44歲的Coco：

你好！

見(jiàn)字悅。我是十年前的Coco，34歲，正經(jīng)歷了2020年新冠肺炎疫情，在家上網(wǎng)課，明天我要出公開(kāi)課，今天心里有點(diǎn)忐忑。

44歲的Coco，你多少斤了？見(jiàn)到你，最想問(wèn)的竟然是這個(gè)問(wèn)題。我的體重，一兩一兩減的是十分辛苦的，你保持了嗎？現(xiàn)在的我還記得曾經(jīng)的若干年，我拖著160多斤的軀體、大肥臉行走在人世間的樣子嗎？?jī)赡昵?，我辛苦減到140以下，現(xiàn)在正在新的突破，我從未如此認(rèn)真地執(zhí)著于減肥，44歲的你還記得為什么嗎？碌碌無(wú)為三十多年，我沒(méi)有做出什么讓自己滿意的大事，唯獨(dú)減肥這件事最能帶給我成就感。所以，44歲的你，必須保持好我辛苦減來(lái)的身材，可別讓我看到一個(gè)中年婦女，滿臉雀斑皺紋，滿身肥肉，大腹便便。要知道愛(ài)自己，容顏不能留住，皺紋不能趕走，錢(qián)也求不來(lái)，但是好身材是不分年齡的，你們的時(shí)代是不是有更多勵(lì)志的童顏不老的例子？做一個(gè)身材窈窕的你，要做到哦。如果你早就放棄管理自己的身材，今天開(kāi)始晚飯別吃了，打開(kāi)keep運(yùn)動(dòng)去，再不行動(dòng)，新陳代謝跟不上就難瘦了。趕緊起來(lái)，開(kāi)始減肥。

保持好身材是自律的開(kāi)始，我最大的期望是你能做到一生熱愛(ài)自律。自律的事，我在做著，44歲的你接過(guò)我的接力棒了嗎？你單詞背的怎么樣了，英語(yǔ)說(shuō)的很溜了嗎？英文文章能讀了嗎？有沒(méi)有學(xué)門(mén)其他語(yǔ)言？學(xué)語(yǔ)言你還是很有天賦的。簡(jiǎn)書(shū)更新到多少天了？一天都不能偷懶的。運(yùn)動(dòng)了嗎？健康的體魄是不是讓你很慶幸。毛筆字和畫(huà)畫(huà)開(kāi)始了嗎？喜歡的東西用上功夫才能有成績(jī)。加油，自律的漂亮姑娘。

44歲的Coco，你此時(shí)的你活得陽(yáng)光嗎？曾經(jīng)的你畏首畏尾、不善言談，無(wú)論是朋友、愛(ài)人還是領(lǐng)導(dǎo)同事，都非常不順。你曾經(jīng)一度沉溺于抱怨之中，直到2019年你變了，心態(tài)變了，當(dāng)然你仍然受領(lǐng)導(dǎo)排擠，仍然不是很吃的開(kāi)，但你都不在乎，你已經(jīng)能從無(wú)數(shù)瑣事中看清事實(shí)，學(xué)會(huì)了走出瑣事的迷霧，看到生活和工作的本質(zhì)，不要忘了你的人生導(dǎo)師麗麗，她給了你陽(yáng)光，讓你更懂自己。好心態(tài)是健康的重要一環(huán)，你不要因任何事生氣上火，大動(dòng)肝火是最傻的行為，及時(shí)生氣也要把氣才最短的時(shí)間內(nèi)排解掉，你光住嘴的前提下，生氣就成了一切疾病的根源，一定不要長(zhǎng)期沉浸。保持好心態(tài)，經(jīng)常寫(xiě)感恩日記，發(fā)現(xiàn)身邊的小確幸。遠(yuǎn)離總是帶來(lái)負(fù)能量的朋友，身邊永留正能量，自己也要努力做別人的正能量，能溫暖一方天地是你的榮幸。

