養(yǎng)好自己的精氣神

今天把手機相冊打開,翻出了21歲到如今32歲的自拍照,好在原來的照片基本用原相機拍的,所以很容易看到皮膚上面的變化。

除了法令紋加重,臉上膠原蛋白的流失導致臉頰也有了些凹陷,體重也出現(xiàn)些浮動,其他沒什么變化。

從20歲的花季階段到30歲的中年時期,還是有些感慨的,在當媽的這些年,確實是付出太多了,抱抱自己!

所以我決定,減重到110斤以內(nèi),穿便宜但大氣的淺色衣服,多出門多拍照記錄,多學習進步,把精氣神養(yǎng)起來,生命力才能旺盛起來。

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