健康是我們永恒的主題，需要我們每個(gè)人去關(guān)注，去平衡?？墒巧钪型心敲匆徊糠秩耍偸浅两诠ぷ髦?，肆意揮霍健康，即使身體發(fā)出，求救信號(hào)，卻仍然一意孤行，毫不在意。

今天我偶遇一位朋友。他自己開(kāi)了一家培訓(xùn)學(xué)校，全國(guó)還有好幾家連鎖學(xué)校。他除了在自己學(xué)校上課，還外地學(xué)校任主講老師。工作連軸轉(zhuǎn)，沒(méi)有休息日，沒(méi)有節(jié)假日。我每次見(jiàn)到她，他的嗓子都是嘶啞的，神情是疲憊的，整個(gè)人特別沒(méi)精神，而且經(jīng)常感冒發(fā)燒，頭疼腰疼。我常常勸他:差不多得了，那么拼命干什么？錢賺不完的，健康要緊，給自己放個(gè)假，勞逸結(jié)合吧。他卻總是搖頭苦笑，回我一句＂身不由己呀他‘’。我無(wú)法理解這位朋友的思維。我們拼命工作，不就是為了提高我們的生活質(zhì)量嗎？如果健康都沒(méi)有了，那你拼命工作賺來(lái)的一切又有什么意義呢？

還有的人明明知道吸煙有害健康，可他就是控制不住，以致他待過(guò)的每一處都彌漫著濃濃的煙味。吸煙有害健康，可是吸煙的你們?yōu)槭裁床荒茏月梢稽c(diǎn)，為了自己的健康，把煙戒了？

有一首歌唱的好，有什么別有病。健康雖然不代表一切，但是沒(méi)有健康就沒(méi)有了一切！健康是我們的人生第一財(cái)富，是幸福的前提。所以我們更應(yīng)該細(xì)心呵護(hù)自己的健康，尤其是身體給我們發(fā)出信號(hào)時(shí)，我們要停下腳步，給自己放個(gè)假，讓身體各項(xiàng)機(jī)能自身去調(diào)節(jié)去，去平衡。如果我們的健康是數(shù)字一，其他的家庭、事業(yè)、財(cái)富，一切都為零。有了數(shù)字一，后面的一切才更有意義。對(duì)于我們?nèi)松畲筘?cái)富——健康來(lái)說(shuō)，疲憊時(shí)，勞累時(shí)，小病不斷來(lái)騷擾你的時(shí)候，請(qǐng)您把精力往健康方面挪一挪，注意休息，勞逸結(jié)合，科學(xué)飲食。投資健康管理，愿我們每一個(gè)人都健康幸福！