情緒的控制

今天娃放學(xué)后在學(xué)校外面玩,她提議媽媽我們玩貓抓老鼠吧,你抓我和我的同學(xué),我說好的,但是你們只有3次鉆進洞里的機會,因為你們一直待在洞里我怎么抓呀,游戲都沒法玩了,如果被抓到了,不能哭,他們同意了。

剛跑了一圈他們就鉆進洞里了,我就站在洞外等著他們,他們是又想玩又怕被抓到,娃就站在洞里不敢出來,另一個小朋友跑出來了,我去追,娃還是在里面不出來,這個小朋友又跑進洞里,于是他們商量,我不想玩這個游戲,我想玩老狼老狼幾點了,那兩個小朋友說想玩其他的,結(jié)果他們也沒有達成一致的意見。

于是娃就從洞里跑出來了,我立馬抓住了她,我說抓住你了,娃很生氣,眼淚就掉了下來,她說我都說了不玩這個游戲了,你還抓我。哭著趴在了我身上,我說那既然你哭了,那就不玩了,我們回家吧。她又搖頭不想回去。這是另一個小朋友說,你還記得我們今天學(xué)的,要好好說嘛。娃就抱著我的胳膊繼續(xù)哭,我說那我們就回家。娃說媽媽你都不尊重我的想法。我說你們?nèi)齻€小朋友都沒有商量好,確定不玩了,我怎么知道游戲結(jié)束了,就算游戲結(jié)束了,我抓到你了,你也可以告訴我,媽媽就算你抓到我也不算,因為游戲已經(jīng)結(jié)束了。下次如果再發(fā)生這種情況,你不會說。她說會,我說那你說一遍。她重復(fù)了一遍我的話。進小區(qū)門以后,她就不哭了。我說,哎呀,我以為你能哭10分鐘呢,沒想到哭1分鐘就不哭了,你情緒控制的越來越好了。她聽了很開心。

晚上該洗漱了,我們提前定好的時間,9點到了就去刷牙,時間到了,玩具也收了。我走到洗手池旁邊喊娃,過來我?guī)湍闼⒀溃龥]過來,還在玩。于是我就自己刷了,正在刷的時候,她跑過來說,媽媽你幫我刷,我聽了以后很火大,說我不刷,因為剛才我喊你刷牙你沒過來,所以現(xiàn)在我不刷了,她說,媽媽求求你了,我說我不刷,你哭你鬧我都不會刷,她聽完我說話,準備大聲哭,立馬又停了下來說,媽媽你剛才說的話讓我覺得很傷心,很難過,你能幫我刷刷娃嗎?我說不行,她繼續(xù)說,那我刷一會,等會你再幫我刷可以嗎?我說剛才我喊你刷牙你不過來,我也很生氣,我不想刷。她說你不幫我刷我很委屈,我說,那你先刷,等我刷完,再幫你刷吧。她同意了。

我刷完以后給她刷,刷的時候我說你現(xiàn)在很厲害啊,情緒控制的很好啊,我不幫你刷你還會想辦法,她沒說話,牙很開心的刷完了。

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