網(wǎng)絡(luò)信息時代，孩子們迷戀上網(wǎng)原本也是無可厚非的事情，但是超過了一定的度，需要引起家長的重視。中國是網(wǎng)絡(luò)大國，網(wǎng)民人數(shù)以每年20%的數(shù)量遞增，而且以青少年為主體。

而作為家長，孩子迷戀上網(wǎng)沉迷網(wǎng)絡(luò)，就需要進行科學(xué)有效地教導(dǎo)孩子，限時上網(wǎng)，積極參與課外活動勞逸結(jié)合。

兒童時期是開發(fā)運動潛能的敏感時期，每個兒童都蘊含著無限的運動潛能。兒童的重心低，身體靈活柔韌性好，所以，在這個年齡階段挖掘運動潛能往往能達到事半功倍的效果。輪滑運動不僅能鍛煉身體，而且能最大限度的發(fā)展兒童的平衡協(xié)調(diào)性，既有利于兒童的小腦發(fā)育，又能在供養(yǎng)小腦發(fā)育的同時，更好的促進大腦發(fā)育，而且在幼兒的自理能力的鍛煉上更有著不可忽視的作用。最近一組關(guān)于兒童在幼兒園學(xué)習(xí)直排輪的調(diào)查問卷被曝光：

顯然，孩子學(xué)習(xí)直排輪滑后，生活自理能力比之前增加了不少，那么這項運動還有別的益處嗎？下面由上海七彩輪滑俱樂部李老師來說吧~

健身性

上海七彩輪滑俱樂部李老師：輪滑是一項全身性運動，它能促進心腦血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機能的改善和代謝作用的加強，例如促進心腦血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機能的改善和代謝，能增強臂、腿、腰、腹等各處肌肉的力量和身體各個關(guān)節(jié)的靈活性，特別是對人平衡能力的掌握上有很大的幫助和協(xié)調(diào)?；瑒拥膭幽芨苡行Ю焱炔宽g帶，促進骨骼發(fā)育，有助于助孩子身高發(fā)育。同時，輪滑也是一項健康的有氧運動，一般來說輪滑的最大氧氣消耗量（測量運動強度的基準）是跑步的90%，而保持有氧運動的最佳強度很有效果是保持23km/hr的速度滑輪滑時測量的心跳數(shù)是最大心跳數(shù)的74%，這屬于典型的有氧運動可以達到強化心血管和燃燒脂肪的效果。

所以，也有越來越多女孩子把輪滑作為一項改善體形，減肥塑身的運動。

娛樂性

　　上海七彩輪滑俱樂部李老師：比較大眾化的輪滑鞋可分為速滑鞋、平花鞋、極限鞋、速降鞋、休閑鞋、越野鞋等都有很強的娛樂性，從速度或技術(shù)上的都很是有趣，并且既可以個人單獨練習(xí)也可以群體游戲。所以無論是平時休閑運動抑或朋友、同學(xué)之間舉行的小型比賽，通過輪滑這項運動，可使人們從平時緊張、繁重的學(xué)習(xí)和工作中解脫出來，適當進行一些活動，從而達到身心放松的目的。

環(huán)保性

　　上海七彩輪滑俱樂部李老師：輪滑運動本身不會產(chǎn)生任何污染，倡導(dǎo)了健康的環(huán)保理念，是一項時尚的健康運動。

安全性

上海七彩輪滑俱樂部李老師：作為一種非常受歡迎的運動，輪滑除了擁有極限運動所均有的娛樂性和刺激性外，非常重要的一個原因就是輪滑有著較強的安全性。美國麻省大學(xué)最近的研究報告中，提出了一項驚人的發(fā)現(xiàn)：直排輪鞋運動對關(guān)節(jié)所造成的沖擊力較跑步對關(guān)節(jié)的沖擊力低約50%。這主要是因為滑輪滑與跑步不一樣輪滑踏步的時候引起輪子的轉(zhuǎn)動，采用聚氨酯制成的輪子的彈性對關(guān)節(jié)沖擊很小，因此老年人和小孩子也適合這項運動-戴上頭盔和護具，摔倒后受傷的危險性很小。

經(jīng)濟性

　　上海七彩輪滑俱樂部李老師：作為一項簡單經(jīng)濟的運動，大家再玩輪滑的時候除了初學(xué)時需要貯備的輪滑鞋，護具外，在進行一些簡單的基礎(chǔ)培訓(xùn)后，幾乎不用再花費其他費用，這些運動器材的使用壽命也很長，無需一直更換。

而且輪滑不像游泳網(wǎng)球等運動一樣，需要特定的運動場所，而且孩子運動的場所有特定的限制等，參與性較差。

觀賞性

　　上海七彩輪滑俱樂部李老師：花樣輪滑最初的出現(xiàn)是為了進行花樣滑冰的訓(xùn)練，所以二者的觀賞性也幾近相當。輪滑的另一個項目——平地花式輪滑同樣極具觀賞性。從事平地花式輪滑時，運動員穿輪滑鞋靈活運用各種靈活多變的步法繞過放置在地上的障礙物，動作敏捷、靈巧，往往讓觀眾驚嘆不已，掌聲不斷。而速度輪滑則與跑步類似，更多注重的是速度，以至于在輪滑的三個單項中是觀賞性相對較差的一項，但由于運動的高速度和高難度，使得速度輪滑看起來仍是非常精彩。

說了那么多，你明白小孩子學(xué)習(xí)輪滑所帶來的好處多多了吧？快來讓孩子親身感受學(xué)習(xí)輪滑的樂趣吧！