不知道你有沒有過這樣的時刻：

明明心里想改變想做點什么，想靠近自己理想的生活，可是好像每天很忙，一睜眼都是瑣事。

要么就是累了一天，下班后刷刷短視頻，玩玩游戲，一天天重復(fù)。

很多人也有想重啟人生的計劃，但苦于不知道應(yīng)該怎么去做。

甚至很多人一提到重啟人生，就一定是所謂的早起，健身，做那些反人性的事。

其實重啟人生，不用做多么宏大的計劃，一天時間，從這三件小事做起，就足以把跑偏的生活拉回正軌。

我今年開始就是這么做的，對我來說每天過得充實又滿足。

第一件事，每天學(xué)點什么。

首先，明確自己的目標(biāo)。知道你要學(xué)什么。

這個可以是你理想的生活，或者你未來追求的目標(biāo)。

如果沒有目標(biāo)，那每天實現(xiàn)的就是別人的目標(biāo)。

比如你是打工人，那你就是一直在幫老板和領(lǐng)導(dǎo)實現(xiàn)他的目標(biāo)而已。

想想自己內(nèi)心真正想去做的事情。

如果沒有長期規(guī)劃，那就去定下這一年內(nèi)的目標(biāo)。

可以是對某項專業(yè)技能的精進，也可以是把自己的一些興趣愛好再去做下系統(tǒng)的提升，或者是給自己今年設(shè)定一個挑戰(zhàn)，比如健身，減肥，寫作等等。

一年千萬不要設(shè)定太多的目標(biāo)和計劃，目標(biāo)太多，往往得不償失。

也不是一整天都圍繞著這個事情去做。利用零碎時間，或者一兩個小時就行。

圍繞著核心的目標(biāo)，每天針對性地去提升。

很多人以為學(xué)習(xí)就是買很多的書看，其實，書籍只是其中一種學(xué)習(xí)的方式。

學(xué)，可以是靜下心讀幾頁好書、聽一期有深度的播客，汲取有用的觀點。

學(xué)，可以是看看優(yōu)質(zhì)的經(jīng)驗分享、行業(yè)干貨。

學(xué)，可以是向公司的第一名，行業(yè)的名師請教和學(xué)習(xí)。

帶著目標(biāo)，每一天投入一點精力，都是在為自己的未來鋪路。

所謂，日積月累，千里之行始于足下。

第二件事，每天寫點什么。

寫下來，是能讓你從一個消費者轉(zhuǎn)變成一個創(chuàng)造者的過程。

每天寫點什么，并非是為了要成為一個專業(yè)的作家，也并非是一定要寫一篇系統(tǒng)完整的新媒體文章。

當(dāng)下這個社會，文字并不只是虛構(gòu)小說，文字的作用更多是價值的傳遞。

學(xué)是一個輸入的過程。但如果只輸入不輸出，那單純成為了一個知識囤積著。

表面懂得很多道理，其實根本沒消化，非但沒有辦法形成體系，也沒有辦法去變成財富。

不用追求文筆多好，也不用寫多長，哪怕只是幾句話，把當(dāng)天學(xué)到的、感受到的，用自己的話梳理出來就行。

這樣能把碎片化的想法變清晰，把別人的知識變成自己能力。

也可以把你解決某件事情或者問題的過程，寫下來。

如果別人也跟你是同樣的行業(yè)，看到你的解決方案，就能幫助到他們。

以職場來說，你是銷售，怎么去獲取客戶的，怎么去搞定客戶的，怎么跟客戶溝通的，怎么維護客戶的，這些你的問題也是大大小小同樣職業(yè)的人的問題。

當(dāng)你能把這些解決的方案寫出來，說不定還有意外收獲?？梢酝卣鼓愕目蛻?，甚至有人會為你的這個方案買單。

這些都是你經(jīng)驗的積累，當(dāng)寫多了后，這些內(nèi)容可以變成一個體系，變成一個課程，甚至變成一本書籍。

第三件事，每天對著鏡頭拍點什么。

這件事看似簡單，卻很多人不敢做，但堅持下來，收獲遠比你想象的多。

不用害怕拍不好，也不用糾結(jié)鏡頭里的自己好不好看，就把當(dāng)天學(xué)到的、寫下的內(nèi)容，用自己的話講出來、拍下來。

為什么建議要這么做？

第一，提升自己的基本功。經(jīng)常對著鏡頭表達，口才、邏輯思維都會慢慢提升，再也不會一說話就緊張、詞不達意。哪怕只是記錄日常，也是一份獨一無二的成長印記。

第二，持續(xù)分享，可以擴大自己的影響面。

有一個詞語叫做幸運表面積。

幸運表面積，這個概念是由杰森·羅伯特（Jason Roberts）提出的，其含義簡單來說，是指幸運的發(fā)生和你做事情的熱情程度成正比，與你對外溝通的人數(shù)相關(guān)。

一個公式總結(jié)：幸運表面積L=D×T，L是運氣，D代表做事情，T代表溝通社交。

幸運表面積有什么用？

互聯(lián)網(wǎng)時代，其實每個普通人都是可以展現(xiàn)自己的。

老話說，是金子總會發(fā)光。酒香不怕巷子深。這兩句俗語對普通人來說，其實是害人的。

因為幸運，也是需要主動去爭取的，要讓別人知道你的能力才有實現(xiàn)自我價值的機會。

所以，拍攝短視頻其實就是在擴大影響力的過程。

影響力，可以去讓你擴充人脈。

影響力，可以打造成你的電子名片。跟別人建立更強的信任感。

影響力，可以為自己的事業(yè)拓展做積累。

第三，長期拍攝的視頻，就是我們的個人內(nèi)容資產(chǎn)。

現(xiàn)在這個時代，拍個視頻、寫篇文章、發(fā)個朋友圈，都可能變成“能生錢的寶貝”。

這就是“內(nèi)容資產(chǎn)”的力量——它像房子、股票一樣，能長期帶來價值。

如果這個時代，一個普通人還不利用互聯(lián)網(wǎng)， 那就是太大的損失了。

總結(jié)

上面的三個步驟是一個完整的學(xué)習(xí)成長閉環(huán)，本質(zhì)來說就是從輸入到輸出，再用利用互聯(lián)網(wǎng)擴大自己影響力的過程。

其實人生重啟計劃，不是驚天動地的改變。把時間花在自我成長上，一步一個腳印往前走。

慢慢你會發(fā)現(xiàn)，那些你想要的生活，都在這日復(fù)一日的小事里，慢慢變成現(xiàn)實。

認(rèn)真做好這三件事，每一天都在往前進。

- END

我是蘇公子

主要寫：個人成長&認(rèn)知升級&寫作

讓自己對世界有點看法，來保持清醒

目前在做自己的成長社群