寫在前面，這是上周三晚上我參加舒祺老師讀書營(yíng)的一篇分享稿，講述了我近兩個(gè)月以來(lái)通過(guò)閱讀帶給我的很多想法和行動(dòng)上的改變，希望我的分享對(duì)你有所啟發(fā)！
文章4500字左右，建議閱讀8分鐘。
各位讀書營(yíng)里的小伙伴們，大家晚上好，我是王麗敏，很高興也很榮幸今天有機(jī)會(huì)參與到讀書營(yíng)里的分享，也非常感謝我們舒祺老師給我這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)，也讓我入營(yíng)近兩個(gè)月來(lái)做這樣一次整體的復(fù)盤，我今天特別想要分享給大家的是閱讀帶給我的改變，所以我的分享主題叫做“2019，閱讀的改變：從理解力到踐行力”。
大家看到這張圖上有一段話，可能字很小看不太清，但是可能大部分人會(huì)有點(diǎn)印象，這是我從《精要主義》這本書里摘取的，對(duì)我觸動(dòng)非常大，這也是近兩個(gè)月以來(lái)支撐我的一個(gè)力量。其中有一句話：“當(dāng)別人在聚光燈下為名利你爭(zhēng)我斗時(shí)，我們卻正忙于一磚一瓦的構(gòu)建有意義的事業(yè)大廈”。我想，我們的讀書營(yíng)每一天啃一本專業(yè)實(shí)用的書，其實(shí)就是在構(gòu)建我們的基底，我們的事業(yè)大廈。
我今天的分享會(huì)分成四個(gè)部分。先從我與這本書的關(guān)系，即這4本書解決我的哪些痛點(diǎn)開始說(shuō)起，另外從理解力層面談我的認(rèn)知改變、第三個(gè)是分享踐行力，關(guān)于6個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成，第四個(gè)方面是關(guān)于近兩個(gè)月以來(lái)的收獲和成果。
四本書：解決4個(gè)痛點(diǎn)
那首先第一部分，先說(shuō)一下我與這本書的關(guān)系，就是4個(gè)痛點(diǎn)是什么。時(shí)間方面，我是在3月30日開始進(jìn)入這個(gè)閱讀營(yíng)，在這之前，其實(shí)自己一直處于一個(gè)職業(yè)迷茫期，正在為走專家路徑還是管理路徑有很大的糾結(jié)，其實(shí)自己是非常希望走專家路徑的，但因?yàn)楦鞣N各樣的原因，放棄了管理路徑之后，竟然有很多不適應(yīng)，也有一些后悔的聲音，甚至自己也陷入了一個(gè)非合理信念的漩渦里面。
但是當(dāng)我第一次讀到《專業(yè)化生存》這本書的時(shí)候深受啟發(fā)和影響。回看這本書的輸出筆記將近1萬(wàn)字，大概7000字心得筆記和一篇3000字左右文章。為什么我有這么多的輸出，我想應(yīng)該是非常觸動(dòng)我當(dāng)時(shí)的一個(gè)狀態(tài)。所以我總結(jié)的是這本書帶給我力量，在我職業(yè)角色轉(zhuǎn)型的過(guò)程中，幫助我走出困局，步入正軌。
第二本書是《精要主義》，這本書也點(diǎn)醒了我。因?yàn)榛乜?016-2018年的三年中，自己風(fēng)風(fēng)火火的看似做了很多事情，有無(wú)數(shù)次的瘋狂加班熬夜，也有各種斜杠方面的探索，完全處于非精要主義的狀態(tài)，貪多求全。甚至有一次凌晨加班趕報(bào)告，突然感到雙眼模糊，現(xiàn)在特別的后怕，因?yàn)榭偸呛雎陨凶钪匾慕】?。所以，這本書里提到的精要，做更少但更好的事，其實(shí)是提醒我要慢下來(lái)思考，也是讓我開始確定自己走專家路線之后，要專注在個(gè)人的貢獻(xiàn)峰值而不是盲目的做很多很多個(gè)人努力峰值的事情。
第三本書是《高效目標(biāo)達(dá)成》。其實(shí)這本書并沒有特別系統(tǒng)化的像前兩本書那樣輸出很多筆記，因?yàn)閯偤泌s上頻繁出差的日子。從4月下旬到5月份，出差了快20天左右的時(shí)間。所以，大段的時(shí)間閱讀輸出對(duì)我來(lái)說(shuō)有些奢侈。但是非常慶幸的是，舒祺老師在這本書配套的一個(gè)小工具：半月目標(biāo)時(shí)間記錄表，讓我有意外的收獲，因?yàn)樵谟涗洉r(shí)間開銷ROI的過(guò)程中，我明確了到底我的時(shí)間花在哪里。這也進(jìn)一步讓我反思，有了目標(biāo)有了愿景之后，我應(yīng)該怎樣安排好每一周每一天，更加有效的落地，這也是舒祺老師提到的持有高效的目標(biāo)力和效率意識(shí)。
