2018.3.8 day16 張俊秀Victoria

時(shí)間管理

一.回顧目標(biāo): 1.硬本領(lǐng)一二共4項(xiàng) 2.提升3項(xiàng) 3.處理工作事物2項(xiàng)

二.結(jié)果對(duì)比:結(jié)果<目標(biāo)? 1目標(biāo)完成內(nèi)容2項(xiàng) 做題/單詞? 結(jié)果<目標(biāo)? 2目標(biāo)完成內(nèi)容2項(xiàng) 結(jié)果=目標(biāo) 3目標(biāo)全部完成

三.過程重?cái)? 5:30起床? 5:45–6:25 做閱讀 ,到7:15結(jié)束好聲音音頻學(xué)習(xí) 9:01開始上班處理工作事物,備課 中午11:30結(jié)束 下班回家吃飯,背單詞 下午2:30上班,備課寫教案,和家長(zhǎng)通電,5:00結(jié)束。5:20接放學(xué)侄女,下班回家,休息。

四.自我分析:做的不好的:1.早起時(shí)間4:20 晚起一個(gè)小時(shí)? 這幾天睡得比較晚,早起又成了問題。2.寫教案用時(shí)太長(zhǎng)了,超出預(yù)估時(shí)間,這學(xué)期教學(xué)計(jì)劃還沒做,在做課時(shí)分配得優(yōu)先做 3. 每天做時(shí)間復(fù)盤,每天一樣狀態(tài),沒有迭代,自己在想我還做它干什么?做復(fù)盤不就是為了變得更好嗎?現(xiàn)在完全是停滯狀態(tài),好好反省自己思想行為。原因在于:自己對(duì)自己的放縱

五.總結(jié):1.時(shí)刻告訴自己:做復(fù)盤,是為了變成更好的自己,每天點(diǎn)滴進(jìn)步才是復(fù)盤的意義。2.晚上盡早睡,才能早起,即使晚睡,并不是早起不來的借口

六:付諸于實(shí)踐

人際交流管理

同事之間,以感性做人,以理性做事,好聲音是人與人之間最基本的交流技巧,好的聲音應(yīng)做到:1.清楚表達(dá),口齒清晰,讓對(duì)方聽到 2.聲音溫度 情感交流 3. 音色,尊重自己的音色,再去揚(yáng)長(zhǎng)避短 4. 合適聲音,不同場(chǎng)合需要不一樣的嗓音。

與上領(lǐng)導(dǎo)處理好關(guān)系,以領(lǐng)導(dǎo)利益為重,對(duì)方的盈利喜悅會(huì)給你更好的晉升機(jī)會(huì),其次是工作能力,能力是個(gè)人價(jià)值的體現(xiàn),是領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。

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