔn)確而言，不能稱(chēng)之為學(xué)習(xí)，而只能稱(chēng)之為學(xué)，所以，有些人看了很多書(shū)，沒(méi)有什么長(zhǎng)進(jìn)，也就不足為奇了，那么：

1、學(xué)以致用首先是一個(gè)理念，學(xué)的目的是為了習(xí)，是為了提升能力，單單靠讀書(shū)數(shù)量的多少，不是自我提升的量的積累過(guò)程，也不大可能實(shí)現(xiàn)自己能力的質(zhì)的轉(zhuǎn)變的。

2、學(xué)以致用其次是理念和實(shí)踐的統(tǒng)一，大腦只有在從舒適區(qū)到恐慌區(qū)然后再進(jìn)去舒適區(qū)的過(guò)程，才能實(shí)現(xiàn)能力的提升，另外，無(wú)論是一萬(wàn)小時(shí)天才理論、還是刻意練習(xí)，都已經(jīng)強(qiáng)調(diào)了只有練習(xí)、只有實(shí)踐，才能將短時(shí)記憶盡快的進(jìn)入長(zhǎng)時(shí)記憶，并且在這個(gè)過(guò)程中，由于反思的效用，才能達(dá)到真才實(shí)學(xué)的目的。

這種理念認(rèn)知來(lái)源于所學(xué)，而要想得到真知，必須在自己身上做過(guò)試驗(yàn)之后，才能有更加清晰的認(rèn)識(shí)，為此，結(jié)合趙周老師《這樣讀書(shū)就夠了》的核心知識(shí)點(diǎn)：便簽法，將其在學(xué)習(xí)陳中老師《復(fù)盤(pán)-對(duì)過(guò)去的事情做思維演練》（以下簡(jiǎn)稱(chēng)：《復(fù)盤(pán)》）中加以運(yùn)用，本文真實(shí)記錄第一次實(shí)踐趙周老師的高級(jí)學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)工具便簽法的全部過(guò)程。

二、回顧高級(jí)學(xué)習(xí)者學(xué)習(xí)工具便簽法流程

1、便簽法的概念：便簽法就是你在閱讀的過(guò)程中使用三種不同顏色的便簽，分別用于用自己的話重述讀書(shū)過(guò)程中的核心知識(shí)、描述自己在理解核心知識(shí)之后的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)、以及記錄以后我該怎么用的設(shè)想，然后把記錄我該怎么用的設(shè)想從中抽出來(lái)，貼在墻上以便于提醒自己日后使用、改變自己的行為。

2、便簽法操作流程圖，見(jiàn)下圖：

三、準(zhǔn)備應(yīng)用便簽法學(xué)習(xí)《復(fù)盤(pán)》的工具

1、三種顏色便簽紙各一本，分別是粉紅色、天藍(lán)色、藕綠色。

2、黑色、紅色筆各一支。

3、學(xué)習(xí)資料《復(fù)盤(pán)》一本。

四、應(yīng)用便簽法學(xué)習(xí)《復(fù)盤(pán)》的過(guò)程記錄

1、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握回顧經(jīng)歷、避免犯兩次同樣錯(cuò)的思維方法理論，并在此基礎(chǔ)上練習(xí)10次以上，直到自己熟練習(xí)得該套思維方法論。

2、選擇致用類(lèi)學(xué)習(xí)資料：《復(fù)盤(pán)-對(duì)過(guò)去的事情做思維推演》

3、判斷學(xué)習(xí)資料的價(jià)值：

（1）瀏覽目錄：《復(fù)盤(pán)》共有九個(gè)章節(jié)，根據(jù)既定學(xué)習(xí)目標(biāo)，第五章復(fù)盤(pán)的兩種方法、第六章復(fù)盤(pán)的內(nèi)容、第七章復(fù)盤(pán)的步驟、第八章如何評(píng)判復(fù)盤(pán)結(jié)論是否到位，作為學(xué)習(xí)重點(diǎn)、核心知識(shí)。

（2）速讀慢讀：根據(jù)目錄瀏覽情況，對(duì)《復(fù)盤(pán)》一書(shū)中第一章、第二章、第三章、第四章、第九章采取速讀方式，而對(duì)第五章、第六章、第七章、第八章采取慢讀方式，以增強(qiáng)對(duì)核心知識(shí)的理解。

