大多數(shù)人發(fā)胖的原因是因?yàn)槌缘枚?，而且很多人是從人生的某個(gè)階段開始發(fā)胖的。所以我想談下肥胖的根源到底是什么，就是為什么有些人要吃那么多讓自己胖起來？

這里我舉兩個(gè)例子，就是最美女胖子及偉佳和老友記中的Monica，看看她們?yōu)槭裁捶逝钟质窃趺礈p肥的。

1.肥胖皆因愛意缺失

我認(rèn)為她們倆肥胖都是因?yàn)楦改父膭e的子女。

先說最美女胖子及偉佳

熟悉她是由于一個(gè)減肥真人秀電視節(jié)目《超級(jí)減肥王》，她被稱為最美女胖子。我看過她在節(jié)目中的摘錄，《魯豫有約》魯豫對(duì)她的訪談以及她的心理訪談欄目，《最美女胖子的減肥怪圈》。

心理訪談節(jié)目里講述了她肥胖的歷程和家庭關(guān)系。她開始變胖是從十二歲有了弟弟之后，因?yàn)榈艿苄?，爸爸在外地上班，媽媽沒有時(shí)間照顧她，就把原本初三要開始住校的及偉佳初一就送到了學(xué)校過住校生活。

媽媽偶爾會(huì)去看看她，給帶很多吃的，還給他錢，想吃什么盡量滿足她。她說那時(shí)的她，上課也吃，下課也吃，吃飯的時(shí)候也吃。生生把一個(gè)苗條的少女吃成了200多斤的胖子。

當(dāng)然大家都知道，中國家庭嘛，重男輕女在所難免。她在節(jié)目里也提到媽媽偏袒弟弟的場景，說弟弟一哭說她欺負(fù)弟弟，媽媽不問原因就直接罵她。即便在訪談節(jié)目中，媽媽依然說：你比他大那么多歲，你不會(huì)讓著弟弟？

主持人說她跟父母坐得太遠(yuǎn)的時(shí)候，她就直接說，我不是親生的，兒子才是。這時(shí)她已經(jīng)委屈得眼里泛起了淚花，我覺得媽媽應(yīng)該會(huì)這樣回應(yīng)，你當(dāng)然是我親生的了。

而媽媽卻笑著說，這可是你說的不是我說的。真是太讓人寒心！我認(rèn)為她就是直接承認(rèn)了，兒子在我心里確實(shí)比你重要?；蛘吣阏旒m結(jié)于這個(gè)問題實(shí)在太煩了，你愛怎么想就怎么想吧。

所以，對(duì)及偉佳來說，吃東西是愛不充足的一種填補(bǔ)。她在節(jié)目里也說吃東西是一種安慰。吃的時(shí)候，只想著吃，這個(gè)好吃，怎么更好吃，就不會(huì)想今天我媽不愛我今天我媽不愛我。

再談老友記里的Monica

熟悉老友記的人都知道，從小到大，哪怕是他們成人之后的Friends十季里面，只要有他們父母的情節(jié)都顯示，哥哥Ross不管闖了什么禍，哪怕離婚三次，有兩個(gè)非婚生的孩子，都依然是爸媽眼里的寵兒；而妹妹Monica無論怎么努力，哪怕工作很好找到完美愛人順利結(jié)婚，也無法得到父母的絲毫肯定。

Monica吃東西的原因比較隱晦的反應(yīng)在一段情節(jié)里，就在《Friends》第一季第13集，這一段非常有意思。菲比的新男友Roger是個(gè)精神科醫(yī)生，有著洞悉人性的能力，大家都很討厭他。

有次他說Ross因掩蓋妹妹的光彩而心懷愧疚，所以故意娶了同性戀，毀了自己的婚姻使得她覺得在父母眼里沒有那么失敗。Ross說，這太荒唐了，我才不因?yàn)樗氖「械嚼⒕?。Monica說，噢，你覺得我是失敗者。我一直認(rèn)為你站在我這邊，或許你做的就是討好父母讓他們一直更喜歡你。

兩人爭吵后，Roger要和菲比去看電影，出門的時(shí)候?qū)χ龕烆^吃餅干的Monica說了一段話：

Monica，easy on those cookies，OK？Remember, they are only food, they are

not loves.莫妮卡，悠著點(diǎn)吃那些餅干好吧？記住，他們只是食物，而不是愛。

所以，估計(jì)小時(shí)候的Monica也是因?yàn)楦杏X不到父母的愛，內(nèi)心有缺失，通過吃東西來尋求安慰，進(jìn)行填補(bǔ)，才導(dǎo)致自己那么胖。

因此肥胖其實(shí)是有心理因素的，吃得多或許是因?yàn)榈貌坏綈?，通過吃來滿足自己的心理需求。

這里也提醒廣大多子女的父母們，對(duì)孩子們盡量的公平，不要特別明顯的偏袒某一個(gè)孩子。

另外就是如果你的孩子突然發(fā)胖，你就得特意留心看看是不是因?yàn)槟承顩r，比如工作太忙，家里有突發(fā)事件，而導(dǎo)致對(duì)他的愛和關(guān)注明顯減少，然后跟孩子好好溝通，適當(dāng)作出調(diào)整。

