在千島湖龍川灣國際禪修中心的高心靈書院的21天，每天早晨起床后上完早晨的靜坐課后，我就從餐廳的前門進去，走過餐廳和書屋，從后門出來，就來到后院的木板棧道?了。

棧道在餐廳后門開始下來，要走到環(huán)山棧道，需要走下三個過渡的平臺，三個平臺一層比一本低。

最高的平臺上有一排高高的側(cè)柏樹圍起來，側(cè)柏樹一年四季常綠，每次來書院，看到熟悉的側(cè)柏，就感到特別親切。

春天來了，隨風(fēng)掉落下來的葉子上，有新生出來的點點黃色，我猜那是側(cè)柏的種子吧！ 撿起春天的柔軟如發(fā)絲的側(cè)柏葉，仔細聞起來，有著特別清香，我看到有柏葉落下來，就滿心歡喜地撿起來，放在布袋里做大自然贈予的香囊，21天下來不經(jīng)意地發(fā)現(xiàn)竟有了一大捧。還帶回了家，聞一聞，就像又回到了大山里。

記得2011年那年三月，在福建福鼎靈峰寺參加三個月的專修，系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了三門課程，原始佛法的經(jīng)典著作《阿含經(jīng)》，中國古老智慧經(jīng)典老子《道德經(jīng)》，還有西方心理學(xué)家肯·威爾伯的超人格心理學(xué)著作《世事本無礙》，空海師父把它們稱為“三無漏學(xué)”?？蘸＠蠋熞簿褪枪肋M老師，那時候我們都稱老師為師父。

剛開始，我還不習(xí)慣稱師父，有一種宗教化有種要絕對服從的感覺，這讓我感覺到失去自我的依賴。慢慢地，漸漸地熟悉了這稱呼，也就有了一種親切感，仿佛有了同門弟子的歸屬感。

現(xiàn)在師父在書院講課，我們就又稱師父為老師了。我還又不習(xí)慣了，有時候還稱老師為師父，覺得跟師父關(guān)系比其他人更近了一層。漸漸地，大家都叫郭老師，我也覺得我不要那么另類，就開始習(xí)慣稱為郭老師了。這讓我找回了以往的獨立感，覺得這樣更能客觀地看待老師的書籍和觀點，減少了一份盲目盲從，這感覺還是很好的。

在靈峰寺三個月的學(xué)習(xí)中，有不少出家的女師父，她們都坐在禪堂的最前面，我被安排在幾乎是最后面了。學(xué)習(xí)的學(xué)員很多，最多時大約有三四百人，所以分兩個禪堂，分別為中級班和初級班，我因為前一年十月學(xué)習(xí)了三個月的專修，所以被批準為中級班學(xué)員。

有位出家?guī)煾?，長得嬌小清麗脫俗，穿著大大的禪袍，有著仙風(fēng)道骨般的氣質(zhì)。她很愛笑，讓我原來的對出家人的敬畏和隔離感減少了很多，也敢微笑著面對這位出家?guī)煾浮?/p>

有一天中午，陽光燦爛，我們下課回來，往寮房走去路上，這位和藹可親的師父給我講了一個故事：

有一位國王娶了一位美麗的王后，國王很珍愛這位王后，對王后百依百順，可有一個要求讓國王很為難，那就是要國王答應(yīng)她，每年讓王后到大森林里呆一個月，而且是一個人，不要有隨從跟隨，只一個人。對于這樣奇怪的要求，國王很不理解，但看到王后很堅決，不想讓王后不開心，就答應(yīng)了王后這個特別請求。

王后很開心，她就一個人在大森林里過著自由自在快樂的生活，與藍天白云，與花草樹木在一起，她感覺就像給生命充電了一樣，人在大山懷抱中又獲得了新生。就這樣，每一年都有一個月，王后都會和大森林在一起。

