今天早晨，我破天荒的想去晨跑，作為一個懶蟲，起早是一件很痛苦的事，但我還是憑著堅定的意志力起床了，于是我和爸爸一起去，離家很近的，技師學(xué)院體育場跑步。

至于我為什么想晨跑，原因很簡單，因為我想要提高體育成績，這樣才能讓我的期中考試總成績多一點(diǎn)。還有一個原因，就是體育老師總是夸那幾個跑得快的同學(xué)，我也想有一天能被體育老師表揚(yáng)，所以我毅然決然的選擇了晨跑。

我和爸爸沿著道路一路小跑，清晨的空氣多么清新。我盡情的呼吸著，這美好的空氣。不一會我們就跑到了體育場，到的時候我就已經(jīng)氣喘吁吁了，接著我們向跑道跑去，準(zhǔn)備跑步，我們都擺好了姿勢，"三，二，一，跑"爸爸一聲令下。我們跑步就開始了。我以為是快跑，于是我就以百米沖刺的速度跑了出去，看著遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后的爸爸，我的心里不禁有些得意。跑到路程一半的時候，我就跑不動了，逐漸被爸爸超越，于是我就想停下來，放棄不跑了，但是被爸爸發(fā)現(xiàn)了，于是就開始鼓勵我，在爸爸的鼓勵下我才艱難的跑完800米，累得上氣不接下氣。在休息的時候，爸爸給我講述了一些跑步的要領(lǐng)，在晨跑之前應(yīng)該做一些熱身運(yùn)動，在跑步時注意擺臂的姿勢，和步幅的大小以及呼吸的調(diào)整，我暗暗的把爸爸的話記在了心里。晨跑過后我們就回家了，在回家的路上，爸爸對我說，明天接著跑，我連忙搖頭說，不要，爸爸說，哪有跑一次就不跑了，堅持不懈才會提高體育成績，我想著爸爸的話，只有堅持不懈的努力，才會獲得成功，如果我什么都不練習(xí)的話，那么我的體育豈不是越來越差？我要為了我的目標(biāo)去堅持。所以我決定聽爸爸的話明天還要堅持去晨跑。

跑步雖然是一項很累的運(yùn)動，但是，它既能鍛煉我們的身體，又能提高我們的意志力。我們無論做任何事情，只有堅持不懈的努力，才會獲得成功，才會有收獲！