知足常樂，簡單常喜
01 記憶中的笑聲
前幾天，許久未曾聯(lián)系的老友找我聊天。
聊完各自的境況后，好友冷不丁冒出一句：
很久沒聽見你那魔性的笑聲了，甚是懷念吶。
一時(shí)間，我竟有些感概。原來真會有人懷念我的笑聲吶。
記憶往前拉回幾個(gè)刻度，回到初中時(shí)代。當(dāng)時(shí)，我的笑聲一度成為身邊好友乃至班上同學(xué)調(diào)侃的話題。
我的笑點(diǎn)是出了名的沒有下限：老師不可避免的口誤、同學(xué)答非所問的回應(yīng)、師生之間正經(jīng)又帶著搞怪的互動，都令我忍俊不禁，隨之放聲大笑。
那雄奇的笑聲震蕩在教室里，往往會激起更多或大或小的笑紋，綻放在其他人臉上。
我知道在課堂上這般開懷大笑著實(shí)不太尊重人，老師銳利如刀的目光也不時(shí)朝我掃射過來。然而一旦觸及笑點(diǎn)，那股無法抑制的心潮便如排山倒海般襲來，這種自然的強(qiáng)大的生理反應(yīng)是非人力可以制止的。
我總是把自己憋得滿臉通紅，最后還是不自覺地笑出聲來。作為我，也表示甚為苦惱。
倒也樂在其中。
如今回想起來啊，在那些清朗的日子里，到處都充斥著滿滿的歡聲和笑語，那一個(gè)個(gè)青稚的臉龐輝映著太陽的光，一片通透。
因?yàn)楹唵?，所以快樂?/b>
然，待時(shí)間緩慢而扎實(shí)地往前推移，笑聲漸漸遠(yuǎn)去，清透的笑容不再；
取而代之的，是每個(gè)人緊鎖眉毛間的皺紋，涌動著煩躁思緒的太陽穴，輕微佝僂著的年輕脊背，愈發(fā)沉重的成年步伐 ，與智能世界相處一天后徒留疲憊的身心。
面無表情的表情好像更適合這個(gè)階段的我們戴在臉上。
那，到底是什么時(shí)候了呢，距離上次你發(fā)自內(nèi)心的、簡單純粹的一笑，有多久了呢？
02 知足即快樂
趙蘊(yùn)輝，一個(gè)視力僅有0.03的女孩，中國首位盲人舞蹈家，被譽(yù)為“黑暗中的舞者”。
她出生于一個(gè)艱苦的家庭，家中有生病的父親和一位全盲的母親，卻清秀如風(fēng)、蓬勃如朝陽。在她臉上始終綻放著從容自信的微笑。
在登上《超級演說家》的舞臺時(shí)，她自我介紹說“我是一個(gè)愛笑的女孩兒，我想愛笑的女孩運(yùn)氣不會太差。”
屏幕中的她及肩的短發(fā)顯得青春勃發(fā)，及踝的長裙更添了幾分飄逸。難以想象這一臉從容自信的女孩會有任何的身體缺陷。
視力嚴(yán)重低下的她，為了避免跟朋友碰上面時(shí)尷尬，學(xué)會了微笑。對朋友微笑，對生活微笑。
她或許是個(gè)不幸的女孩，但恰恰因?yàn)槠溲奂?，賦予了她陽光般溫暖的笑容以及一腔頑強(qiáng)的意志；
生活或許剝奪了她許多，但她還有深愛著她的父母，即使在這個(gè)平凡且不富裕的家庭里，仍給予了她力所能及的親情的支撐和豐腴的愛的呵護(hù)。
所以，她又是很幸福的。
趙蘊(yùn)輝一心執(zhí)著于舞蹈。盡管夢想和現(xiàn)實(shí)之間有一道道溝壑叢生，她仍微笑面對一切，自信堅(jiān)毅地走在屬于自己的追夢道路上，把這門高雅的藝術(shù)演繹得超乎常人。
她始終相信，只要心懷一縷陽光，這世上就沒有過不去的溝、跨不過的坎。她要用微笑讓自己的生命綻放得如花兒般真誠、美妙。
03 簡單即幸福
最近有一檔日本綜藝《加油吧！窮人》，其中有一集名叫《自給自足的夫婦》。
主人公白兵衛(wèi)是一個(gè)天生的樂天派，每天都笑容滿面。
白兵衛(wèi)喜歡不受束縛自由自在的生活。在他21歲時(shí)就開始了海外流浪。
在一次party上他對女主人一見鐘情，兩人很快墜入愛河。結(jié)婚后因?yàn)樾『⒌木壒?，兩人重新回到日本，花了兩年半的時(shí)間自己動手建造房子、在屋前的空地上種菜。
夫婦二人親力親為，搭建了一個(gè)屬于自己的簡單美滿的小家庭。
他們一家人可謂把生活過成了詩一般——沒有過多地為金錢所煩惱，反而追求最原始的自給自足的生活方式，單單菜園里種植的蔬菜就多至40多種，時(shí)令水果還能拿來做各種美味的果醬。
他們就這樣，在平凡的生活中收獲著簡單的幸福。
生活的艱辛沒有擊垮他們對這世界的熱愛。即使生活窘迫，生意慘淡，無人問津，他們依舊自得其樂地生活在自己搭建的小小世界，享受著每一縷陽光，每一寸光陰。
甚至連主持人也感慨道很想過他們那種隨心自在的生活。
