握固，是為了保護陽氣，不過于升發(fā)耗散，腎陽就不至于被抽拔太多，從而強腎中之陽氣，什么叫升發(fā)耗散？熬夜、喝酒，脾氣爆燥，房事過多……等等這些，就叫耗散，那握固，從字面上理解，就是說讓我們握住、固護住我們體內(nèi)的陽氣，不讓它耗散過多，陽氣是從腎中固藏，再從肝處升發(fā)的，所以實際上握固，就是護肝固腎的作用，把大拇指置于無名指根部，實際上就是起到一個固護陽氣的作用……

我們在嬰兒時，由于嬰兒本身還是非常虛弱的，那就需要很好的保護陽氣，所以嬰兒本能的會采用握固的方式來保護自已，而當我們成年了，卻忘了這個本能的絕招，實在是一個巨大的浪費！有興致的人，都學起來吧，經(jīng)常保持這樣的動作，然后你就會知道它有多強大！