2.減肥還需心理建設(shè)

小的時(shí)候父母愛不愛我們，我們是沒有辦法控制的，然而成人之后你的生活是你可以決定的。

這時(shí)你是完全可以進(jìn)行心理建設(shè)，完善自己，不再通過吃來讓填補(bǔ)自己內(nèi)心的空虛，從而讓自己定量飲食瘦下來。如果你這時(shí)還胖，那就完全是你自己的問題了。

那怎么樣進(jìn)行心理建設(shè)呢？聽一個(gè)朋友的觀點(diǎn)就是看到事件背后的愛。就這上面兩個(gè)例子，也是可以讓人看到愛的。

及偉佳的父母雖然因?yàn)橛辛说艿馨阉偷搅藢W(xué)校，在她看來好像是父母更喜歡弟弟把她拋棄了，而在她父母看來，或許是因?yàn)橛X得她大了應(yīng)該獨(dú)立了。另外父母還給她吃的給她錢盡量滿足她的一切口腹之欲，這難道不是愛嗎？

這件事從另外一個(gè)角度來看她其實(shí)是受益者，如果她不住校，十幾歲的小女孩肯定得在家里幫媽媽做家務(wù)照顧弟弟的，而且嬰幼兒的哭鬧玩耍也可能會(huì)打擾她的學(xué)習(xí)。

而她媽媽寧愿什么事情都自己來，自己受累選擇把她送到學(xué)校，讓她清清靜靜，安安心心的讀書。從這個(gè)角度來看，父母難道不是愛她的嗎？

老友記其中一個(gè)情節(jié)也顯示了媽媽對(duì)Monica的愛，就是第一季第8集Nana died twice姥姥死了兩次。在姥姥的葬禮上，媽媽一邊挑剔Monica的頭發(fā)，給她整理了好多次，一邊抱怨姥姥在成長過程中對(duì)她太嚴(yán)苛。

Monica問媽媽，如果一切重來，你會(huì)告訴姥姥她對(duì)你所有的細(xì)節(jié)比如你的頭發(fā)，那么吹毛求疵而讓你如此抓狂嗎？她媽媽說，我不會(huì)，有些事還是不要說的好。然后又習(xí)慣性的整理Monica的頭發(fā)，突然意識(shí)到什么，停下來說，這個(gè)耳環(huán)你戴起來真好看。Monica說這是你的耳環(huán)，媽媽說，這是姥姥的。

也就是說她媽媽這樣對(duì)她不是因?yàn)椴粣鬯?，只是因?yàn)樽约旱膵寢屢策@樣對(duì)她而已，她沒有意識(shí)到這樣有什么不對(duì)，而且她也沒想到女兒會(huì)如此不快，一旦意識(shí)到了，她馬上改觀了。

這段情節(jié)也顯示媽媽送她耳環(huán)，之后的情節(jié)里她父母會(huì)不時(shí)到訪她的公寓，哪怕她跟爸爸的朋友談忘年戀也沒有怎么反對(duì)，后來一起參加她的婚禮，你會(huì)感到她父母依然是愛她關(guān)心她的。

是的，或許父母對(duì)她們倆沒有對(duì)另外一個(gè)孩子更好，而撇開這一點(diǎn)，只是單純的去看她們與父母的關(guān)系，不能否認(rèn)的是父母對(duì)她們依然是那么的好，這就是愛啊。

3.不同的減肥道路

長大之后的及偉佳和Monica都開始減肥，卻是走上了兩個(gè)不同的道路。

及偉佳減肥的動(dòng)力基本都是外在的，她節(jié)目里提到，參加節(jié)目減肥是因?yàn)槭?，男朋友和他的朋友嫌棄她胖，想減肥后穿著美美的衣服去前任婚禮看看到底誰最漂亮。

簽約做了藝人跑通告，節(jié)目前拼命節(jié)食，喝水都不敢，節(jié)目結(jié)束后在去機(jī)場的路上就開始吃，一路不停。這導(dǎo)致她13年減肥之后的兩年內(nèi)，體重像溜溜球一樣上上下下的不斷反彈。

而我最近看到的有關(guān)她的消息是她去境外做了縮胃手術(shù)，依然想依靠外力來減輕自己的體重。我覺得她仍然沒有完成自我的心理建設(shè)。

老友記里的Monica，出場的時(shí)候已經(jīng)很瘦，有自己的工作，離開父母獨(dú)自生活，還收留了逃婚沒有任何技能還被父親切掉唯一經(jīng)濟(jì)來源的Rachel，并建議她脫離父親獨(dú)立生活，她安慰Rachel的話成了老友記永恒的經(jīng)典：

Welcome to the real

world, it sucks, but you’d

gonna love it.歡迎來到真實(shí)的世界，盡管糟糕透頂，你會(huì)愛上它的。

所以肥胖的你，是不是跟他們一樣由于愛的缺失吃得多才胖起來的呢？有沒有想過進(jìn)行自我心理建設(shè)，走出心魔，讓自己吃得少，走出肥胖呢？

2017-11-24

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