白兵衛(wèi)曾說，他參加節(jié)目最大的心愿就是能擁有一個(gè)壁爐，因?yàn)樽〉牡胤绞钦娴睦?。主持人就問他，那冬天沒有壁爐會怎樣啊，白兵衛(wèi)仍露出他那標(biāo)志性的一排大白牙，笑嘻嘻地說了句：“那大概會被凍死吧，呵呵呵呵呵?！?/p>
你看，這就是白兵衛(wèi)。簡單而又真實(shí)。
面對生活的刁難，他并沒有強(qiáng)顏歡笑，而是因內(nèi)心真正喜歡這樣的生活而綻放出了最摯誠的笑容。
04 心的力量
小時(shí)候，我們每個(gè)人都有過或宏大或遙遠(yuǎn)的夢想。
隨著年齡的增長，這些夢想變得越來越現(xiàn)實(shí)，越來越具體。賺錢、置房、買車、組建一個(gè)幸福的家庭，這些成為了我們成年后果斷追求的目標(biāo)。
因此，四面八方裹挾而來的壓力令每個(gè)人都喘不過氣。大家都很忙，忙著生存，無暇顧及其他。
生活尚且枯燥乏累，我們已經(jīng)沒有多余的精力去重拾自己失卻多年的愛好和興趣，只能任由時(shí)光無情的推移在那些曾經(jīng)煥發(fā)出璀璨光芒的夢想上覆蓋上一層厚厚的淤塵，最終歸于一隅，獨(dú)自腐爛、消卻。
然而，你甘心就這樣了嗎？
生活不易，難道就沒有了追求夢想的權(quán)利了嗎？
不是這樣的啊。
愛笑的趙蘊(yùn)輝，開朗的白兵衛(wèi)。他們的生活容易嗎？
不容易啊。他們比誰都不容易。
但他們有著一雙澄澈的眼睛和一顆透亮的心，看得到生命中最具重量的那一部分，懂得去采擷散落、隱蔽在繁瑣生活的小美好、小幸福，并把它們小心地收集起來，織成一張輕柔的網(wǎng)，用來包裹住容易流逝的快樂和幸福。
因?yàn)橹?，趙蘊(yùn)輝能微笑面對生命中所有的風(fēng)浪，將它視為命運(yùn)的另一種饋贈；
因?yàn)楹唵?，白兵衛(wèi)即使身無一物也能收獲陽光滿懷，縱覽繁星的璀璨。
拮據(jù)、艱苦的日子并未束縛住他們內(nèi)心繁茂生長的枝芽，相反，他們用舒心的笑容和樂觀的心態(tài)，給予枝芽以充沛的陽光養(yǎng)料，從而讓每一處枝頭都盛開了嬌艷的玫瑰，讓自己的人生充滿了溫暖的玫瑰色調(diào)。
他們與平庸之人的區(qū)別，就在于心境。
心，是你可以動用的天地。在這里，你可以把地獄當(dāng)成天國，也可以把天國看成地獄。
你向上看，這片天地充滿光明，點(diǎn)綴著鳥鳴、綠樹、柴門和炊煙；
你向下看，這便是一片煉獄，到處都是烈焰、腐尸、哀嚎和無底深淵。
向上看的人懷抱著明媚的風(fēng)景和簡單的幸福；
向下望的人桎梏于歲月的荒蕪和命運(yùn)的刻薄。
至此，一個(gè)通往著天國，一個(gè)奔向了地獄。
05 知足常樂，簡單常喜
在這個(gè)世界上，有兩種人最能獲得生命簡單的快樂，一是孩童，二是老者。
孩童不喑世事，無憂無慮，心智簡單，所以愛笑；老者歷遍山河，世事皆知，心中通透，故而快樂。
孩童是最初的生命，老者兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)一生又回到了最初——生命的本源即簡單、知足的快樂。
而所有夾雜其中的人，即所謂世俗之人。隨著年齡的增長，身體在發(fā)育，心臟也在逐漸變大，大到好壞不分，大到足以吞噬掉一切快樂與煩憂。隨之內(nèi)心變得空落落的，便越發(fā)渴望著擁有更多，以填滿那無窮無盡的空虛。
我們稱之為——欲望。
然而，這并不意味著內(nèi)心的力量也變得強(qiáng)大。心臟變大，一點(diǎn)小事放進(jìn)去，就會以龐大的指數(shù)形式遞增，增大到足以摧毀一個(gè)人心中壓著千斤重的那根稻草。
欲望變大，心靈則變得愈發(fā)脆弱。
為了不讓自己的心靈受到侵害，人們往往會采取愚蠢的自救方式，把心禁錮在牢籠中，既不逃脫，也不被傷害。
而這，正是所謂悲劇人生的開始。
心若是牢籠，處處為牢籠；自由不在外，而在于內(nèi)心。
只有以孩童般單純而又清澈的眼眸觀看這個(gè)世界，以老者緩慢而篤定的步伐丈量這片土地，方能夠知足擁有，簡單處世，快活一生。
知足即快樂。簡單即幸福。
當(dāng)有壞情緒造訪時(shí)，請?jiān)囍@樣告訴自己：
生活中不只有喪，
天邊的云彩，
轉(zhuǎn)角處的貓咪，
剛出爐的面包，
隨風(fēng)卷起的落葉，
不期而至的溫暖，
生活中還有意想不到的喜啊。
知足常樂，簡單常喜：）
文：轉(zhuǎn)載自公眾號【傾嶼鹿】