4、速讀非核心知識(shí)的第一、二、三、四、九章，理解知識(shí)點(diǎn)：

（1）復(fù)盤(pán)的關(guān)鍵是推演，推演的關(guān)鍵是在對(duì)過(guò)去的回顧、反思過(guò)程中，對(duì)流程各個(gè)環(huán)節(jié)、各個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)從邏輯層、情緒層的各種可能性、預(yù)設(shè)條件的進(jìn)行探討，目的是總結(jié)規(guī)律，認(rèn)清事物的本質(zhì)，提高自己的認(rèn)知能力。

（2）復(fù)盤(pán)的價(jià)值在于避免犯同樣的錯(cuò)誤、固化流程、認(rèn)清問(wèn)題背后的問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)和產(chǎn)生新的想法和知識(shí)，提升個(gè)人品性和組織性格。

（3）復(fù)盤(pán)分為個(gè)人復(fù)盤(pán)、團(tuán)隊(duì)復(fù)盤(pán)和復(fù)盤(pán)他人，而在團(tuán)隊(duì)復(fù)盤(pán)和復(fù)盤(pán)他人過(guò)程中，有引導(dǎo)人、設(shè)問(wèn)人、敘述人三種不同的角色，承擔(dān)不同的功能。

（4）柳傳志環(huán)PDF包括：事前沙盤(pán)P、執(zhí)行D、事后復(fù)盤(pán)F。

5、精讀第五、六、七、八章，共涉及12個(gè)核心知識(shí)，產(chǎn)生12張粉紅色便簽，以自己的語(yǔ)言對(duì)核心知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行重述，12張?zhí)焖{(lán)色便簽，結(jié)合自身的經(jīng)歷對(duì)比分析差距，12張藕綠色便簽，結(jié)合差距的對(duì)比分析，預(yù)想將來(lái)應(yīng)用時(shí)應(yīng)采取的對(duì)策，以下以第六章復(fù)盤(pán)的兩種方法之一情景再現(xiàn)法為例，加以說(shuō)明：

（1）知識(shí)理解：

A、何為情景？情景的范圍遠(yuǎn)超過(guò)背景、環(huán)境的范圍：

首先，從空間狀態(tài)而言，包括信息場(chǎng)、思維場(chǎng)、情緒場(chǎng)，其中信息場(chǎng)是過(guò)去經(jīng)歷中現(xiàn)場(chǎng)的外部環(huán)境是什么，主要包括有哪些人、有哪些物、物理環(huán)境如何、人物的表現(xiàn)怎樣，目的是厘清過(guò)去的事實(shí)，類(lèi)似于警察辦案時(shí)還原現(xiàn)場(chǎng)；思維場(chǎng)是當(dāng)時(shí)在現(xiàn)場(chǎng)的人在當(dāng)時(shí)的情形下，具有哪些潛在的共識(shí)，以及這些在現(xiàn)場(chǎng)的人是如何思考的，目的是判斷思路和方法是否正確；而情緒場(chǎng)則是在現(xiàn)場(chǎng)的人員及人員之間的情緒和由此引起的關(guān)系如何，目的是了解自己以及認(rèn)知他人，三種場(chǎng)的結(jié)合就是能量場(chǎng)，而能量場(chǎng)對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的每個(gè)人都產(chǎn)生影響，發(fā)生作用，且最終的結(jié)果會(huì)向助力最小的方向發(fā)展，比如，如果現(xiàn)場(chǎng)的人思維方式具有一致性，則思維場(chǎng)的阻力較小，則這件事情會(huì)按照一致性的思維方式方向發(fā)展，而如果大家的思維方式很難統(tǒng)一，某人在現(xiàn)場(chǎng)所有的人或大部分人中的個(gè)人魅力較強(qiáng)，則事情會(huì)按照該人的思維或情緒方向發(fā)展。

其次，從時(shí)間變化而言，包括信息流、思維流和情緒流，強(qiáng)調(diào)隨著時(shí)間的變化、事情的自然進(jìn)展，信息、思維、情緒的變化情況，一旦隨著時(shí)間發(fā)生變化，事件發(fā)生的方向也會(huì)受到影響，這是從動(dòng)態(tài)角度對(duì)信息、思維、情緒進(jìn)行觀察、判斷其對(duì)事件發(fā)展的影響。

