? ? ? 剛讀這本書的時(shí)候，就被吸引住了。書中提到：成長(zhǎng)是心理韌性的關(guān)鍵因素。具有心理韌性的人能從自己面臨的境遇和犯過的錯(cuò)誤中吸取經(jīng)驗(yàn)，時(shí)刻學(xué)習(xí)新東西，隨時(shí)調(diào)整方法。

? ? 關(guān)于“心里韌性”我理解為遭遇困難、挫折時(shí)心理的承受能力，情緒是不是能很快恢復(fù)正常，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)，得到成長(zhǎng)。

? ? 對(duì)于我自己，自認(rèn)為心里韌性的力量還不夠強(qiáng)大，甚至?xí)X得比較弱小。每當(dāng)面見客戶，最后沒有成交時(shí)，心里會(huì)覺得很低落，不停自責(zé)，總覺得是自己能力不夠，或是沒有準(zhǔn)備好，又或者在客戶面前出現(xiàn)了緊張的情緒，這才導(dǎo)致了失敗。經(jīng)常會(huì)處在低落的情緒里好幾天。

? ? 事后，我還是會(huì)反思自己失敗的原因，總結(jié)失敗的經(jīng)驗(yàn)，找到突破口，也許還有機(jī)會(huì)起死回生。

? ? 我總結(jié)了自己最大問題是：陷入感性情緒的時(shí)間過長(zhǎng)，自我責(zé)備，消極的情緒對(duì)自我的精力消耗很大。所以，如果正確看到失敗，增強(qiáng)心理韌性是我要修煉的能力。