今天又來了健身房，今天的課有點(diǎn)晚誒。8:20-9:10，其實(shí)我有點(diǎn)怕趕不上回家的末班車。但是我不想放棄踏板課，算了，錯(cuò)過就打車。

因?yàn)檎n太晚了，不知道做什么，就跑步跑了45分鐘，然后踩了30分鐘橢圓機(jī)，我也是服了自己哈哈哈。

然后翹臀男說你這個(gè)又要做一兩個(gè)小時(shí)啊哈哈哈，很尷尬。然后為了顯示一下我們的友誼，我就主動去請教他器械怎么用，熱情，哈哈。

是個(gè)好人，祝他屁股越來越翹！

好了，馬上踏板課就開始啦，期待。

很出汗，我喜歡！

圖片發(fā)自簡書App