長年不能睡覺，給你年薪40萬/一天睡足8小時，年薪4萬，你會選哪個？
01
“我他媽會猝死！”
我的一個創(chuàng)意總監(jiān)，抽著煙，雙眼紅腫地跟我們開會頭腦風暴想創(chuàng)意時，突然這么說。
截至昨天，我們一行人為一個大項目，已經(jīng)連續(xù)一周凌晨3點下班，第二天九點上班，平均每天睡不到4小時。
當然，我們這些做小的還好，做完手上的東西，就能滾回家安安心心睡覺。
但身為創(chuàng)意總監(jiān)的他，根本睡不著。
擔心創(chuàng)意不足/害怕項目有紕漏/顧慮活動效果不夠爆炸/來自甲方不停的質(zhì)疑與修改意見/老板在背后有意無意的催促......
一整個星期他都是這樣的狀態(tài)：有好多的事情焦慮，晚上根本睡不著，閉上眼浮現(xiàn)的全是項目內(nèi)容，干脆起床繼續(xù)工作。
“你們先睡，有改動明天告訴你們?！绷璩?點25分，我們將稿件上交給他，他催促我們下班回家，他房間有濃烈的煙味，偌大的辦公桌上，空煙盒堆了三四層。
02
雞湯文告訴你：“生前何必久睡，死后自會長眠。”
看過很多雞湯文，他們說你不成功/你窮只是因為你不夠努力。
他們勸你少睡覺，多出的時候可以用來努力工作/學習，這樣才更容易成功。
然后為了論證這樣的觀點，下面的例子會頻頻出現(xiàn)：
愛迪生和拿破侖每天只睡4個小時，蘋果CEO庫克、雅虎CEO瑪麗莎·梅耶爾和英國前前前首相撒切爾夫人每天也只睡4個小時，連著名籃球科比每天都要看看洛杉磯凌晨4點的樣子......
仿佛成功人士都不用睡覺，又或者說，他們成功，是因為睡得少。
雞湯文說：“成功人士有多努力？他們甚至犧牲了睡眠時間，而你不成功，是因為你不努力/你貪睡?！?br>
這么看來，下面這位33歲的計算機女工程師似乎很傻：因常年精神處于高度緊張中，導致整夜睡不著。于是，為睡覺她放棄年薪40萬的工作。
為了睡覺，放棄年薪40w很傻吧？
可能，我那位不睡覺的創(chuàng)意總監(jiān)才是明智，畢竟，他不睡覺，年薪也同樣接近40萬，成功離他一定更近了。
03
科學家說：不睡覺，不但會猝死，還離成功更遠。
2017年諾貝爾生理學或醫(yī)學獎授予美國科學家杰弗里·霍爾、邁克爾·羅斯巴什和邁克爾·楊，以表彰他們“發(fā)現(xiàn)了控制晝夜節(jié)律的分子機制?！?br>
這個所謂的分子機制，就是我們常說的生物鐘。
三位諾獎科學家還得出一個結(jié)論，證明不睡覺，真的比較容易死——“當我們的生活方式總和我們身體內(nèi)部的“計時器”作對時，患上各類疾病的風險就可能會增大，要重視良好的睡眠習慣?！?br>
“睡眠不足，還容易導致記憶減退，學習能力低下，患高血壓、高膽固醇、糖尿病和肥胖癥等，增加老年癡呆的幾率......”
這一切都表面，睡不夠，你不但死得早，還更難成功。
04
90后開始青年謝頂，80后已經(jīng)中年油膩。
這個高速發(fā)展的社會，伴隨著群體的早衰，每個人都在焦慮。
“我月薪6k，做到財務自由需要多少年？”
“一名年薪15w的北漂，如何才能在北京買房？”
“明年結(jié)婚，沒錢買車買房怎么辦？”
“剛畢業(yè)的大學生如何做到高收入？”
知乎上同類型的問題成百上千，每個人都對房子/車子/工作/工資透漏出或多或少的焦慮。
而這些焦慮歸根究底，都是一樣東西：錢。
不知道從什么時候開始，笑貧不笑娼成了政治正確。
“你單身，因為你窮?！薄F人不配談戀愛。
“你窮你有理?！薄F人都素質(zhì)低還野蠻。
“姑娘們，千萬不要和窮人結(jié)婚?！薄F人不配結(jié)婚。
“那么窮，別到處浪了?！薄F人不適合旅游。
沒錢就是一種罪惡：這種觀點就像一條無形的馬鞭，在每個人的身后不停抽打著，讓大家不惜一切去賺錢。
但世間難得雙全法。高薪必然需要高強度的工作，花費更多的時間。你想擁有更多的休息時間和跟輕松的工作，你賺的錢就不可能多。
那么，回到文章開頭的問題：
長年不能睡覺，給你年薪40萬/一天睡足8小時，年薪4萬，你會選哪個？
這是一個非常矛盾的問題。
他們告訴你要早睡，早睡對身體好！“不睡覺會猝死！”
轉(zhuǎn)頭，他們又告訴你，不要睡了，好好努力，你會成功的！“睡了會窮死！”
活著真難，我們身處一個睡不起的時代。
05
“過去十八歲，沒戴表，不過有時間?！标愞妊冈凇锻语w輪》如此唱道。
那時年少，不覺得世間動搖，擁有大把時間，不覺得錢多高貴。
可是后來，大人用言行告訴我們生活講究“美酒跑車相機金表”，職場要求“高薪高職高級品搏尊敬”。
于是你拼命追趕，不惜一切，不用睡眠。
你曾付出幾多心跳，來換取一堆堆的發(fā)票？
可你有思考過，人值得命中減少幾秒，來多買一只表？
你以為用你尚有的時間， 換你沒有的東西， 其實已用盡了所擁有的時間。
你獻出了十寸光陰，可有換到十寸金？
千萬不要用盡了時間，才知哪樣重要。
錢真的可以為所欲為？
我不確定。但我肯定，用命換錢，不值得。
所以，即使被窩是青春的墳墓，我還是希望你能有機會好好睡個天荒地老。
“你多久沒睡覺？”
“沒有，我現(xiàn)在就睡了，晚安?！?br>
希望我那位不睡覺的創(chuàng)意總監(jiān)，也能好好睡上一覺。