現(xiàn)在的我珍惜的好身材、健康的身體和好心態(tài)和自律希望在你的身上已經(jīng)成了習(xí)慣，刻入了你的生活。如果這些年我都做到了，到你那里應(yīng)該收獲點(diǎn)小小的果實(shí)了吧，我們加油！

44歲的Coco，你是個(gè)好老師了嗎？你有突破了嗎？還是那個(gè)在農(nóng)村小學(xué)校了用著落后好多年的方法教著你認(rèn)為不理想的學(xué)生嗎？你手里的教材你循環(huán)了幾遍了？有什么心得了嗎？現(xiàn)在的我，工作八年了沒(méi)有突破，拿獎(jiǎng)也只能拿到區(qū)二等獎(jiǎng)，上課經(jīng)常拿著別人的教案和課件改改，也不研究名師的方法，也不努力提高自己。我答應(yīng)你，從今年開(kāi)始我一定認(rèn)真研究教學(xué)，兩年內(nèi)拿到一等獎(jiǎng)。我老覺(jué)得自己講課缺乏激情，以前我借口這個(gè)學(xué)不來(lái)，現(xiàn)在我跟你承諾，我要學(xué)。教學(xué)要教的好，一定是真正從孩子的角度出發(fā)去看要教的內(nèi)容，管理班級(jí)也是，我多學(xué)習(xí)名師，有了自己的套路，你后面一定要與時(shí)俱進(jìn)。咱要做優(yōu)秀的老師，要與眾不同，我努力你堅(jiān)持，我們?cè)?4歲時(shí)一定會(huì)有意義的。加油！

該說(shuō)說(shuō)老公和孩子了，十年后，淘淘學(xué)習(xí)怎么樣？我不期待他是學(xué)霸，我希望他會(huì)學(xué)習(xí)，你也是堅(jiān)持這樣的理念在教育他嗎？我已看透，教育孩子你指望老公是沒(méi)用的，自己多讀點(diǎn)書(shū)，別逼孩子學(xué)習(xí)，身邊逼壞的例子不少，教他怎樣學(xué)習(xí)，教他愛(ài)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)事生活的一部分，非學(xué)不可不如提高效率。我要讓他跟著我去上一年級(jí)，我的選擇會(huì)不會(huì)是錯(cuò)誤的，我不確定，你一定支持我的選擇吧。讓孩子從小成為自覺(jué)的自律的學(xué)習(xí)者是我的目標(biāo)。你可不要成為河?xùn)|獅吼，完全忘了我的初衷哦。老公，到你這個(gè)年紀(jì)，只要他不出軌，換個(gè)始終不如這個(gè)熟悉的一起生活更舒服吧。不管有什么矛盾，找到最合適的方式解決，忘掉和無(wú)視是很簡(jiǎn)單的，生活一樣可以繼續(xù)。愛(ài)情已成往事，討生活簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單不過(guò)分就是最好的狀態(tài)了。千萬(wàn)不要爭(zhēng)強(qiáng)好勝，你的老公這些年應(yīng)該思想和知識(shí)和能力和情商智商和意志力和掙錢(qián)能力都不會(huì)有什么長(zhǎng)進(jìn)，所以，難以溝通時(shí)，就當(dāng)自己在與無(wú)知的人對(duì)話，讓一讓?zhuān)ｉ熖煲查?，切記哦。至于他說(shuō)的那些惡毒的話，就當(dāng)沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，要不你也沒(méi)辦法，傷心純粹是浪費(fèi)。和平相處！

44歲的Coco，你的內(nèi)心里還是有著一種自卑嗎？十年前二十年期，你不如別人，但你也不比任何人差，相信自己，人到中年，看透一切。

我希望你為自己而活，做自己想做的事，多嘗試自己不敢的事，買(mǎi)自己想買(mǎi)的東西，多學(xué)點(diǎn)知識(shí)豐富自己，人要為自己而活。