當師父講完這個故事，用睿智的眼神看著我時，我也仿佛跟著王后進入了森林中了，這深深影響了我，讓我覺得我也要常常來到大山中，把自己生命交與大自然，接受大自然天地之氣。

所以當走在這山中棧道時，就會不自覺地在側(cè)柏旁駐足停留，感受著樹木蔥蘢和芬芳。側(cè)柏樹干很粗了，風(fēng)吹過，樹梢輕輕搖晃，下面的樹干也會輕輕擺動，棧道上的竹竿圍欄也跟著柏樹一起吱呀呀動起來。

風(fēng)靜時，我聽不到這風(fēng)樹的合奏曲時，就也用力搖晃大柏樹干，希望它能動起來，可它就是紋絲不動，這讓我感嘆大自然的力量，它只需吹口氣就天搖地動，改天換地了。難怪有伏羲坐于方壇之上，聽八風(fēng)之氣，乃畫八卦。用八卦象征天、地、雷、風(fēng)、水、火、山、澤八種自然現(xiàn)象。自然之力讓人贊嘆啊，大自然能開啟人類的智慧。

下了三層平臺，就是環(huán)山棧道，我會走過第一個草棚，繼續(xù)沿著山腰間的棧道，轉(zhuǎn)過彎，就到了第二個草棚了。它建在兩山之間，周圍都是高高的山，下面是深深的山谷，是四個草棚中最空靈的一個，也最幽靜。

在大家都在早餐的時候，對著靜靜的大山練習(xí)瑜伽。我的瑜伽動作也很簡單，只有幾套動作，第一個姿勢是拜月式，也是向天地父母表達的感恩之心。天地都是有情的，否則怎么會有我們活潑的生命的存在呢？

在禪修課上，郭永進老師讓我們體會：與我們生命不可分割的一切元素和構(gòu)成我們生命的必要元素。這是非常重要的，因為我們這樣才能找回自己的生命活力。

在第十天的晚上，書院安排了一次，也是唯一的一次與郭老師視頻答疑環(huán)節(jié)。我那時有些不想說話，也不知有什么問題可問，覺得老師的課程已經(jīng)把問題都解答了。

十天我只說了一句話，問問題不是打破禁語了嗎？那一句話，也是脫口而出，還讓我有些后悔呢！那是晚上七點上課前，去了衛(wèi)生間，上課磬聲已經(jīng)響起，再有五分鐘就要上課了，我有些著急。剛要起來時，突然前面有一個人出來，隨手把燈關(guān)上了，我嚇了一跳，黑咕隆咚地我不是要撞壁？！完全失去控制地脫口而出“開燈”。前面的人可能是聽到?jīng)_馬桶的聲音，在我脫口而出的同時，燈也開了。

那天月朗星稀，一彎新月高高地掛在天空，深邃的天空布滿了亮晶晶的繁星，透過高高直直的水杉樹，仿佛來到了圣誕夜，因為星星就掛在樹梢上，一閃一閃地。答疑課八點十分開始，八點下課休息時，我和一位學(xué)姐一起仰頭看著那星空，學(xué)姐忍不住贊嘆道：太美啦！我萬分贊同，可也萬分地警惕自己不說話，只是深深地點頭。

上課磬聲響起，回到禪堂座位上，這時一個問題涌入腦海：這21天的禪修格以往五天，九天，十四天禪修有什么區(qū)別呢？

對，就問老師這個問題。

平時幽深寧靜的禪堂，這時也亮起了明亮燈光，還有些不適應(yīng)呢！在大山里呆久，對這些人為的之力，所謂橋文明，都感覺是多余的，也有些做作。自然的星光，月色，包括靜謐的黑暗，都是那樣美好神圣，感覺那樣舒服自然。

