【我們的選擇塑造了我們的人生?！?/p>
我們的每一個選擇，都在創(chuàng)造屬于我們自己的人生；雖然我們無法預(yù)測最后的結(jié)果，但每一個當(dāng)下的選擇都在決定我們的未來。【不是我們所處的環(huán)境，而是我們所作的決定，就注定了我們的命運?！?/p>
【快樂是一種選擇、痛苦也是一種選擇】
無論是什么事情，可以選擇快快樂樂的去做，也可以選擇痛苦的去做，換句話說，快樂是一種選擇、痛苦也是一種選擇。大部份人常常以為，不選擇就代表沒有做出任何選擇，事實上【不做選擇】也是選擇的一種?？鞓放c痛苦都是一種選擇，而且代表每天面對自己人生的態(tài)度，生活態(tài)度的本身就是一種選擇?！疚覀兛傄詾樽约簺]有選擇。但不做任何選擇只是僵在原地，也是一種選擇，而大可選擇不要這樣對自己。】
【人生是一連串的選擇】
人生是由一連串的選擇與決定所累積而成，每個看起來微不足道的小選擇，都在決定我們自己的未來。只要仔細回顧過去，就會發(fā)現(xiàn)過去總是息息相關(guān)的，我們會成為什么樣的人從來不是一瞬間的事，而是不斷日積月累的結(jié)果。
【想收獲，就得先付出】
生活中不要去計較比別人多一點的付出，經(jīng)過了不斷的累積，就會開始慢慢有收獲，就像人脈一樣，平常懂得不斷維系自己人脈的人，等到自己需要幫忙時，就會有不少人愿意主動幫自己。這個世界存在著許多不確定的東西，你付出的努力，并不見得一定有回報，但如果你不付出，就一定什么都沒有，想要有收獲，就得先付出。
【所有問題都是自己造成的】
當(dāng)你清清楚楚地明白所有自已人生的問題都是自己造成的時候，你就會專注在解決問題上，你不會抱怨他人、怪罪環(huán)境、不會把問題推給別人解決，你會努力排除萬難，致力于解決自己遇到的問題上。當(dāng)你認(rèn)清所有自己碰到的問題，都是自己造成的時候，你的人生將會變得越來越好，因為你很清楚的明白，只有自己先改變了，才有可能改變原本糟糕的情況。
【人生的道路都是自己的選擇】
所有我們現(xiàn)在遇到的情況，都是過去選擇的結(jié)果，換句話說，人生的道路都是自己的「選擇」。你的工作是你的選擇、你的感情是你的選擇、你的友誼是你的選擇，你的人生好壞也是你選擇的結(jié)果。方向永遠比努力重要，謹(jǐn)慎選擇人生的道路，因為選擇造就了未來某個時刻的，人生的道理很簡單，選擇什么、付出什么，就得到什么。
八大關(guān)注
【健康】
早睡早起
早起300天了，本周平均起床的時間是5:38.最早的時間是5:19，最晚的是5:52.
飲食
飲食慢慢的影響家人，早上準(zhǔn)備好，有時會在前一天晚上提前準(zhǔn)備，飲食開始均衡。
運動
本周開始恢復(fù)跑步，把早上的事情做調(diào)整 家人的衣服改成晚上洗，這樣早上有時間可以外出跑步。
【家人】
老公
周末老公休息，上午去開通兒子社?？?，沒辦成，銀行休息。星期六下午帶我們一起到松江見朋友，耐心的等我們一起。周日在家，更換煤氣。
兒子
兒子學(xué)習(xí)
這周開始每天放學(xué)后婆婆把兒子送幼兒園來，原本計劃兒子來園寫作業(yè)的，每次來都跑到沙池去玩沙，或是去找小朋友玩。
基本回家都在6:00后，到家吃好飯，7:00左右寫作業(yè)，每次寫作業(yè)的時間都要2個小時，寫字特別磨蹭，寫一個字，停一下，撓撓癢，摸摸橡皮，每次寫字都這樣。每天寫三個漢子，每個漢子寫三行，拼音寫一頁，數(shù)學(xué)一張試卷。有時會克制不住自己的情緒，會批評兒子，教兒子要專注一些。把番茄鐘用上，個別時候會快些。有時看到寫字磨蹭，瞬間情緒來了，會很嚴(yán)厲的批評他。調(diào)整寫作業(yè)的地方，把寫字書桌放到房間里。
寫漢子時，看到筆畫多的，兒子就沒自信，在寫之前就會和我說，寫不好。在補習(xí)班里也沒寫好，我會鼓勵他，每關(guān)系的，就是不會寫，所以我們要學(xué)習(xí)和多練習(xí)。我們一起打開納米盒，看字的筆畫，按筆畫一筆一筆的寫。
