01

死亡，離我們很近！

今天，朋友圈被一篇名為《別熬夜，生命不會和你開玩笑》的文章刷屏了。不經(jīng)讓我想起了一條又一條記錄年輕人過早離開這個世界的微博。

前兩天，一個年僅27歲的設(shè)計師加班做圖到凌晨猝死。在“熟睡”的前一秒，他還在絞盡腦汁地改圖。

姚貝娜，一位才華橫溢的歌手，在30歲的花樣年華里，因病匆匆離開人世，只留下家人和粉絲的聲聲嘆息和淚如雨下。

于娟，上海復(fù)旦大學(xué)青年教師，學(xué)業(yè)有成才高八斗但無法授之以人，在32歲的黃金年齡，因病離世。她努力地活出自己想要的樣子，但最后只留下一篇活著就是王道，來警醒后來人。

假如有一天，我突然離開這個世界，會怎樣？

最近經(jīng)常想這個問題，對身體的一點點不好的反應(yīng)都會非常敏感。

看舌頭上的齒痕，整天在網(wǎng)頁上查找產(chǎn)生的原因和怎么調(diào)理；感冒發(fā)燒頭疼，會查遍什么原因可能引起發(fā)燒，頭疼會不會是腦部長了不明物；牙疼到醫(yī)院拔了顆智齒，拿出手機第一件事就是在瀏覽器里面輸入了拔智齒的副作用。

拿出半年前的體檢報告翻了又翻，看了又看，各項指標(biāo)數(shù)據(jù)都快背下來了，明知道除了視力不好，其它所有指標(biāo)都正常，但還是忍不住要再三確認(rèn)。甚至連近視眼會不會導(dǎo)致失明都查了好多次，幸虧我還只是200多度的近視。

現(xiàn)在回想起一年前連續(xù)失眠四個月，后背還冒冷汗，換做現(xiàn)在的我，可能會覺得自己是不是要閉眼了。

02

害怕離開，因為還有留戀！

如果有一天，我突然離開這個世界，我會害怕，因為有太多人我一直掛念著。

我害怕父母老無所依，我害怕他們滿頭白發(fā)步履蹣跚，仍整日以淚洗面。

現(xiàn)在，失獨成為獨生子女家庭的一大擔(dān)憂。電視上新聞里失獨家庭父母一聲聲撕心裂肺的哭聲還隱隱約約在耳邊回響。還記得媽媽以前說過，生一個孩子真的不好，從小到大生怕出點什么事情，一旦生病哪怕只是感冒，心都是揪著的。

我害怕戀人絕望難過，我害怕他從此心生陰影郁郁寡歡。

縱使一直以來我沒覺得愛情多么可靠，多么真實坦誠，但面對生離死別，我還是選擇相信愛情。

我害怕朋友傷心落淚，我害怕他們不再敢提起我。

在《向往的生活》里面，黃磊無意中提到了已故摯友陳志遠(yuǎn)。曾經(jīng)的黃磊也是歌手，當(dāng)知音陳志遠(yuǎn)去世后，他就不再唱歌了。黃磊曾經(jīng)的唱片都是陳志遠(yuǎn)作詞作曲，高山流水，鐘子期已去，伯牙要琴又有何用。

03

人都沒了，哪還有什么苦惱？

人生在世不稱意，明朝散發(fā)弄扁舟。人生在世須盡歡，莫使金樽空對月。都有一個大前提，人生在世。

如果人都沒了，哪來什么不稱意，哪來什么須盡歡。

以前有段時間，我極度抑郁，無處發(fā)泄，全部憋在心里。朋友跟我說，你現(xiàn)在想死嗎？如果說想死，那這個話題就沒必要進(jìn)行下去了；如果說不想死，那我們再來好好談?wù)劇?/p>

想起姚貝娜曾錄過的一段視頻，她說：“我的病就是在我那段極度郁悶的時期得的，在你特別郁悶的時候，它一定會找一個出處，要么身體出現(xiàn)問題，要么精神出現(xiàn)問題，所以人一定要想開點兒。世上的事情，除了生死，都是小事！想說什么就別藏在心里，想做什么就去做，不要等到真的沒了機會再去表達(dá)和實現(xiàn)，會后悔一輩子的?！?/p>

當(dāng)社會熱點集中于美國攻擊敘利亞，韓國布置薩德導(dǎo)彈系統(tǒng)的國家和世界大局，討論經(jīng)濟政治走向時，作為一個小小的獨立個體，我們的煩惱或者說挑戰(zhàn)基本來自于“五子”，房子、車子、票子、“妻子”、孩子。當(dāng)然這里的“妻子”也有可能是“丈夫”。

一般的社會導(dǎo)向是，沒有房子、車子、票子，哪來妻子；沒有妻子，哪來孩子。

但我們都忽略了一個重要的起點，就是“你”。沒有“你”這個大前提，“五子”都淪為空談。

所以，你好好地活在當(dāng)下，才是關(guān)鍵所在。

當(dāng)身體出現(xiàn)異常情況時，保持警惕，定期到醫(yī)院體檢，不要以為年輕力壯，身體零件就不會出毛病。

當(dāng)心情十分抑郁煩悶時，主動找一個發(fā)泄口，吃吃喝喝玩玩樂樂，隨機切換。學(xué)會減壓，學(xué)會釋放，沒人緊逼著你讓你無法呼吸。要知道憋著憋著，就真的憋壞了。

當(dāng)工作不順心如意時，尋找解決途徑和辦法的同時，調(diào)整心態(tài)，心平靜氣，一切懸而未決終會塵埃落定。

如果有一天，我突然離開這個世界……

沒有如果，因為我永遠(yuǎn)相信，美好的事情即將發(fā)生。