院長把禪座上的小座墊擺在前面，用眼神鼓勵我們坐到前面去提問。我響應(yīng)號召，走上前，第一位學(xué)長已經(jīng)迫不及待地搶坐在第一位了，這讓我松了一口氣，有人打頭了。我前面的一位小學(xué)弟也要發(fā)言，他看我過來了，就讓我先坐，我忙擺手請他先來，又一位學(xué)姐也要發(fā)言，我們倆就讓她坐在前面，她擺手坐到喔身后了，我也把前面第二的位置讓給了這位年輕的學(xué)弟，大學(xué)畢業(yè)才工作幾年。

郭老師出現(xiàn)在屏幕上了，光線很暗，有些模糊不清，老師就像一個平凡老頭，毛線帽隨便戴在頭上，卻更親切了，聲音還是和以往一樣清朗干脆。

輪到我問問題時，我猶豫了一下，是叫師父呢還是叫郭老師呢?。课易詈鬀Q定叫郭老師，因為師父經(jīng)常教導(dǎo)我們，要以大自然為師，他只是一個指月手指，不要追隨他，那就跟錯目標了。所以，我叫郭老師，也是放下對老師都盲目迷信，用更客觀的態(tài)度去求證求真。

也沒有報自己名字，因為“我”并不重要，不需要老師專門為我有什么關(guān)照，雖然我知道老師一定知道我的名字，也知道我是誰，可這又能說明什么呢？佛陀弟子阿南跟隨師父多年，最后開悟不是還要靠自己來悟嗎？沒有人可以代替你去明白宇宙真理實相。

我對老師說，我有兩年因為疫情沒有參加學(xué)習(xí)，但在生活工作中還是會遇到一些困擾，所以又來學(xué)習(xí)了。這次禪修時間雖然很長，但卻沒有感到煩躁，每一天都很珍惜，也很充實。我就問老師這21天的禪修與以往的短期禪修有什么不同呢？

郭老師聽完我的問題，立刻說道：

這是因為很多人沒有那么多時間??！

老師就這樣簡單的一句話把我的問題回答了。我還以為老師會說這次禪修有什么重大意義，有些鼓勵的話。沒想到老師就這樣輕描淡寫地略過了。后來想，老師這也是讓我們放下執(zhí)著的心，以放松的，無所求心態(tài)去學(xué)習(xí)。

老師并沒有就此結(jié)束答疑。他接著說，讓我們用覺察的心，去和大自然連接，用明覺的心，用心靈去感受一顆小草，感受溪水，感受一顆樹，感受大地，感受空。放下頭腦思維，觀念，論斷，回歸單純，用心靈而不是頭腦去感受。

老師在說的時候，我拼命地想把老師的話記在心里，可是發(fā)現(xiàn)記不住，就斷斷續(xù)續(xù)記下了這些話?？晌野l(fā)現(xiàn)這些話恰恰對我是最重要的，也是21天禪修的真正意義所在。

用心靈去感受，用心靈去品嘗大自然，心領(lǐng)神會，才是真正品嘗到真味，也是讓自己開悟，了悟。

這就像看電影，我們看到風(fēng)和日麗，陽光明媚，也看到蘋果美味可口，可就算展示的再好，那也不是自己親身感受到的，因為陽光沒有真的照在身上，蘋果也沒有真的吃到，而往感受陽光的溫暖，空氣的清新芬芳，蘋果的美味可口，一定要親口品嘗到。甚至佛陀拈花微笑，也需自己拿到花，才能開心微笑。

記得女兒上小學(xué)的時候，我教育她多看書，她這樣回答我：媽媽，你看到的都是紙上寫的，而我體驗的是真實生活。我當時愣住了，覺得女兒說的有道理，好深刻?。∥乙簿碗S她去，沒有逼女兒要讀什么書?？磥恚疫@個媽媽還是有些悟性的呢！

我想，這就是為什么美麗的王后一定要到森林里來，度過一個月的時光。那里能真切地感受到森林和大自然，感受天籟，一切入心中。

待老師說完這一番話，我對老師道一聲感恩！老師回答說：好！

答疑結(jié)束了！我也堅定了信心，回歸單純，去用心感受大自然。