一、痛風(fēng)現(xiàn)狀
我國(guó)高尿酸血癥患者人數(shù)已達(dá)1.7億，其中痛風(fēng)患者超過(guò)8000萬(wàn)人，而且正以每年9.7%的年增長(zhǎng)率迅速增加。痛風(fēng)的發(fā)病率預(yù)計(jì)2020年，痛風(fēng)人數(shù)將達(dá)到一億?，F(xiàn)今痛風(fēng)已經(jīng)成為我國(guó)僅次于糖尿病的第二大代謝類疾病。
痛風(fēng)是男性發(fā)病率明顯高于女性的疾病，而且以40歲左右的男性發(fā)病較多，身材魁梧的男性更容易發(fā)生痛風(fēng)
然而，人們對(duì)于痛風(fēng)的認(rèn)識(shí)非常淺薄
一般只有一個(gè)公式
“啤酒+海鮮=痛風(fēng)=關(guān)節(jié)痛”
將痛風(fēng)僅與某幾種飲食和單一癥狀混同起來(lái)
由于缺乏足夠的認(rèn)識(shí)，人們通常缺乏正確的應(yīng)對(duì)手段！
二、痛風(fēng)的基本癥狀
痛風(fēng)癥狀可分為三期，即無(wú)癥狀期、急性期、慢性期，每一期的具體癥狀不同。
1、無(wú)癥狀期
在這個(gè)階段，痛風(fēng)人群幾乎沒有任何生理上的不適，唯一能夠判定他們患有痛風(fēng)的指標(biāo)，就是血液中尿酸含量呈持續(xù)性或波動(dòng)性的增高。
2、急性期
特別是在深夜，此階段痛風(fēng)人群常常會(huì)因?yàn)槟_趾、踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、指關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)等處出現(xiàn)紅腫熱痛的癥狀而被痛醒。
與此同時(shí)，這些關(guān)節(jié)的正常功能有了明顯的障礙，測(cè)量體溫時(shí)溫度升高。
3、慢性期
在此階段，發(fā)病的關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)腫脹、僵硬、畸形，就像石頭一樣，不對(duì)稱，大小也不一致。多見于耳朵輪廓、腳趾、手指間等地方。
三、痛風(fēng)形成的機(jī)制
任何問題的研究，都應(yīng)該抓住本質(zhì)，然后，找到源頭、路徑，才能夠知道如何去根除。疾病，更是如此。
關(guān)于形成痛風(fēng)的尿酸，從何而來(lái)？嘌呤究竟是做什么用的，人體為何需要嘌呤，嘌呤如何轉(zhuǎn)為尿酸？很少人認(rèn)真了解。
我們先看，人體內(nèi)部的尿酸來(lái)源，高尿酸血癥（痛風(fēng)）是一種由嘌呤代謝紊亂尿酸排泄障礙所引起的疾病。
正常狀態(tài)下，尿酸對(duì)人體沒有負(fù)面影響，甚至還有一定的益處，但是當(dāng)尿酸產(chǎn)生過(guò)多或者排泄障礙的時(shí)候，會(huì)引起高尿酸血癥。
這種疾病是痛風(fēng)的生理基礎(chǔ)。血液中高濃度的尿酸會(huì)沉積在關(guān)節(jié)中引起炎癥，從而破壞關(guān)節(jié)。
痛風(fēng)患者體內(nèi)的尿酸越積越多，就好比在海邊曬鹽一樣，水蒸發(fā)掉，里面的鹽就析出來(lái)了，形成了結(jié)晶。人體里的尿酸也一樣，當(dāng)在血液里越來(lái)越濃，濃到一定程度就析出來(lái)變成了尿酸鹽的結(jié)晶，最先停留在大腳趾的那個(gè)關(guān)節(jié)，很疼痛。病人常會(huì)說(shuō)晚上睡覺可能腳踢到墻上了，這個(gè)關(guān)節(jié)被挫傷了，實(shí)際上是痛風(fēng)的發(fā)作，非常疼痛。
四、高尿酸血癥是如何形成的？
根據(jù)尿酸的來(lái)源，可將其分為外源性尿酸和內(nèi)源性尿酸兩種。從富含嘌呤的食物中分解而來(lái)的尿酸叫做外源性尿酸，外源性尿酸約占人體內(nèi)尿酸總量的20% ，而從氨基酸核酸分解而來(lái)的尿酸叫做內(nèi)源性尿酸，內(nèi)源性尿酸約占人體內(nèi)尿酸總量的80% 。
當(dāng)體內(nèi)嘌呤增多，就會(huì)產(chǎn)生較多的尿酸，而腎臟又不能及時(shí)將尿酸排出體外，就可引起高尿酸血癥。
這個(gè)科學(xué)結(jié)論，在醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)里隨處可見！可是這么明顯的結(jié)論，卻無(wú)人重視。
