第十二天 克服恐懼

你現(xiàn)在體驗(yàn)到的最大恐懼是什么？寫在一張便利紙貼上，然后貼在鏡子的左邊，向這份恐懼致謝，告訴他：我知道你想保護(hù)我，我很感激你想要幫助我，謝謝你?，F(xiàn)在我要放下你了，我釋放你，而我很安全。（撕下撕碎便利紙貼扔進(jìn)垃圾桶.馬桶沖掉，而無論你用什么方法擺脫困境，重點(diǎn)是將之釋放）。

肯定語句：我愛你，我信任你，愛與生命都會(huì)眷顧我！我與創(chuàng)造我的力量是一體的，我很安全，我的世界里一切安好！再次看著鏡子 重復(fù)

繼續(xù)肯定語句：艷華，我愛你，我愛你，我真的愛你！我信任生命，生命提供我所需要的一切！沒有什么好害怕的，我很安全，一切都很好！重復(fù)

肯定語句：一切都很好，每件事都會(huì)出現(xiàn)對(duì)我最好的結(jié)果，我很安全！愛是我的力量唯有愛是真實(shí)的。重復(fù)

心靈訊息：我一直被完美的保護(hù)著。重復(fù)

靜心冥想：創(chuàng)造一個(gè)安全有充滿愛的世界。