修心三部分，別是不生氣，不計(jì)較，不抱怨。

現(xiàn)在都流行把生活當(dāng)做修行。修行就是一種修心，所謂修心，其實(shí)就是調(diào)整修煉自己的心態(tài)。心若改變，態(tài)度就跟著改變，態(tài)度改變，人生就跟著改變。不生氣，不計(jì)較，不抱怨，是生活快樂永恒不變的修心法則，是日常社交、職場生存中簡單平凡的成功利器。學(xué)會制怒、能容、消怨，才能在順境中安享其福，在順境中心存喜樂。

《修心三步:不生氣不計(jì)較不抱怨》通過哲理和故事，告訴我們:生氣，傷人傷己；計(jì)較，累人累心；抱怨，天怒人厭。與其生氣，不如爭氣。與其計(jì)較，不如努力。與其抱怨，不如改變。