大學(xué)是個整容所，
這句話真的對我來說很有道理
有些人說是因為學(xué)會了化妝和PS，
這句話沒有錯，
但是更多的是化妝也的確改變了我的外貌和自信，
原來的大一不會化妝，又不涂防曬，就像個假小子，大二和大三會打扮了，但是還是不會化妝。
于是我在大四緊急補(bǔ)課系統(tǒng)學(xué)習(xí)了化妝和護(hù)膚，
接下來我把我學(xué)到的一些干貨分享給你們，
也希望你們也一起變美（其實我也不好看，但是我自信，嘿嘿(●ˇ?ˇ●)）
①學(xué)習(xí)基本彩妝和護(hù)膚
你要知道化妝和護(hù)膚的使用順序，夜間和日間護(hù)膚也不同
白天護(hù)膚通常順序為：洗面奶-導(dǎo)入精華-水乳-精華-眼霜-面霜-防曬霜
夜間護(hù)膚通常順序為：洗面奶-導(dǎo)入精華-水乳-眼霜
彩妝順序：隔離-遮瑕-粉底液-散粉-眉毛-眼妝-鼻側(cè)影-高光-腮紅-唇妝
這樣的基本順序是一定要知道的，
首先你要弄熟這些順序，再根據(jù)皮膚狀態(tài)自行調(diào)解順序
②觀看彩妝類視頻
對于短時間想提升外貌和氣質(zhì)，但是又沒時間出門學(xué)習(xí)，就可以觀看美妝類視頻，
對于INS厲害的彩妝教程對于小白來說看了除了驚嘆，沒有任何的實際性幫助，
你需要多觀看新手教學(xué)，明白眉毛怎么畫，口紅的搭配怎么符合妝容，
這類視頻可以關(guān)注:美芽
③護(hù)膚品的選擇
通常好的妝容離不開皮膚底子的基礎(chǔ)，
根據(jù)油皮，干皮，敏感皮等肌膚選擇合適的產(chǎn)品，這里不介紹具體的產(chǎn)品了，
面霜一定要用，冬天選擇保濕，夏天選擇無油，
很多人覺得夏天用面霜太厚重而決定放棄，這種想法是錯誤的，
水乳只負(fù)責(zé)補(bǔ)水，面霜是負(fù)責(zé)鎖水的，不用面霜，你剛上的水乳很容易流失掉，
油皮著重水油平衡，干皮著重保濕鎖水，
切不可用多功能護(hù)膚品，針對性不夠強(qiáng)。
如果妝容和護(hù)膚都找到適合自己的了，
就需要改變下儀態(tài)
很多女生坐下自然而然翹起二郎腿，
這種姿態(tài)不僅容易造成腿型的變形，更容易在旁觀者看來過多隨意。
穿裙子坐姿為斜放腿
這樣的坐姿可以拉長腿型，還可以防止走光，
二郎腿固然舒服，但是對腿型的塑造是致命的
④找到適合自己的服裝搭配
我原來的服裝偏輕松類，走路大大咧咧，容易變成假小子，
我花了一個月糾正了自己的習(xí)慣，
對于長期穿褲子的人來說突然穿裙子會很多的不自在，
這時候你可以多放松，給自己自信，
腿型粗的可以穿長裙或者闊腿高腰褲，都可以塑造身形，
上半身粗的人比如我，只能靠鍛煉，上半身粗的人穿衣是很吃虧的，
容易視覺上造成：“啊，你原來挺胖啊”，這樣的誤差。
⑤減肥，減肥，減肥
我大四為了畢業(yè)照拍的好看，特地請了私人教練，學(xué)校附近的教練通常都不是太貴的，
他會根據(jù)你的需求制作方案和飲食控制，大四沒什么課，我經(jīng)常去健身，
健身真的很重要，也很健康，我以前不吃飯有餓瘦的現(xiàn)象，但是反彈真的很嚴(yán)重，
教練不是一下子削弱你的飲食，而是慢慢的減少，
我本來能吃一整個披薩的人，控制飲食后我只能吃到兩塊左右。
健身減肥真的很重要！
健身除了瘦以外還加速了皮膚的新陳代謝，流汗排出了皮膚的毒素，
3個月后皮膚變好，身材變瘦，
⑥要學(xué)會打理自己的頭發(fā)
一頭干燥分叉的頭發(fā)真的很減分，不論正面?zhèn)让姹趁娑际浅夒y看的，
發(fā)質(zhì)硬的人摸上去不僅枯還毛躁扎手，
發(fā)質(zhì)軟的人頭發(fā)容易塌和出油，
日常護(hù)理頭發(fā)除了護(hù)發(fā)素，真的發(fā)膜必不可少，
一次發(fā)膜的保養(yǎng)度是護(hù)發(fā)素的5倍，
我當(dāng)時買了淘寶的蒸發(fā)帽，大概19元，每次和著發(fā)膜用蒸發(fā)帽加熱10分鐘再洗掉，
頭發(fā)會比不用要滑順的多，
不想一次性剪掉很多頭發(fā)的可以去理發(fā)店說明情況，剪掉一部分分叉頭發(fā)之后，
因為用了發(fā)膜，之后長出來的頭發(fā)都是順滑的，等再長一段時間頭發(fā)之后，再去剪掉枯燥頭發(fā)，
頭發(fā)順滑之后在視覺上真的改變很多，
這時候偶爾想改變發(fā)型的話可以去買各種型號的卷發(fā)棒，一旦入了卷發(fā)棒的坑，
真的收不住，我小卷，大卷，劉海專用大大小小入了7.8個，
像我這種軟塌發(fā)質(zhì)可以借助噴霧進(jìn)行定型，
不用我只能保持4小時，還是在沒風(fēng)的情況下，
用我可以保持一整體基本上，
所以軟塌發(fā)質(zhì)可以參考花王的發(fā)型噴霧，持久力還不錯。
總結(jié)：
我發(fā)這篇文章不是說女生就必須要改變，
但是不可否認(rèn)的是改變的確能帶來精神上的自信，
這種是最可貴的，
至少改變后的我比改變前更多人喜歡?