最后一本書，也是剛剛完成的《如何閱讀一本書》。其實(shí)，我昨天分享的文章里面也提到，這本書確實(shí)磕磕絆絆讀完了。但因?yàn)檫@本書的深度和系統(tǒng)性，不像一般的書那樣很容易就能看進(jìn)去。這其實(shí)正是自己欠缺的，恰好現(xiàn)在困惑如何建立自己的知識(shí)體系，而研究如何讀透一本書，從分析閱讀到主題閱讀，正是秘訣所在，不怕慢就怕淺。
以上是關(guān)于這四本書的痛點(diǎn)。
理解力：3個(gè)認(rèn)知轉(zhuǎn)變
那關(guān)于閱讀大概有近7周的時(shí)間，在哪三個(gè)方面對(duì)我的認(rèn)知觸動(dòng)最大呢？我總結(jié)了三個(gè)小的關(guān)鍵詞。
第一，價(jià)值
專業(yè)化生存這本書，讓我領(lǐng)悟到，所謂的管理路徑也好，專家路徑也好，本質(zhì)上不是一個(gè)職業(yè)發(fā)展路徑選擇的問(wèn)題，關(guān)鍵是要建立自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，也就是說(shuō)能夠形成自己的核心產(chǎn)品，形成具備市場(chǎng)壁壘的價(jià)值。書中作者提到過(guò)這樣一段話讓我印象深刻，“其實(shí)，成功是一場(chǎng)內(nèi)心的競(jìng)賽，和自己掌握的工具資源比起來(lái)，想法、心態(tài)和行為是更有助于幫助人們走向成功?！彼哉f(shuō)，作者因?yàn)橐淮诬嚨湲a(chǎn)生的感悟后來(lái)走向?qū)＜抑?，要正視每個(gè)人的經(jīng)歷感悟和價(jià)值，也讓我意識(shí)到有必要把眼光放得更長(zhǎng)遠(yuǎn)，看到5年、10年之后能達(dá)成的一個(gè)重要質(zhì)變，這才是自己獲得價(jià)值的核心命題。
第二，聚焦
我想這個(gè)詞對(duì)我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都非常非常的重要。提到的次數(shù)也非常多，但是真正讓自己明確錨定的領(lǐng)域，并不是一件特別容易的事情。我記得在舒祺老師在專業(yè)化生存那一周的作業(yè)里，讓我們每個(gè)人寫自己未來(lái)要發(fā)展的領(lǐng)域，我寫了很多，包括商業(yè)畫布里面總是有B端、C端還有客戶的很多年齡段都舍不得放棄，包括生命之花里面的8個(gè)維度，怎么樣聚焦形成一年內(nèi)要重點(diǎn)攻克的領(lǐng)域，這對(duì)我來(lái)說(shuō)一直都是難以取舍的。
但讀到《精要主義》這本書后，我發(fā)現(xiàn)如果不聚焦，就很難形成核心競(jìng)爭(zhēng)力。所以，用當(dāng)時(shí)在探索階段提到的設(shè)定具體而振奮的精要目標(biāo)時(shí)，我給自己寫下了這樣一段話：做轉(zhuǎn)型故事的收集者和記錄者，幫助并陪伴32位職場(chǎng)女性重塑嶄新的自我。這也是受舒祺老師推薦的另外一本書《轉(zhuǎn)行》的影響，書中的很多轉(zhuǎn)型案例都對(duì)我有非常大的觸動(dòng)。每一個(gè)轉(zhuǎn)型故事背后的掙扎、心態(tài)的調(diào)整，包括角色的適應(yīng)，對(duì)我未來(lái)的職業(yè)轉(zhuǎn)型準(zhǔn)備都是一個(gè)很好的榜樣力量。
第三，方法
剛才舒祺老師分享的閱讀價(jià)值“雙火箭模型里”也提到，在讀-寫-做的過(guò)程中，最重要的是建立一套自己的方法和體系，更好支持我們真正運(yùn)用起來(lái)。而不只停留在理念和想法層面，更主要的是在方法論層面可落地。這讓我想到了在做項(xiàng)目管理培訓(xùn)時(shí)，最初會(huì)學(xué)習(xí)PMP這套源于美國(guó)的項(xiàng)目管理知識(shí)體系，它就像字典一樣，即使很多PM考取了證書，但在實(shí)際工作中還是很難運(yùn)用。
