2020.2.7號? 星期五
起床:
就寢:估計(jì)是凌晨三點(diǎn)左右,最近寶寶身體不適,晚上抱了寶寶一整宿,就這樣瞇了會(huì)
天氣:陰
心情:平靜
【堅(jiān)持昨日復(fù)盤】第6天
【今年的倒計(jì)時(shí)】329天
【完成事件打分】80%(計(jì)劃數(shù)量和完成數(shù)量的百分比)
【2020.2.6號復(fù)盤】
1.5:36起床(?)
2.制作幼兒邏輯思維訓(xùn)練卡2張并分享到群里(?)
3.寫幼兒邏輯思維課件(只寫了個(gè)開頭)
4.寫晨間日志(?)
5.學(xué)習(xí)每日親子游戲(?)
6.制作每日一個(gè)幼兒邏輯思維訓(xùn)練游戲(?)
7.記錄寶寶成長日志(?)
8陪伴寶寶(?)
9.看書(?)
10.和諧粉彩收集8張(?)
11. 聽講座(?)
12.抖音視頻制作,感謝劉會(huì)長的指導(dǎo),回頭再聽課實(shí)踐(?)
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:

改進(jìn):寶寶睡覺的時(shí)間才可以做點(diǎn)事情,好好利用
習(xí)慣養(yǎng)成:
1.整理收拾的習(xí)慣6/7(?)
2.早起的習(xí)慣6/7(?)
3.做計(jì)劃和總結(jié)的習(xí)慣6/7(?)
4.復(fù)盤的習(xí)慣6/7(?)
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
1.錄制網(wǎng)課3/7(?)2.制作幼兒邏輯思維訓(xùn)練卡34/70(繼續(xù)加油)
3.學(xué)習(xí)聽課IP營3/3(?)
4.每日親子游戲6/7(?)
5.收集和諧粉彩畫8/21(繼續(xù)加油)
6.青少年情商訓(xùn)練卡1/3(繼續(xù)加油)
7.思維導(dǎo)圖2/3(?)
8.寶寶成長日志6/7(?)
9.每天進(jìn)行學(xué)習(xí)的分享1/2(?)
今日目標(biāo)
1.明天4:30起床(實(shí)際6:00起床)
2.制作幼兒邏輯思維訓(xùn)練卡5張進(jìn)行群內(nèi)分享
3.寫幼兒邏輯思維訓(xùn)練課件
4.寫晨間日志(?)
5.學(xué)習(xí)每日親子游戲
6.抖音的制作
7.記錄寶寶成長日志
8.陪伴寶寶
9.收集10張和諧粉彩圖
10.課程學(xué)習(xí)
11.運(yùn)動(dòng)
12.畫導(dǎo)圖的速寫本沒有了,今天買本
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
1.2020.2.5號 創(chuàng)業(yè)營學(xué)習(xí)10分鐘? 3/7(?)
2.2020.2.5號看幼兒數(shù)學(xué)? 快速閱讀瀏覽的全書3/7(?)
3.2020.2.5號 視覺訓(xùn)練0/7(繼續(xù)加油)
健康·飲食·鍛煉
1.2020.2.6三餐營養(yǎng)健康合理6/7(?)
2.2020.2.6做米字操4/7(?)
3.2020.2.5 練瑜伽10分鐘2/4(在寶寶睡覺的時(shí)候練)
人際·家人·朋友
愿幸福健康平安
工作·思考
輸出最美好的三件事
1.感恩月子中心倩倩老師發(fā)的排氣操,昨天帶寶寶做無比的開心,瞬間排氣了了
2.每天照顧寶寶,頸椎和腰椎以及肩膀都有些疼,感恩感謝某人幫忙按摩
3.感恩感謝在寶寶睡著的時(shí)候可以有點(diǎn)獨(dú)處的時(shí)間,做點(diǎn)自己喜歡的事情
思考·創(chuàng)意·未來
珍惜當(dāng)下
每日問答
1.我的定位是:幼兒邏輯思維培訓(xùn)師、青少年情商培訓(xùn)師、思維導(dǎo)圖培訓(xùn)師、和諧粉彩正指導(dǎo)師
2.我的21天總目標(biāo)是?錄制《媽媽在家教的幼兒邏輯思維訓(xùn)練游戲》網(wǎng)課21節(jié)、制作250張幼兒邏輯思維訓(xùn)練游戲卡、收集63幅和諧粉彩畫、畫10幅思維導(dǎo)圖、制作10張青少年情商游戲卡
3.你的定位和總目標(biāo)之間是否有聯(lián)系?有,錄制《媽媽在家教幼兒邏輯思維訓(xùn)練游戲》網(wǎng)程讓更多人受益;制作幼兒邏輯思維培訓(xùn)游戲卡和青少年情商游戲卡不斷精進(jìn)專業(yè)能力,提供更加專業(yè)有價(jià)值的內(nèi)容;主要是繪制的工具都沒有帶回老家,和諧粉彩收集素材,為開網(wǎng)課和線下授課做準(zhǔn)備!
4.分解到你的每日打卡目標(biāo)是?錄制課程到千聊、幼兒邏輯思維卡存到手帳整理成系統(tǒng)、粉彩素材收藏到全能掃描王、聽IP營做布局
5.每日完成獎(jiǎng)勵(lì):? 自信的微笑和自我激勵(lì)? 周完成獎(jiǎng)勵(lì):一本付費(fèi)的電子書? ? 月完成獎(jiǎng)勵(lì):付費(fèi)的心儀課程
6.當(dāng)日未達(dá)成,有什么懲罰?想法下次達(dá)成
7.是否盡自己最大的努力完成昨天的目標(biāo)了?打40分
8.如何調(diào)整優(yōu)化?每日一問用起來,避免目標(biāo)偏離
【本月大事件】:
1.錄制網(wǎng)課系統(tǒng)的課程
2.參與十個(gè)課程的學(xué)習(xí)
3.讓輸出倒逼輸入,讓知識(shí)變現(xiàn)
【本月可以變通的事】:學(xué)習(xí)
【本月要培養(yǎng)的習(xí)慣】:
1.早起
2.計(jì)劃清單
3.復(fù)盤
4.整理
5.借的五本書讀完并輸出
6.運(yùn)動(dòng)
7.記錄寶寶成長日志
【送自己的話】
輸出倒逼輸入