反思：對于寫作業(yè)這個事情，我過于著急，過于嚴(yán)厲，兒子有左看看，右看看時，我就說他，寫字沒有寫好，我就急于糾正。兒子有出現(xiàn)不敢寫的情況和怕寫好的情況，和我的情緒有很大關(guān)系。要及時調(diào)整，讓兒子自己先寫，有出現(xiàn)為問題后，在和兒子反饋。
星期五回家，很開心的和我說，他會唱英文歌了，一遍一遍唱給我聽，于是我打開納米盒，找到歌曲，兒子反復(fù)的跟著歌曲唱。
感受：很開心兒子主動和我分享學(xué)習(xí)的事情，對英語很感興趣。
外出游玩
放假后，7.1日兒子開始在暑期班上課，周末基本也在家，沒有外出活動。上學(xué)后，作業(yè)也多，兒子提出來要我?guī)ネ妗?/p>
周六帶兒子去看牙，之前看得醫(yī)生沒上班，看牙沒看成功。于是約了朋友見面，朋友寶寶都比兒子大，他們一起自由玩，看書，玩游戲，兒子回家說很開心。
星期日下午，我約了敏芝見面，好幾年沒有見她了。結(jié)束后帶兒子到公園玩，正好看到有沙池，讓兒子脫了鞋在里面玩。兒子和小朋友一起挖坑，提水。大概玩了一個小時左右，兒子提出要回家。兒子告訴我，讓我拿桶提水來，把他的小腳洗干凈。
感受：
小朋友很單純，他們的快樂很容易滿足。有小伙伴一起玩，玩時很開心。周六和哥哥，姐姐一起玩，一起做游戲。周日，在沙池里意外的挖到了一個玩沙工具，特別興奮，兒子說，很幸運的一天。因為意外的挖到沙工具，兒子還創(chuàng)編了一個關(guān)于這個工具的故事。從沙池里洗干凈腳后，穿好襪子后，兒子告訴我，穿好襪子之后的感覺很舒服。
兒子洗澡
這周開始兒子自己洗澡，把水溫調(diào)整好后，把沐浴露給兒子后，兒子自己洗，先洗頭，在自己拿毛巾擦身體，最后在沖水。
感受：
相信兒子能做好這個事情，給予機會和教會方式方法，兒子做的很好。自己擦干，自己穿衣服。
公公婆婆
公公的精神狀態(tài)好很多，晚上晚飯都是公公做的，飯量也好些了。
婆婆現(xiàn)在每天早上都給公公煮黃鱔或煮泥鰍，晚上去上班，白天接送兒子上課。
周日和婆婆一起包餃子和餛飩，婆婆不會包餃子，包的很別扭。我教婆婆包餃子，餛飩是婆婆教會我的。
爸爸媽媽姐姐弟弟
和爸媽視頻兩次，姐姐寄了一箱蟠桃到家。姐姐在老家陪爸媽，家里也熱鬧了些。
【工作】
周一
大班畢業(yè)典禮，這次的畢業(yè)典禮，禮儀的環(huán)節(jié)很多，家長積極配合。今年小朋友的畫冊特別漂亮，每位小朋友還有一個海報。
周二
暑期班開始了，四個班，兩個小班，中，大班各一個。
填寫屠老師入黨資料
小朋友舞蹈課，中班小朋友特別突出
周三
輪滑課，老師上課一整天，小朋友學(xué)習(xí)很認(rèn)真，小朋友特別喜歡。
周四
完成微信公眾號文章，暑期資料清單
周五
上交屠老師入黨資料，上午做黨支部測試題
【休閑】
周六約見微微、孟老師，半年沒見孟老師，每次見面都有說不完的話，和孟老師分享時間管理100講，希望能對她有幫助。
周日下午見周敏芝，好幾年沒見周周，在好久沒見計劃里的第一個朋友。
和兒子一起看電影《極速蝸?！?，夢想再大也不嫌大，追夢的人再小也不嫌小。
【社交】
參加18組小組會
參加237第十一次班會
參加易效能九階第一次晨會
和第十一次237晨會主持人對接，交接主持人事宜
【學(xué)習(xí)】
樊登讀書會聽書《幸福的方法》
時間管理100講，每日一講，聽到工具使用
【財富】
購買生活用品
美樂家購買兒子洗發(fā)水，成人益生菌
下周目標(biāo)
健康
跑步三次
工作
裝訂所有上學(xué)期資料
學(xué)習(xí)
樊登讀書會聽書2本
每日時間管理100講
小確幸
看到變化多端的云彩
兒子自己可以洗澡了
公公燒的菜特別好吃
星期日和婆婆在家包餃子和餛飩，一家人一起吃煎餃
收到姐姐寄的蟠桃