80%的尿酸來(lái)自于內(nèi)源性的，體內(nèi)氨基酸核酸分解而來(lái)！外源來(lái)源僅有20%！那些可憐的專家，依然莫名其妙地要求痛風(fēng)患者，減少含有嘌呤的食物，包括肉類和豆類，這么白癡的意見，一直流傳在醫(yī)學(xué)界。
再來(lái)看，那些外源來(lái)源的20%的嘌呤，在體內(nèi)又有什么作用？嘌呤（Purine），是存在人體內(nèi)的一種物質(zhì)，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作為能量供應(yīng)、代謝調(diào)節(jié)及組成輔酶等方面起著十分重要的作用。任何食物中都含有嘌呤！嘌呤的重要生理功能，是不可或缺的人體需要。如果食物不能夠充分獲取，人體就會(huì)不斷自行合成！
現(xiàn)在看嘌呤在體內(nèi)的合成。嘌呤的合成有兩個(gè)途徑，一個(gè)是從頭合成途徑。肝是體內(nèi)從頭合成嘌呤核苷酸的主要器官，其次是小腸粘膜和胸腺。嘌呤核苷酸合成部位在胞液，合成的原料包括磷酸核糖、天冬氨酸、甘氨酸、谷氨酰胺、一碳單位及CO2等。
第二個(gè)合成途徑是嘌呤核苷酸的補(bǔ)救合成
反應(yīng)中的主要酶包括腺嘌呤磷酸核糖轉(zhuǎn)移酶（APRT），次黃嘌呤-鳥嘌呤磷酸核糖轉(zhuǎn)移酶（HGPRT）。嘌呤核苷酸補(bǔ)救合成的生理意義是：節(jié)省從頭合成時(shí)能量和一些氨基酸的消耗；體內(nèi)某些組織器官，例如腦、骨髓等由于缺乏從頭合成嘌呤核苷酸的酶體系，而只能進(jìn)行嘌呤核苷酸的補(bǔ)救合成。
兩個(gè)合成途徑，都在證明一個(gè)重要的事實(shí)，那就是人體不可以缺乏嘌呤，無(wú)論是腦部、還是骨髓都有大量需求，人體多個(gè)器官都參與這一極為重要的環(huán)節(jié)。
那么嘌呤是如何升高，而引起尿酸的升高呢？
首先，當(dāng)人體長(zhǎng)期處于壓力狀態(tài)的時(shí)候，體內(nèi)的乳酸將不斷生成，人體進(jìn)入缺氧狀態(tài)，糖代謝轉(zhuǎn)為無(wú)氧酵解，需要更多的嘌呤物質(zhì)，參與能量的轉(zhuǎn)換和代謝需要。同時(shí)，在壓力及勞損狀態(tài)下，細(xì)胞不斷死亡，死細(xì)胞需要分解，死細(xì)胞本身含有的嘌呤物質(zhì)，也會(huì)進(jìn)入血液，氧化后形成尿酸。
其次，氨基酸轉(zhuǎn)換過(guò)程，如果缺乏維生素B，尤其是維生素B6，就會(huì)形成大量的代謝中間產(chǎn)物“黃尿酸“，從而增加了高尿酸血癥的機(jī)會(huì)。
另外，喝酒、過(guò)度劇烈運(yùn)動(dòng)、高嘌呤食物、肥胖，也都增加了痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)
五、高尿酸的危害及調(diào)理
很多人簡(jiǎn)單的把高尿酸讓同為痛風(fēng)，認(rèn)為對(duì)身體的損害不大。事實(shí)上它還會(huì)帶來(lái)腎結(jié)石、糖尿病、冠心病、高血壓、腦卒中等等病癥。
比如
血液中尿酸水平過(guò)高，會(huì)損害腎臟。尿酸能通過(guò)腎臟的代謝，隨著排泄物排出體外。但腎臟處理廢物的能力是有限的，一旦尿酸水平超過(guò)了這個(gè)限度，就會(huì)陷入過(guò)載狀態(tài)，從而出現(xiàn)問題。
可見，痛風(fēng)的危害遠(yuǎn)超人們的想象，遍布身體多個(gè)系統(tǒng)。它不僅造成了患者生活質(zhì)量的下降，還可能危及生命。而年輕人忙于工作，生活不規(guī)律、飲食不健康，在痛風(fēng)的侵襲面前毫無(wú)還手之力。
非常遺憾的是，目前在醫(yī)學(xué)上痛風(fēng)被認(rèn)定為無(wú)法治愈的疾病，那真的是這樣嗎？
在實(shí)際案例中，陽(yáng)光森林在過(guò)去十余年處理的痛風(fēng)病人，無(wú)論有多嚴(yán)重，都已經(jīng)徹底康復(fù)！這并不是非常難以治愈的疾病，恰好相反，抓住壓力、勞累這個(gè)關(guān)鍵詞，在理解乳酸的形成與積累所造成的危害，再認(rèn)識(shí)一下維生素B缺乏的后果，就可以建立一套管理辦法，必然協(xié)助患者恢復(fù)健康。
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