術(shù)后九十五天，身體健康，心情愉快。

今天在下午三點左右的時候出現(xiàn)了一點小問題，隨后緊急處理了一下，沒引起大的不適?；貞洀脑绯康较挛绯赃^的東西，也沒什么可以導(dǎo)致身體不適的食物，唯一能夠解釋下午出現(xiàn)頭暈癥狀的，是吃了一些酸辣粉，但是酸辣粉自帶的調(diào)味料都沒添加，而是單純地加了家里的食用鹽，還有自帶的食醋。頭暈的感覺持續(xù)了幾個小時，之后有所緩解，慢慢地，我也推翻了因酸辣粉引起不適的懷疑。最終得出的結(jié)論是，昨天晚上沒睡好，今天的午休時間又不是很長，是睡眠不足導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！?/p>

社工考試打卡第五天

精神狀態(tài)良好的時候，讀書的效果是比平時更好的。這兩天讀書逐漸進入狀態(tài)，重拾以往對文字的感覺。社工考試是一件比較重要的事情對我來講，所以2019年的考試需要全力以赴，爭取拿下社工師證書。

對于時間的安排，還是不能得心應(yīng)手，盡管也在喜馬拉雅電臺聽葉武濱老師的時間管理，但是我覺得時間管理需要訓(xùn)練，同時也需要自己堅強的意志力，最為關(guān)鍵的還是自己的意志力。其實時間可以列出時間表，但是執(zhí)行起來就是一個比較大的問題。心情好的一天，會執(zhí)行的比較好，心情不好的時候或者有另外的事情沖擊的時候，就不能按照時間表來完成任務(wù)，更甚者，當天的任務(wù)不能完成，拖到第二天。這一點需要加強關(guān)注，有意識地告誡自己什么時候該干什么事情。當有額外的沖擊的時候，能夠理智地盡可能快地調(diào)整時間分配，盡全力完成當天的任務(wù)，給自己一個積極向上的心理暗示，以此來加持自己當下的這一切絕定和安排。

關(guān)于教育

孩子還是一如既往地不愛寫家庭作業(yè)！對此我很無助，說實在的，我自己也不希望孩子的童年在永遠也寫不完的作業(yè)中度過。

然而為了隨大流，不表現(xiàn)的那么獨特，我只有用各種辦法來刺激孩子完成家庭作業(yè)。毫不夸張滴說，每天的家庭作業(yè)，就是我和孩子的戰(zhàn)場，我們各自在想盡辦法為自己的權(quán)益尋找出路。他用上廁所，吸收，喝水，擦鼻涕等等數(shù)不清的借口來拖拉時間，而我用各種誘惑來粉碎他的借口。這樣的對抗讓我自己感到特別的累，我一度和他商量，每天必須在九點鐘睡覺，無論家庭作業(yè)是否完成。他倒是答應(yīng)的很爽快，然而第二天早上，他還是會花時間來完成前一天的作業(yè)，因為老師要檢查，沒做或者沒做完家庭作業(yè)的孩子需要請家長去學校。而我之前對他講的如果老師請家長去學校，我們都不會去，接下來老師怎么解決問題，就看老師了，我們也同意孩子被學校開除。有這樣的告誡，他還是會盡力完成自己的作業(yè)，即使有些題目做錯了，也比空白著交給老師強很多。