人到中年，尤其感到孤獨，其實不只是中年，人一生下來，就注定跟孤獨密不可分，孤獨是人生的一種常態(tài)。

記得張愛玲在一本書中這樣寫道：人到中年，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人。??

人到中年，上有老下有小，而且年齡還處在尷尬敏感期，無論是工作，生活，抑或是小孩教育，婚姻，都或多或少出現(xiàn)瓶頸，各種壓力的堆積，又無處釋放，讓中年人倍感疲憊和孤獨。

還記得電視劇《小歡喜》中黃磊飾演的方圓嗎？他是業(yè)務(wù)主管，賣力工作，卻因為公司合并，裁員，不幸的他也是其中一員，面對高三的孩子，怕影響學(xué)業(yè)，于是每天穿好西裝整點出門，假裝去上班，一個人在商場里晃悠。

有次和朋友喝醉酒后，恰聽到金庸先生去世的消息，坐在家門口的方圓終于憋不住了，他哭著告訴妻子：

“你知道今天是什么日子嗎？”

“金庸先生去世了?！?/p>

“我特別難受，知道嗎？”

“金庸先生怎么突然就走了？”

“我從小就想當(dāng)一個武俠，仗劍走天涯?！?/p>

“我就覺得最損我得當(dāng)個令狐沖、楊過、張無忌是吧！就算我稍微差點，我起碼是個郭婧吧！”

“可是到頭我怎么就成了岳不群了呢？”

?

看到方圓哭著說這一段話，引起了很多人的共鳴，中年人的生活真的不容易，沒有一個不是硬撐著走過一條又一條路。

他不僅僅是為金庸的離開哭，而是哭自己。

知乎有個問題是：男人回家前，為什么喜歡坐在車里抽煙？

有個高贊回答這樣說：上班在公司戴著面具戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的工作，甚至還要配合領(lǐng)導(dǎo)同事演戲；下班后回到家，是丈夫，是兒子，是父親，面對的是柴米油鹽醬醋茶；只有坐在車里，次啊是屬于自己一個人的空間，才是真正的自由和放松。

利用抽煙的時間，給疲憊的身體休息一下，哪怕在黑暗里，也有短暫的放空自己。

隨著快速發(fā)展的時代，各種誘惑很多，孩子的教育，婚姻的關(guān)系，生活的質(zhì)量，都需要中年人撐起來。

于是壓力越來越大，房貸，車貸，孩子教育，正?；ㄤN，像翻滾的海浪一層層襲來，讓人措手不及。

牛奶咖啡有首歌叫《越長大越孤單》，隨著成長，昔日的伙伴，同窗共讀的同學(xué)，形影不離的朋友都漸漸疏散，各奔東西，都有了自己的事業(yè)，家庭，也就有了各自的圈子，彼此之間不再是以前的圈子。

越長大越孤單，特別是人到中年，更是孤獨，在生活的磨礪下，沒有激情，沒有任性，有的只是踏踏實實地走好每一步，為家庭，為自己，為生活努力。

孤獨，是人生的常態(tài)。

就如作家周國平在《人生因孤獨而豐盛》一本書中說：

孤獨是人的宿命，它基于這樣一個事實：我們每個人都是這世界上一個旋生旋滅的偶然存在，從無中來，又要回到無中去，沒有任何人任何事情能夠改變我們的這個命運。

每個人都會感到孤獨，每個人也都會有失意難過的時候，但幸好身邊還有愛我們的人，還有讓我們感到溫暖和美好的事。

人到中年，我感到孤獨了，但你不是也有孤獨嗎？愿我們都能被歲月溫柔以待，愿我們都能活得不那么孤單，活得明亮有色彩。