反復(fù)焦慮,反復(fù)舒緩,又反復(fù)接納…
這是我這幾天來的情緒狀態(tài),雖然我知道這樣是不對(duì)的,這樣是不行的,但是就是陷入這樣的狀態(tài)不可自拔。昨天晚上聽了錦明老師的語音課,狀態(tài)一下子好轉(zhuǎn)過來。
本來我想要問的是:我的兒子沒有上進(jìn)心,學(xué)什么都堅(jiān)持不下去,我該怎么引導(dǎo)他找到自己的所要的?該怎么激發(fā)他的上進(jìn)心?孩子的爸爸比較不容易接納孩子的現(xiàn)狀,我很擔(dān)心他會(huì)像那個(gè)男老師一樣,沒有耐心,只想要辦法,事實(shí)上他之前也有過這樣的態(tài)度。這樣也引起了我的焦慮,因?yàn)楸緛砦揖蜎]有真正放下對(duì)兒子的憂心。這樣一來,又激起了我的不安。尤其給兒子買了手機(jī),他沒有遵守約定,每天都玩到很晚,月考的成績也是退步很大,更讓我焦心。這樣我該怎么辦呢?真是一波未平一波又起啊
就這樣反復(fù)調(diào)整自己能量狀態(tài),可是發(fā)現(xiàn)我的負(fù)值大于正值,怎么也沒法調(diào)整過來,只好給語音課發(fā)去求助。到了晚上,我早早做了提前準(zhǔn)備,晚飯?jiān)缭缱龊茫畠旱挠?xùn)練提前先做…我準(zhǔn)備好筆和本記錄講課內(nèi)容,聽著聽著,卻有種豁然開朗的感覺,這種感覺太好了,一下子就身心舒暢了!
感賞錦明老師對(duì)群里姐妹的一席話,點(diǎn)醒了我的認(rèn)知,讓我一下子走出混沌!感賞錦明老公的大智慧,啟發(fā)了我對(duì)兒子玩游戲這件事處理,溝通的脈絡(luò)!感賞錦明老師細(xì)致耐心的講解,讓我對(duì)已發(fā)生和未發(fā)生的有處理方案和提前預(yù)習(xí)!感賞群里姐妹的坦城,讓我對(duì)有可能發(fā)生的事有準(zhǔn)備,不致慌亂!
現(xiàn)在想,我真是太愚蠢了,后知后覺,竟然沒有意識(shí)到,我犯了一個(gè)很大的錯(cuò)誤。那就是,我的整個(gè)能量狀態(tài)就是不對(duì)的,我的聚焦總傾向也是在負(fù)面層面,我把自己困在不要的未來世界里,我的這種焦慮其實(shí)就是急不可耐,急功近利,這樣的我,哪可能進(jìn)步的快啊!我對(duì)兒子和老公沒有發(fā)自內(nèi)心的接納,所以才會(huì)聚焦在不要的里面,我擔(dān)心他們鬧得不愉快,以后家里會(huì)一團(tuán)亂。我擔(dān)心老公不認(rèn)同,不愿接受我所學(xué)的課程。其實(shí)我的做法應(yīng)該是接納老公現(xiàn)在的態(tài)度,他沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí),有這樣的想法是正常的,我該通過學(xué)習(xí)去影響他,讓他接受兒子現(xiàn)在的不足的同時(shí),也要影響他和我一起學(xué)習(xí),改變現(xiàn)狀。對(duì)兒子目前的匱乏心態(tài),理解他,發(fā)現(xiàn)他更多的亮點(diǎn)和激活他新的優(yōu)點(diǎn),給他更多的信任,聚焦我所要,才能心想事成!
感賞老公對(duì)我提出的意見,讓我意識(shí)到,我對(duì)兒子反差太大,里面定有彌補(bǔ)心理做祟,而錦明老師教過這樣是不好的!以后定要謹(jǐn)記!投射老公愿意和我一起學(xué)習(xí),改變能量狀態(tài),領(lǐng)悟精髓,每天堅(jiān)持和我一起聽播客,寫感賞,泡群,通讀課程,聽課程,進(jìn)步一小步,一步,一大步…投射老公愛惜身體,少吸煙一戒煙。投射老公付出更多的時(shí)間在兒子功課的輔導(dǎo)上,細(xì)致耐心,對(duì)兒子更多的鼓勵(lì)表揚(yáng),激發(fā)兒子學(xué)習(xí)動(dòng)力,充滿信心,堅(jiān)信自己憑自己的力量能夠考上一高!
感賞兒子昨晚復(fù)習(xí)功課,主動(dòng)學(xué)習(xí)。雖然早上有點(diǎn)晚,但昨晚聽我說今天不打算送他,因?yàn)橐獙W(xué)習(xí)到很晚,堅(jiān)持自己去上學(xué),還主動(dòng)吃了藥。感賞兒子改變學(xué)習(xí)態(tài)度,往主動(dòng)學(xué)習(xí)的路上走,相信他游戲玩的有計(jì)劃有時(shí)間安排,在學(xué)習(xí)上也定能改變策略,越來越進(jìn)步。投射兒子對(duì)學(xué)習(xí)越來越有成就感,不斷進(jìn)步,充滿自信!投射老師們對(duì)兒子有更多正面評(píng)價(jià),經(jīng)常鼓勵(lì)他表揚(yáng)他,加持他的自信心!投射兒子遠(yuǎn)離負(fù)能量同學(xué)朋友,吸引更多正能量貴人圍繞身旁!
感賞女兒訓(xùn)練認(rèn)真,只要有趣的方式吸引她,就一直專注做好!感賞女兒敷眼貼不亂動(dòng),主動(dòng)配合!今天明顯看出視力有提升!加油!投射女兒平時(shí)看東西通過鏡片往外看,投射女兒喜歡白雪公主,配合遮擋,投射眼貼對(duì)女兒眼晴度數(shù)有下降作用!
感賞母親鍛煉身體,生活規(guī)律,愛惜自己!感賞母親清晨幫我整理房間,減少我的負(fù)擔(dān)!投射母親心態(tài)樂觀,身體漸漸恢復(fù),保持恒定狀態(tài)!
感賞自己后知后覺,愿意改變!投射自己擁有超強(qiáng)學(xué)習(xí)能力,感染老公,一起學(xué)習(xí)!投射自己擁有更多能力和方法,解決兒女身上的各種問題!投射周末的家長會(huì)和老師有更好的溝通,吸引來老師們對(duì)兒子有更多的好感和幫助,給兒子更多正能量加持!投射自己打新股中簽!