為什么加入無戒365訓(xùn)練營(yíng)？

待在人生的瓶頸期。工作上，進(jìn)入疲憊期。每天基本上是同樣的人，同樣的事，同樣的預(yù)期，同樣的雜亂。工作似乎要死不活，總想看看外面的世界。生活上，進(jìn)入窒息期。要孩子仿佛是頭上懸著的斧頭，隨時(shí)都有可能掉下來，把自己安逸的生活劈個(gè)鮮血淋漓，皮開肉綻?；橐錾钜?yàn)橐⒆幼屪约簾o限焦慮，又悲從中來。

想要改變。定了得到的課，參加古典老師的線下課。在家看管理、心理、個(gè)人成長(zhǎng)類書籍。還給自己報(bào)名參加了所謂“心理釋放”的課程，一群成年人，感受心理的釋放，學(xué)會(huì)放手、感恩和愛自己。

總覺得不夠。想寫一些東西，卻寫不來。注冊(cè)簡(jiǎn)書一個(gè)月，看到了無戒365訓(xùn)練營(yíng)。只想著學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧，學(xué)習(xí)下來。把自己想要向世人傳達(dá)的東西，用文字的形式的表達(dá)出來，希望帶給人們思考、喜悅、改變。

慌亂的一天—加入無戒365訓(xùn)練營(yíng)的第一天

加入無戒365訓(xùn)練營(yíng)的第一天，是個(gè)周一。6：20 的鬧鈴響，6：30起床，刷牙洗臉整理衣物，7：00準(zhǔn)時(shí)開始聽課。聽無戒再三強(qiáng)調(diào)，一定要堅(jiān)持寫，第一天一定要寫。心里暗暗安排今天的行程：下班后回家寫第一天文字。

周一的一天，緊湊中忙完今天的所有工作。由于幫忙同事，晚下班半個(gè)小時(shí)。然而慌亂才剛剛開始。

走到公司第一個(gè)小路口的時(shí)候，接到了舅媽晚飯的邀請(qǐng)。一想到軟軟的小米湯，二話不說屁顛屁顛就跑過去了。但是還是很有原則的給舅媽說，我得早點(diǎn)回去。7：30準(zhǔn)備往家趕。掃了摩拜單車，手機(jī)提示還有20%的電量。還是不緊不慢地給弟弟打電話聊了幾分鐘。騎車回家的路上，還在盤算回去的時(shí)間怎么安排。到小區(qū)門口，想起還要買個(gè)瓶子。在小區(qū)門口下車，到小區(qū)門口超市買瓶子。付款時(shí)發(fā)現(xiàn)手機(jī)已沒電關(guān)機(jī)了。現(xiàn)金付款時(shí)發(fā)現(xiàn)鑰匙沒帶。幸好妹妹在同一個(gè)小區(qū)，她家有備用鑰匙。等我爬到她家，才悲哀的發(fā)現(xiàn)，她不在家！

萬般無奈，返回小區(qū)門口商業(yè)區(qū)，找手機(jī)充電線。在一家咖啡館點(diǎn)了杯紅茶，借到手機(jī)充電線。開機(jī)后趕緊聯(lián)系妹妹。萬幸她只是在商城逛街。10：00終于進(jìn)了家門。開始落座摳文字。

要是第一，堅(jiān)定目標(biāo)—今天的反思

今早開課時(shí)，無戒有提到時(shí)間管理。盡管有讀過《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，明白要事第一的原則。盡管在劉潤(rùn)老師的5分鐘商學(xué)院里學(xué)習(xí)過時(shí)間的顆度，這種時(shí)間管理概念。我依然沒有把握好我今天的時(shí)間。在咖啡廳的一個(gè)小時(shí)里，我一直在反思今天晚上自己的錯(cuò)誤。我高估了自己對(duì)時(shí)間的把握能力。低估了自己面對(duì)誘惑時(shí)的抵制能力。這也是我明白了很多道理，卻還是過不好自己的生活的原因。

要事第一。把自己認(rèn)為有難度、有可能放棄、不做的后果比較嚴(yán)重的事情安排先做。我今天錯(cuò)誤的把今天的寫作放到了最后，以為留給自己充足的時(shí)間去做，實(shí)則是把它排到了最后，前面的很多變數(shù)都可能導(dǎo)致最后一件事做不了。

堅(jiān)定目標(biāo)。面對(duì)誘惑就動(dòng)搖的主要原因是對(duì)目標(biāo)沒有太大的認(rèn)可。在潛意識(shí)里，我可能對(duì)自己能否堅(jiān)持365天寫作是懷疑。我的很多“偉大目標(biāo)”都是在過程中出現(xiàn)其他狀況就很快放棄?？赡茏约河X得我先休息一兩天，或者，我今天太忙明天再說。這些都是在拖延目標(biāo)的完成。最終讓它不了了之，然后告訴自己，好吧，堅(jiān)持下來太難了。

今天馬上就要結(jié)束，讓我活出自己的樣子！