第三，由于信息場(chǎng)是對(duì)事實(shí)的客觀還原，由于記憶能力、事件記錄等，是最容易被復(fù)盤(pán)的，而情緒場(chǎng)由于是內(nèi)在的，潛移默化的、甚至是受到臨時(shí)性因素的影響影響，是最難復(fù)盤(pán)的，但可以通過(guò)微動(dòng)作、微表情、以及對(duì)其過(guò)去經(jīng)歷中的穩(wěn)定性情緒的技術(shù)性分析，也不是完全不能把握的；而思維場(chǎng)是常常被用來(lái)復(fù)盤(pán)的，因?yàn)槿后w思維方式往往對(duì)團(tuán)隊(duì)業(yè)績(jī)的影響較大，具有重大影響大的個(gè)體的思維方式對(duì)整個(gè)組織的績(jī)效影響較大等。

B、如何情景再現(xiàn)？采取直接敘述方式，從事件的開(kāi)始時(shí)間，按照事件發(fā)展的自然流程，一部分一階段的進(jìn)行敘述，在敘述過(guò)程中，關(guān)鍵是要客觀、全面、真實(shí)、完整，對(duì)信息場(chǎng)，要真實(shí)完整；對(duì)思維場(chǎng)，要超脫、置身于外；對(duì)情緒場(chǎng)，要虛心、放空自己，以旁觀者心態(tài)看待當(dāng)時(shí)的情緒。

C、情景再現(xiàn)法的應(yīng)用范圍：首先是在不熟悉關(guān)鍵點(diǎn)法之前；其次是掌握再現(xiàn)情景的客觀信息；最后是情景再現(xiàn)要及時(shí)，以避免遺忘。

D、情景再現(xiàn)法，就是從按照時(shí)間變化，從信息場(chǎng)、思維場(chǎng)、情緒場(chǎng)三個(gè)維度，對(duì)過(guò)去的事件，按照事件的自然流程一個(gè)階段一個(gè)階段一個(gè)部分一個(gè)部分的進(jìn)行客觀、全面、完整、真實(shí)的描述，還原事件發(fā)生的整個(gè)過(guò)程，為下一階段對(duì)事件的整個(gè)過(guò)程中運(yùn)用邏輯思維進(jìn)行推演各種可能性奠定基礎(chǔ)。

（2）關(guān)聯(lián)經(jīng)歷：

之前沒(méi)有相關(guān)的使用情景再現(xiàn)的經(jīng)歷，但是每年都會(huì)寫(xiě)年度工作總結(jié)、專(zhuān)題工作總結(jié)，但是工作總結(jié)主要是對(duì)過(guò)去做了哪些事情、取得哪些成績(jī)或犯了哪些錯(cuò)誤、是什么原因取得的成績(jī)或?qū)е路噶隋e(cuò)誤、然后就是如何繼續(xù)保持以及避免錯(cuò)誤的再次發(fā)生，這樣總結(jié)之后的結(jié)果似乎去年該犯的錯(cuò)誤還會(huì)再犯，并不能避免同樣的錯(cuò)誤再次發(fā)生，對(duì)比情景再現(xiàn)法，究其原因，主要有以下幾個(gè)方面：

A、對(duì)過(guò)去事件的分析太單一，僅僅從自身做了什么或者沒(méi)做什么，導(dǎo)致事情做成或者沒(méi)有做成，而實(shí)際上，做沒(méi)做成事情，應(yīng)客觀、全面、真實(shí)、完整的還原事實(shí)，從事實(shí)中分析做成或者沒(méi)有做成事情的根本原因，究竟是信息場(chǎng)、思維場(chǎng)還是情緒場(chǎng)以及那個(gè)方面導(dǎo)致的，分析力的薄弱導(dǎo)致不能找到根本原因，則就不可能防患于未然，更不可能預(yù)知或做好避免犯了同樣錯(cuò)誤的準(zhǔn)備，從而影響了個(gè)人能力的提升。

B、沒(méi)有從動(dòng)態(tài)角度對(duì)過(guò)去的事件進(jìn)行分析，而是受到近因效應(yīng)、首因效應(yīng)等思維的影響，對(duì)事件的成功或失敗進(jìn)行分析，停留在相對(duì)靜態(tài)、層面相對(duì)單一的狀態(tài)，從而無(wú)法找到根本原因及制定徹底解決問(wèn)題的對(duì)策。

C、數(shù)據(jù)記錄的不完整，無(wú)法全面、真實(shí)、客觀的再現(xiàn)事實(shí)，由于記憶能力的有限，隨著時(shí)間的推移，還原當(dāng)初事件的難度不斷增大，以致于最終無(wú)法還原事實(shí)，導(dǎo)致因?yàn)樾畔?chǎng)的缺失，影響對(duì)思維場(chǎng)、情緒場(chǎng)的分析。