后期針對(duì)有經(jīng)驗(yàn)的項(xiàng)目經(jīng)理，推行英國(guó)prince2成功的項(xiàng)目管理方法論，當(dāng)把所有的知識(shí)體系框架放入到具體項(xiàng)目的流程操作當(dāng)中形成套路，才會(huì)打通項(xiàng)目經(jīng)理從知到行的思維模式。這個(gè)認(rèn)知轉(zhuǎn)變也是讓我意識(shí)到，要落地，必須要建立一套常規(guī)的方法和工具。
踐行力，6個(gè)習(xí)慣養(yǎng)成
除了認(rèn)知上的轉(zhuǎn)變，我想跟大家分享通過(guò)閱讀，特別是《精要主義》這本書里提到的排除和執(zhí)行方面的方法，從精要思想到精要行動(dòng)，我是如何重啟舊習(xí)慣、建立新習(xí)慣的。
每日知識(shí)星球打卡
六個(gè)習(xí)慣當(dāng)中，我特別想提到的是在知識(shí)星球方面的微習(xí)慣打卡，我反復(fù)提到用反饋?zhàn)?/b>一個(gè)明確的標(biāo)志，對(duì)我做一件事情有很大的動(dòng)力。比如之前我也一直有早起的習(xí)慣，早睡卻總是忽略，雖然年初給自己定了一個(gè)百日早睡早起計(jì)劃，但因?yàn)橛眉堎|(zhì)方式記錄容易忘記。后來(lái)看到一位老師在用早打卡的工具覺得特別好，持續(xù)記錄更能激發(fā)自己堅(jiān)持下去的動(dòng)力。
運(yùn)動(dòng)習(xí)慣目標(biāo)設(shè)置合理化
類似還有Keep運(yùn)動(dòng)打卡。我將這些APP放到手機(jī)桌面的醒目位置，用來(lái)提醒自己。但關(guān)于運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣可能是最難堅(jiān)持的，每個(gè)人都知道健康很重要，卻總是因?yàn)楣ぷ骱蛯W(xué)習(xí)的繁忙，往往會(huì)把運(yùn)動(dòng)排在最后面。不過(guò)，在《高效達(dá)成目標(biāo)》這本書里學(xué)會(huì)了一個(gè)詞“安全-不要冒險(xiǎn)”，就是盡量把目標(biāo)合理化。所以，我現(xiàn)在給自己設(shè)置的運(yùn)動(dòng)目標(biāo)更加多元化，每月21天，每天至少10分鐘，運(yùn)動(dòng)內(nèi)容可以是瑜伽、跑步、健身打卡等。其實(shí)看起來(lái)很小，但我覺得需要堅(jiān)持下去，這是一個(gè)讓自己不斷去有意識(shí)的明確健康對(duì)于我今年的整體目標(biāo)來(lái)說(shuō)很重要。
利用緩沖做足準(zhǔn)備，完成每日閱讀目標(biāo)
另一個(gè)習(xí)慣每日閱讀，前兩本書的閱讀輸出可以在晨間或下班前后集中大段時(shí)間輸出，在后來(lái)因?yàn)轭l繁出差，場(chǎng)景變了之后，一周三天往返出差路上的交通時(shí)間就有5-6個(gè)小時(shí)，這個(gè)時(shí)候集中的閱讀輸出就會(huì)遇到很大的挑戰(zhàn)和阻礙。
后來(lái)在記錄“半月目標(biāo)記錄表”時(shí)反思發(fā)現(xiàn)，閱讀的載體沒有及時(shí)調(diào)整，準(zhǔn)備工作不到位，比如臨時(shí)出差，紙質(zhì)書不方便帶，手機(jī)云筆記里的PDF版本又因?yàn)榈罔F上沒信號(hào)無(wú)法打開，也遇到過(guò)手機(jī)沒電導(dǎo)致白白浪費(fèi)路上的時(shí)間，沒辦法閱讀；后來(lái)，我開始調(diào)整，提前購(gòu)買kindle版本的書籍，安裝并下載書籍到電腦端、手機(jī)端和kindle三個(gè)終端，再加上紙質(zhì)書，這樣可以保證我隨時(shí)隨地接觸到這些平臺(tái)，在大量出差或通勤的上下班路上進(jìn)行碎片化閱讀，完成閱讀的任務(wù)。
