昨天到處溜達，看好多人排一家店。一看賣酸辣粉的，一看手機快八點了，對于不管瘦身不瘦身的人士來說，這個點吃晚飯。純屬長肉的節(jié)奏。
最后我站那糾結(jié)了有差不多有20分鐘，等人都走完了，還是點了那碗酸辣粉。當吃完后，心情莫名不舒服，就是這減肥什么時候是個頭啊。
回來后，看到房間莫名的凌亂，我早晨是整理的，為什么早晨不覺得亂呢？一切計劃打亂中，什么運動都不想做，什么也不想看了。
無意去翻了翻咪蒙的搞笑文章和圖片，看到一個公眾號寫的文章，習慣難道就一直可以養(yǎng)成嗎？主要是說很多家長想讓孩子學(xué)這個學(xué)那個。讓孩子養(yǎng)成習慣，甚至永久的習慣，跳舞、鋼琴等等技能。
文章寫到習慣能一直保持下去嗎？性格難改，習慣養(yǎng)成還會變的，比如從小養(yǎng)成的好習慣，大了會沒有的。
晚上玩手機看微信，就像昨晚的自己，莫名奇妙就只想玩手機看微信。刷到快十一點去洗漱準備睡覺，看著房間莫名亂。把東西整個又掉轉(zhuǎn)了下。以前在桌子上放地下，放東西的箱子拿出來準備扔掉，一直糾結(jié)要不要扔掉的一條裙子，塞塑料袋子扔地上了，準備扔掉。感覺好像整齊了，一看手機十一點半了，準備睡覺。
躺下也睡不著，硬是因為最后剩一個抗疲勞的眼貼貼眼睛上拿下來麻煩。沒有看手機。具體到幾點也不知道了。一直想養(yǎng)成11點睡覺的習慣的，堅持了有幾天了。
做了一晚上亂七八糟的夢，醒來挺早，算算時間對于健康來說時間不夠，怎么也睡不著。就想到昨天看到那篇文章？
突然想到高中三年算養(yǎng)成習慣了吧，每天早起，也許寒暑假有偷懶睡懶覺，大多數(shù)時候還是早起的。一直在做一件事情。
一旦考入大學(xué)，特別有知道自己想要什么樣的人還是學(xué)習這件事情，大多數(shù)都是打游戲，放飛了自我。
是啊，為什么高中三年養(yǎng)成的習慣，后來沒有堅持下去呢？
又看到體操運動員程菲這兩張照片，按說她保持了十幾年的運動習慣，按說減肥對于她來說很輕松的。每天大量運動，瘦不應(yīng)該是分分鐘的事情嗎？
那是擁有世界奧運冠軍的堅強意志力??？比任何人都應(yīng)該能堅持下來?。?br>
為什么明星就那么容易減肥呢？錢楓因為月減20斤，上了熱搜。成了勵志哥，吸引一波眼球。粉絲漲了不少，過去的成就全被翻了出來。
我猜想可能是利益驅(qū)動，當處于高中的時候，唯一的一條路就是考大學(xué)，沒有別的路?？疾簧洗髮W(xué)會影響未來的。不管承認不承認，這就是目前的大規(guī)則。
攸關(guān)未來，怎么都要堅持下來，當拿到大學(xué)那一紙文憑，踏入社會最后一道攸關(guān)利益的保證拿到了。所以放飛自我真的很正常。
程菲以前是為了世界冠軍而奮斗，當這個目標（或者利益）消失點后。體操還可以跳，形象和體操的優(yōu)美程度沒那么重要了。
明星利益時時刻刻在前，瘦或者不瘦都會影響他的利益。他想一直紅下去，就得保持好的形體。
明星減肥是賺錢，我們減肥是花錢，花意志力。
還沒有時間節(jié)點，如果能像高考那樣有一定的場地屬性，人和人直接形成競爭。規(guī)定的就是三年后的6月7日見分曉給東西。我想絕大數(shù)人都能堅持下來。
西紅柿首富里那個片段，減一公斤給你1000塊錢。限期一個月。
在現(xiàn)實生活中不僅我們得不到利益，還會損失利益。減肥又想立竿見影見到的，不知道期限是什么時候，我就想穿上今天看上的一條裙子，我就像穿上那件我看上的衣服。
教你時間管理的那個人時間管理做的最好，教你減肥的那個教練健身效果最好。教你21天養(yǎng)成早睡早起習慣的那個人養(yǎng)成了。因為早睡早起他一直在教。
21天后還有什么可以驅(qū)動你？早睡早起什么時候是個頭？
21天養(yǎng)成習慣就是個偽命題。