（3）應(yīng)用設(shè)想：

為了在今后的工作和生活中能夠運(yùn)用情景再現(xiàn)法，應(yīng)用設(shè)想如下：

A、從信息場(chǎng)、思維場(chǎng)、情緒場(chǎng)三個(gè)維度建立動(dòng)態(tài)的、客觀的、完整的、真實(shí)的資料記錄，為應(yīng)用情景再現(xiàn)法對(duì)事件一個(gè)階段的的分析做好準(zhǔn)備。

B、增強(qiáng)自身在思維場(chǎng)、情緒場(chǎng)方面的分析能力，學(xué)習(xí)微動(dòng)作、微表情等分析技術(shù)，并不斷練習(xí)，應(yīng)用于實(shí)踐，提升對(duì)思維場(chǎng)、情緒場(chǎng)的分析能力。

C、培養(yǎng)和塑立復(fù)盤(pán)的意識(shí)，養(yǎng)成從事前、事中、事后運(yùn)用情景再現(xiàn)法對(duì)信息場(chǎng)、思維場(chǎng)、情緒場(chǎng)進(jìn)行及時(shí)復(fù)盤(pán)、分階段復(fù)盤(pán)、總結(jié)復(fù)盤(pán)的習(xí)慣。

D、不斷檢驗(yàn)復(fù)盤(pán)后總結(jié)的規(guī)律是否能夠用于指導(dǎo)下一步的實(shí)踐，一旦出現(xiàn)失誤，需要立即復(fù)盤(pán)，已達(dá)到提升自己對(duì)規(guī)律的把握能力和運(yùn)用能力。

E、能否將復(fù)盤(pán)所需的信息場(chǎng)、思維場(chǎng)、情緒場(chǎng)信息，以表格的形式，首先形成情景再現(xiàn)法的復(fù)盤(pán)工具，并在實(shí)踐中不斷優(yōu)化和完善，為己所用？

五、應(yīng)用便簽法學(xué)習(xí)《復(fù)盤(pán)》的過(guò)程感受

第一次將剛剛理解的便簽法應(yīng)用，最直觀的感受有以下幾個(gè)方面：

1、對(duì)學(xué)習(xí)資料的內(nèi)容具有一定的甄別能力了，能夠相對(duì)輕松的分配學(xué)習(xí)的時(shí)間，清楚的知道自己什么時(shí)間改速讀、什么時(shí)候該精度，從而對(duì)學(xué)習(xí)資料時(shí)間有了整體性質(zhì)的把握，減輕了學(xué)習(xí)的壓力。

2、一本書(shū)真正有用的、有價(jià)值的部分，在于能否通過(guò)反思和體驗(yàn)與自身過(guò)去的經(jīng)歷結(jié)合起來(lái)、與將來(lái)在工作或生活中的應(yīng)用結(jié)合起來(lái)，從這方面而言，轉(zhuǎn)變了 自身對(duì)學(xué)習(xí)價(jià)值的思考模式。

3、便簽法僅僅是一個(gè)從學(xué)到習(xí)的轉(zhuǎn)變過(guò)程的方法，而要想真正的學(xué)以致用，關(guān)鍵在于螺旋式的體驗(yàn)-反思-體驗(yàn)-反思，便簽法不過(guò)是為習(xí)得技能、增長(zhǎng)能力，開(kāi)了個(gè)好頭，比單純的強(qiáng)調(diào)讀書(shū)的數(shù)量而言，提高了讀書(shū)的質(zhì)量。

4、通過(guò)對(duì)核心知識(shí)在以自己的語(yǔ)言復(fù)述、關(guān)聯(lián)自身的經(jīng)歷以及對(duì)今后應(yīng)用的設(shè)想，以擴(kuò)展方式提高學(xué)以致用的能力，但是，對(duì)如何通過(guò)重構(gòu)方式創(chuàng)新使用知識(shí)方面，仍需要運(yùn)用邏輯思維能力進(jìn)行有效補(bǔ)充，才能達(dá)到事倍功半的目的。

5、基于便簽法所獲取的應(yīng)用設(shè)想，如果能夠運(yùn)用知識(shí)鏈接，將應(yīng)用設(shè)想轉(zhuǎn)化為應(yīng)用規(guī)劃，并可以增加練習(xí)和反思、演繹推理和歸納推理的頻次，跟蹤練習(xí)的進(jìn)度情況并適度增加反饋，對(duì)將知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己的能力的作用將大有裨益。