另外，前幾天舒祺老師還分享了一篇萬(wàn)維鋼老師的如何做讀書筆記的文章，里面一點(diǎn)也給我很大的啟發(fā)，因?yàn)槲抑翱偸橇?xí)慣必須用電腦才能大量的集中輸出心得筆記，但萬(wàn)維鋼老師提到關(guān)于Kindle閱讀的好處就是它提供了無(wú)限的空白處可以記錄靈感和觸發(fā)點(diǎn)，我突然才意識(shí)到我也可以在不同終端的kindle軟件輸出這樣的靈感筆記。
所以，這樣陸陸續(xù)續(xù)堅(jiān)持每日微習(xí)慣、每日三件事、每日反思復(fù)盤在知識(shí)星球上打卡，應(yīng)該堅(jiān)持了大概40多天，這是對(duì)我每周每月復(fù)盤寫作素材的一個(gè)重要來(lái)源。
示例：時(shí)間開銷記錄分析
因?yàn)楣ぷ鲌?chǎng)景的變化，我的一周可能有3天使在出差中度過(guò)的，而周末有家人陪伴的時(shí)間更多。記得舒祺老師提到“時(shí)間開銷梳理”，大概詳細(xì)的記錄了半個(gè)月我的每一天，從早上（因?yàn)橛性缙鸬牧?xí)慣）大概是5點(diǎn)左右，一直到晚上睡覺前，這樣十幾個(gè)小時(shí)我是怎么樣度過(guò)和分配時(shí)間的。
捕捉目標(biāo)完成時(shí)機(jī)，制定“If……Then……”計(jì)劃
通過(guò)記錄發(fā)現(xiàn)在工作日不出差的情況下，怎么保證工作8小時(shí)的時(shí)間最高效，利用好節(jié)省下來(lái)的時(shí)間去做個(gè)人成長(zhǎng)閱讀和寫作方面的事情，做時(shí)間分配比例可能更有助于達(dá)到我整體目標(biāo)的達(dá)成效果。
如果需要出差，那么在不同的交通工具過(guò)程中，可以有意識(shí)的高效利用，比如聽微課、記錄閱讀的觸動(dòng)點(diǎn)、輸出靈感筆記、完成閱讀，把交通時(shí)間5-6個(gè)小時(shí)用好，一天的效率就會(huì)大幅提升。
如果到了節(jié)假日，不出游時(shí)更多時(shí)間陪家人，而寶貝黏媽媽基本一天時(shí)間都陪著他，有了這個(gè)意識(shí)后，就主動(dòng)和老公溝通如果不是特殊情況加班或出差，就會(huì)分好工，比如周六我?guī)Ш⒆由贤饨陶n，周日他陪孩子去圖書館。這樣在陪伴的時(shí)候提高質(zhì)量，不陪的時(shí)候就專注完成一些自己的事情。
雖然是一個(gè)個(gè)很小的例子，但真正應(yīng)用起來(lái)，會(huì)讓自己感覺更有掌控感。
收獲與成果
最后，我分享一下這兩個(gè)月的一些成果和收獲。
第一個(gè)就是剛才提到的打卡記錄成果。讀書群里有一個(gè)小伙伴問(wèn)到大家“怎么樣才能早起”，大家也給了很多不同的建議和方法。我的一個(gè)小的方法就是打卡，不一定是非要在群里打卡，也可以是給自己查看的打卡記錄，就像是看板管理一樣有自我激勵(lì)效果，也是一個(gè)衡量標(biāo)準(zhǔn)。
第二個(gè)是關(guān)于踐行的輸出。因?yàn)樵?07社群里，每周會(huì)輸出一篇文章，但是在閱讀營(yíng)之前，輸出內(nèi)容和質(zhì)量是隨性的。但通過(guò)閱讀，每一篇文章會(huì)更加有料有肉，也開始真正動(dòng)腦思考我到底想要說(shuō)出什么樣的觀點(diǎn)，或者推薦給大家什么樣的理念或方法。
第三個(gè)是實(shí)現(xiàn)精要目標(biāo)的小愿望——幫助轉(zhuǎn)型的朋友重塑自己。現(xiàn)在已經(jīng)開啟了兩位媽媽的轉(zhuǎn)型探索支持和輸出故事。另外，因?yàn)榱硪话胱罱D(zhuǎn)崗也遇到很多困惑，順便幫助這位工程師做賦能。所以，我覺得心里有一個(gè)精要目標(biāo)，更能有效推動(dòng)自己開始精要行動(dòng)。
以上，就是我通過(guò)閱讀改變的簡(jiǎn)單分享。
最后，我還想分享一個(gè)小故事，大家還記不記得《專業(yè)化生存》這本書的結(jié)尾，作者布蘭德講的薩拉上臺(tái)演講的故事，其實(shí)本身并不復(fù)雜，卻引起了我的強(qiáng)烈共鳴。因?yàn)槲铱吹剿掷镄虚g帶著滿滿的真誠(chéng)，他告訴我們說(shuō)，“勇敢的克服恐懼，去分享和幫助人們，只要學(xué)生準(zhǔn)備好了，老師就會(huì)出現(xiàn)，你會(huì)影響到你希望影響的人。”
