張金玉～轉(zhuǎn)述葉武濱《時(shí)間管理100講》58

人人都需要時(shí)間管理！“每天6分鐘，時(shí)間的朋友|金玉陪你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理…”
愛非堅(jiān)持

如果說持續(xù)運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人越來(lái)越自信，你相信嗎？運(yùn)動(dòng)的意義和益處到底在哪里？怎么才可以開始？怎么才可以不咬牙也能快樂地持續(xù)下去？今天一起學(xué)習(xí)第58講，運(yùn)動(dòng)話題。

轉(zhuǎn)述：（以下內(nèi)容來(lái)自葉老師喜馬拉雅專題課程 【葉武濱時(shí)間管理100講】）

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