姓名:陳衛(wèi)東
組別:【364期樂觀二組學(xué)員】【403期謙虛二組志工】【416期感謝一組志工】【456期反省二組志工】【504期樂觀二組志工】【536期利他組志工】
寧波華光精密儀器有限公司
【日精進(jìn)打卡第290天】
【知~學(xué)習(xí)】
巜六項(xiàng)精進(jìn)》背誦大綱編1遍,共278遍
《大學(xué)》誦讀1遍,共249遍
《志工精神12條》0遍 共6遍
巜改法》第二章:人可以改變
巜學(xué)習(xí)強(qiáng)國》進(jìn)行學(xué)習(xí)積分2462分
學(xué)習(xí)華光公司哲學(xué)并誦讀第13~16章
【經(jīng)典名句分享】
心態(tài)不好,人生易老。有什么樣的心,你就是什么樣的人。人,不怕容顏滄桑,就怕心已蒼老
人生無完美,曲折亦風(fēng)景。當(dāng)你偶遇不順、待遇不公、遭遇不幸,多品味,多揣摩,多體會。坦然接受平淡的生活、從容面對人生的無奈,才能做到知足常樂、隨遇而安。
【行~實(shí)踐】
一、修身:
打籃球0分鐘,俯臥撐37個
60kg握力器11個
拉力器拉25個
仰臥起坐13個
打羽毛球0分鐘
學(xué)拉二胡0分鐘
二、齊家
堅(jiān)持每天與兒子視頻通話,與兒互發(fā)勵志的經(jīng)典名言
與父母溝通聊天,得和侄女高二考試641分很開心
三、建功:
在六項(xiàng)精進(jìn)群逐一打卡
90086682模具飛邊拆上拆下修了8次,終于修好了,付出不亞于任何人的努力
{積善}:積?0善? 共139善
【省~覺悟】
人總是在不經(jīng)意間,為自己找無數(shù)的理由開脫、總喜歡抱怨。到最后才發(fā)現(xiàn),自己過的并不快樂
幫助別人就等于幫助自己,覺得很開心
人生的遺憾在于固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。輕易地放棄了不該放棄的。人,一簡單就快樂,但快樂的人寥寥無幾;一復(fù)雜就痛苦,可痛苦的人活得得累。要活出簡單來不容易,要活出復(fù)雜來卻很簡單。該堅(jiān)持的就堅(jiān)持不該堅(jiān)持的就放棄。
反省是一面鏡子,他能將我們的錯誤清楚的照出來,使我們有改正的機(jī)會,讓我真正的看清自己。
有些事不能等待,如果等待你將失去機(jī)會,想到的就去做無論結(jié)果如何。
對別人要有一顆包容之心,不管以前他是否傷害了你,不要太多的去計(jì)較。
當(dāng)別人不再乎你的同時(shí),你又何必再乎別人的感受
反省自己的發(fā)火時(shí)樣子,今天又一次給員工大爆發(fā),自己在發(fā)時(shí)是否能控制一下,發(fā)火也解決不了什么問題,只能帶給對方的傷害。好好反省自己,讓自己不能太沖動,沉著、冷靜的對待事物。
【感謝】
感謝364期、403期、416期、456期 、504? 、536期的家人們
感謝父母,妻子、女兒和兒子
感謝公司感謝身邊的每一位同事及朋友
感謝504期的志工們及全體家人
感謝504期啟迪 寧夫 玉生老師
感謝536期峻德老師 沅臻學(xué)長 王琦學(xué)長 王釗學(xué)長的付出
感謝維杰學(xué)長的付出
感謝華光公司所有的家人們
感謝社會上的愛心人士的付出
【志愿】
感召身邊其他人,把真愛傳遞下去,不斷挑戰(zhàn)不可能的事情,一群人、一輩子、一起走、在一起、飛更遠(yuǎn)
【打卡始于20180326持續(xù)打卡于201907025】