與孩子關于午休的一次對話

上小學后,隨著孩子精力的提升,胡帥開始不喜歡午睡,除非是我在,軟磨硬泡下,他才會睡,只要我不在,他能不睡基本不睡,睡的結(jié)果是,下午和晚上9點前的精神狀態(tài)特別好,不睡的結(jié)果,最明顯的是當晚上有相應的興趣課時,他注意力就很難集中,除了一直打哈欠,課程興趣度也明顯下降,而這些課程是他自己篩選選擇過很感興趣的。

中午回來路上,我在想,是不是能夠針對這個午睡的問題和他做一次深度交流,至少我要很清晰的表達一次我的想法和顧慮點,而不是粗暴簡單的要求他就必須午睡。

回到家,12點多,這時美美已經(jīng)睡下,胡帥倒是很安靜的在沙發(fā)上看他喜歡的軍事書。

我迅速的吃完飯,收拾下,對胡帥說:“胡帥,走,我們一起進房間聊聊,媽媽有話想跟你說。”

胡帥一聽就知道我想拉他睡覺,他馬上回應道:“我不想睡覺,我想看會書?!?/p>

看來這小子不笨,我笑嘻嘻的和他說:“進來下麻,前段時間媽媽一直出差,今天難得有時間和你呆一起,和你聊聊不行么。”

他心里肯定知道我就是要拉他午休,但可能鑒于我是用比較溫柔的語氣,他還是擋不住我的請求,將信將疑不情愿的捧著手上的書和我進了房間。

看他進房間后,我關上了門,拉上了窗簾。

胡帥立馬警覺的反應道:“你看你看,你又要拉我睡覺了,我不想睡嘛?!?/p>

我有點得逞笑笑的說:“你也躺下,躺媽媽身邊,我就想躺著和你說一些心里話,媽媽下午還要去公司,和你聊的時候剛好也休息下,聊完你可以選擇睡或者不睡?!?/p>

拗不過我的軟磨硬泡,他也跟著躺下了,但是嘴里喃喃道,“我不想睡覺,就是不想睡覺?!?/p>

見他躺下,我便開始了我們之間的對話了。

“胡帥,你可以告訴媽媽,你為什么不想午睡呢?”

“我就是不想午睡,就是不想午睡,沒有為什么?”

“不想午睡總是有理由的吧,就像媽媽希望你午睡,也是有媽媽的理由,如果媽媽也是這么說,我就是希望你午睡,就是想讓你午睡,你是不是不信服媽媽說的話?!?/p>

“嗯,是的?!?胡帥點了點頭。

“所以,如果我們要溝通,彼此最好還是說出彼此的真實理由和想法是不是很重要。”

“但是,我就是不想午睡?!?/p>

“嗯,我是不是可以這么理解,你好不容易上完一上午的課程,中午終于有屬于自己的時間了,可以自己安排自己喜歡和想做的事是么?”

“嗯,是的 ?!?胡帥這時提高了音量,可能他自己沒想過總結(jié)過,但我說到他心坎里去了,他很認同。

于是我接著說:

“嗯,那我明白了你的想法了,媽媽也說下我為什么希望你能夠午睡下的理由?!?/p>

這時胡帥還不是很有耐心的聽,他翻來翻去的,估計心里在嘀咕著,你肯定又要來說服我的。

我繼續(xù)道

“ 胡帥,你知道么?為什么高速路上,需要加油站,汽車需要加油呢?”

“我不知道”

胡帥不是很耐煩的答道,他可能猜出我要開始類比說道理了,故意說不知道。

于是,我放低聲音繼續(xù)說道。

“嗯,我相信你是知道的,汽車需要加油,需要充電,是因為它們需要補充能量,才能夠繼續(xù)前行,而司機也是一樣的。

你知道么?高速公路是有規(guī)定的,司機連續(xù)開4個小時就需要休息一下,如果不休息,疲勞駕駛,從以往的數(shù)據(jù)統(tǒng)計來看,發(fā)生的車禍事件概率就會上升很多。

所以不管是人,或者汽車,都需要休息充電,才能夠有充足的能量續(xù)航,通往要去的目的地。

而人的精力其實是很有限的。

你有沒有發(fā)現(xiàn)一個現(xiàn)象,當你有午睡休息,你整個下午和晚上的精力是很充足的,如果沒有休息,下午和晚上其實整個人就有點犯困,打哈欠。

很多小朋友,中午也是覺得時間很寶貴,不愿意休息,沒有補充能量,到下午、晚上的時候,整個人就比較疲憊。

這時有些小朋友直接上課睡著了,有些小朋友就開始犯困,注意力不集中,這時很多課堂有趣的知識就很難吸收,更不用說到晚上興趣課的時間了,然后慢慢的,有些課程進度就開始跟不上了,跟不上時是不是就覺得課程很無趣,對學習的興趣就減弱了,可能有些小朋友的厭學情緒就是這么開始的。

媽媽有觀察到你的情況,雖然,你中午每次都說不想睡,但是你的身體卻很誠實,躺下來,安靜一會兒,就呼呼大睡了,睡得比誰都香是不是,然后你有沒有發(fā)現(xiàn),當你沒午休的時候,下午和晚上的注意力包括情緒狀態(tài)就比較差了?!?/p>

說完,這時胡帥好像聽進去了,他輕輕的和我說,媽媽,那我就睡到1點40分就起來好不。

看他似乎聽進去了,我特別開心,接著說道。

“可以啊,媽媽能夠理解你想有自己的時間可以做自己的事,你看現(xiàn)在中午時間那么長,你完全可以休息半個小時就起來,然后你不僅給自己充滿能量了,還能有擁有大把自己的時間,這不是兩全其美么?!?/p>

“嗯,那我睡到1點半,你就叫醒我,記得了哦”

說完,特別安靜的自己就翻過身去睡了,然后不一會兒就傳來他呼呼的酣睡聲。

我也很開心很有成就感的閉上眼睛,跟著休息了半個多小時。

我不知道這次溝通能夠讓他維持多長時間,但是有一點我確認的是,孩子越大,和他們的溝通,越不能含糊,需要于情于理,需要有理有據(jù)。

每次記錄下來的一些文字,我都會發(fā)給胡帥看下,分享給他我的每一次想法與思考,我告訴他,我也在認真學習寫作文,因為記錄文字可以去梳理我的邏輯和表達,我想去突破,想和他一起成長,不然以后媽媽變成全家最笨的了。

胡帥也很喜歡看我和他爸寫的文字,雖然看他的行為經(jīng)常還是莽莽撞撞、冒冒失失的,但是有時候還是很有想法很暖心懂事的。

然后想說的是,當媽的,真的是太難了,不過,孩子們,謝謝你們給我挑戰(zhàn)和成長的機會。

媽媽努力鍛煉聽說讀寫的能力,爭取能追趕上你們成長的速度。

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